这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代，在所掌握的知识以及特有的需求背景下，尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽，它们全部来源于27年来我在全世界很多地方的教学经验。全书包括200个体式的完整技巧并配有592幅照片，以帮助练习者掌握相关体式。另外，这本书里也包括了收束法、清洁法和呼吸控制法，配有5张照片。 所有古老的瑜伽经典中都曾强调修行时一定要有大师的亲自指导。我的经验也证实了这个充满智慧的箴言，因此，我努力通过这本书引导读者——包括老师和学生——正确与安全地掌握这些体式和呼吸控制法的方法。 在附录一中，作者为那些积极的修行者介绍了300周的课程根据各种体式的结构，作者把它们分成不同阶段的结合。 在附录二中，作者按照体
![瑜伽之心 [印]德斯卡查尔 （T 【正版】](http://img3m3.ddimg.cn/28/0/11769932323-1_l.jpg)
![瑜伽之心 [印]德斯卡查尔（T](http://img3m2.ddimg.cn/31/18/11772892822-1_l.jpg)
现代人最怕失去的是什么？——健康 现代人最想得到的是什么？——时尚 给健康 时尚的注解是什么？——茶熏瑜伽！ 茶熏使瑜伽升华，瑜伽使茶香泌心脾、通经脉、润肌肤，茶熏瑜伽使人回归本性，自在喜乐。 发胖了，体态臃肿了，皮肤粗糙了，没有光泽了，憔悴了，懒惰了，身心疲惫了，迷惘了，找不到自我了，没关系，茶熏瑜伽会给你帮助。 如果你有时间，不妨每日或每周定时茶熏瑜伽，你会在短时间内重放光彩！ 如果你没有时间，可以只做茶熏，也会收获健康和美丽！ 如果你特别忙碌，可以在一些特殊的时刻做茶熏，同样能够收到排毒养颜的功效！
作者在多年的瑜伽教学中发现，长期练习瑜伽能够改善身体的不适症状，于是开始慢慢地参阅有关《黄帝内经》与中医经络的书籍，进而发现在做各种瑜伽的体位时，能有效地拉伸到人体不同的经络，刺激到不同的穴位，预防并缓解身体的不适症状。《人体经络瑜伽使用手册》除了教导读者如何正确地做出各种瑜伽体位，并绘出各种体位会刺激到的经络穴位，让读者在做瑜伽时，也能清楚地了解自己拉伸到了哪条经络。欲改善身体各种不适症状的读者，也能运用本书来达到防治疾病的目的。
首届“大浪杯深圳女装设计大赛”由深圳市科技工贸和信息化委员会、深圳市宝安区人民政府、中国纺织出版社联合主办，《中国服饰》杂志、深圳市服装行业协会、深圳大浪服装产业集聚基地承办。深圳服装产业集聚基地是深圳市服装行业发展的一个重要里程碑。目前引进品牌服装企业23家，已经开工建设近十家，包括玛丝菲尔、歌力思、影儿、杰西、沐兰、台茗、艺之卉等一批在国内市场引领时尚潮流的女装品牌。建成后的深圳服装产业基地，将成为集产、学、研、商、行业协会管理为一体的现代制造业基地和绿色制造示范基地，成为深圳乃至全国服装行业、知名企业、配套产业的“时尚硅谷”，从而引导深圳服装产业向规模化、集聚化、高端化发展，并进一步实现从优势传统产业向高附加值、高文化含量的时尚创意产业的转变。《一品一志人文中国时尚
现代人最怕失去的是什么？——健康 现代人最想得到的是什么？——时尚 给健康 时尚的注解是什么？——茶熏瑜伽！ 茶熏使瑜伽升华，瑜伽使茶香泌心脾、通经脉、润肌肤，茶熏瑜伽使人回归本性，自在喜乐。 发胖了，体态臃肿了，皮肤粗糙了，没有光泽了，憔悴了，懒惰了，身心疲惫了，迷惘了，找不到自我了，没关系，茶熏瑜伽会给你帮助。 如果你有时间，不妨每日或每周定时茶熏瑜伽，你会在短时间内重放光彩！ 如果你没有时间，可以只做茶熏，也会收获健康和美丽！ 如果你特别忙碌，可以在一些特殊的时刻做茶熏，同样能够收到排毒养颜的功效！
德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求，以便获得化的效果，并遵循古老的瑜伽原则，写下了这本《瑜伽之心》，这是本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍，完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。此外，本书还完整收录了帕坦伽利的《瑜伽经》及其翻译和注释，以及克瑞斯那玛查亚所著《瑜伽祈请精要》三十二颂，此颂保存了其教法的精髓。
