在云南，你可以迈开大步，徒步虎跳峡，向玉龙、哈巴雪山和金沙江致敬，也可以停下脚步，在和顺融入悠闲的慢生活。避开汹涌人潮，在崇山峻岭间有马帮踩出的民间国际商贸通道，也有户外爱好者钟情的徒步小道。生活在这里的25个少数民族令云南一年四季节日不断，各民族的美食总在激发你的舌尖历险。

随着经济的发展与人们生活水平的提高、闲暇时间的增多，以及新观念和新文化的发展，休闲、度假、疗养、健身、娱乐活动逐渐成为一种时尚。尤其是旅游业的快速发展和中国近十年间徒步运动的普及，使得 徒步旅游 作为一种崭新的旅游模式迅速受到广大旅行和徒步爱好者的青睐。 桂林堪称户外运动的天堂。桂林不仅有喀斯特地貌，还有丹霞地貌、漂亮的石山和无数的高山草场。桂林的溶洞、溪谷、瀑布遍布山岭，素有 万岩之乡 峡谷800，瀑布3000 之说。桂林不但有极为丰富的自然景观资源，2200年来积淀的人文景观也极其丰富。村寨山野间遗存的大量古民居、古山寨、古道古桥，是桂林户外运动目的地的另一大特色。 该书是作者 桂林户外运动丛书 的第三册，《徒步桂林10大经典线路》的姐妹篇，作者根据桂林户外旅游资源的分布特点，重新设计了多条富有特

若你追求自然、热衷于寻找原生态的秘境，那就来贵州吧。这里虽“天无三日晴”，却湿润宜人；这里虽“地无三尺平”，与世隔绝的天地之乐却可让你忘记尘世烦忧；这里虽“人无三两银”，却有灿烂的苗绣文化及“无字天书”。这里的自然美景不胜枚举，喀斯特景观和丹霞地貌令人着迷；生生不息的少数民族用他们勤劳的双手获取大自然的馈，传承珍贵的传统文化，他们还有丰富多彩的民族歌舞。当然啦，这里还有令人迷醉的茅台酒！尽情感受贵州吧。

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川藏茶马古道在历史上，在藏汉民族团结、交流往来中发挥了重要的作用，是天下茶马古道。今天，中国社科院有关专家就茶马古道的开发特作了这样的论述：“在这条古道上，集中了中国的自然景观和人文景观，经过适度开发，完全可以成为的旅游绝品。” 国家交通界定论：“川藏线工程地质类型最全面，最丰富，川藏公路线是世界上交通工程的地质博物馆！”

本书对中国最美的地方之一——四川省甘孜藏族自治州美丽如画的自然风光、扣人心弦的人文景规、妙不可言的生态环境进行了引人入胜的生动描述。作者在书中如数家珍，十分动情地向人们这样娓娓道来：横空出世的二郎山，冰清玉洁的贡嘎山、波涛汹涌的大渡河、宛若玉带的雅砻江、别具一格的康巴民居、宁静优美的香格里拉故乡稻城县亚丁、可歌可泣的红军长征、价值连城的文化宝库德格、蔚为大观的石渠巴格玛尼墙、英俊潇洒的康巴汉子、美丽动人的丹巴姑娘、所向披靡的英雄格萨尔……

%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;《中国名村：云南东莲花》为了让广大读者更多更好地了解我国“三名”—名城、名镇、名村的遗物遗址、文物古迹、风景名胜、掌故传

为了更好的认识云南乡土文化、了解云南乡土文化、传承与弘扬云南乡土文化，我们编辑了这套云南乡土文化丛书，希望为普及云南乡土文化做一点辅路工作，唤起人们对乡土文化的自觉、自信、自尊，从而热爱我们的乡土、维护我们的乡土、建设我们的乡土、繁荣我们的乡土，在继承我们乡土文化传统的同时，在同现代化、国际化迈进路途中，创造新的乡土文化。临沧是个美丽的地方，尽管这种美丽总被遮蔽在莽莽苍苍的山中。在写作过程中，我们反复酝酿，反复斟酌，试图在寻找临沧的过去中，思考现状，展望未来。

本书以 的文字、图片将重庆呈现给您，给您身临其境的感受。作者以其独到的眼光为您精选了当地的特色景点，同时还囊括了游客在当地的购物、娱乐、就餐、旅游、交通、民俗风情等诸多信息，并附有较为详细的地址、电话等资料。

云南小吃，以用料广，品种多、技艺精、造型巧，口味全为其特色。粗略地讲，可以用“四为主，四为辅”加以概括；主料以稻米，杂粮为主，小麦为辅，制作以方便快速、现烹现吃为主，费工费时，筵点为辅，烹制以蒸、煮、烩、煎为主、炸烤为辅。 小吃，源于民间，又高于民间。源于民间，讲的是普及，在普及的基础上就会出现提高，这就是高于民间。在高于民间的基础上再普及、再提高，这就是小吃不断继承发展的客观规律。纵观云南小吃的起源发展，大致以历了这样几个阶段；起源一民间，民以食为天，云南的古人类自脱离菇毛饮血的野蛮时代后，随着原始农业和畜牧业的产生，食特结构有了明显变化。古人类在利用火熟食中，由直接将食物放在米火上而食，逐步地取材利用一些自然物做传4热导具制熟而吃。这类小吃，保留至今的如独龙族的石板粑粑

本丛书不仅可以让广大人民，特别是青少年受到生动而又深刻的革命传统教育，增强爱国、爱党、爱社会主义的理想信念，更加珍惜的幸福生活，而且可以帮助目前尚欠发达的革命老区将政治优势转化为经济优势，带动老区脱贫致富，对于落实以胡锦涛为总书记的党中央所倡导的科学发展观、构建和谐社会同样有着积极的作用。本套丛书以中央红军主力长征为主线，辅以其他革命根据地红军的长征线路，按照出发、突破、转折、转战、会师的时间顺序和地理区域分为6个阶段，每个阶段一个分册，系统介绍长征沿线的革命遗址和文化、自然景观。丛书图文并茂，资料详实，内容丰富，把革命传统教育、陶冶性情和文化涵养融为一体。

云南小吃，以用料广，品种多、技艺精、造型巧，口味全为其特色。粗略地讲，可以用“四为主，四为辅”加以概括；主料以稻米，杂粮为主，小麦为辅，制作以方便快速、现烹现吃为主，费工费时，筵点为辅，烹制以蒸、煮、烩、煎为主、炸烤为辅。小吃，源于民间，又高于民间。源于民间，讲的是普及，在普及的基础上就会出现提高，这就是高于民间。在高于民间的基础上再普及、再提高，这就是小吃不断继承发展的客观规律。纵观云南小吃的起源发展，大致以历了这样几个阶段；起源一民间，民以食为天，云南的古人类自脱离菇毛饮血的野蛮时代后，随着原始农业和畜牧业的产生，食特结构有了明显变化。古人类在利用火熟食中，由直接将食物放在米火上而食，逐步地取材利用一些自然物做传4热导具制熟而吃。这类小吃，保留至今的如独龙族的石板粑粑，傣

四川古称“天府之国”，历史悠久，山川秀美，名胜遍布，物产富庶，是的旅游大省之一。历史上曾有“自古诗人多入蜀”的说法，到蜀中一游的来宾都可以像古代诗人一般，尽情感受“天府之国”如诗如画的美景和纯朴亲切的民风。本书以文字为主，辅以地图和照片，力求尽可能准确全面地介绍各地的历史、景区特点、名土特产，以及与交通、食宿有关的各类详尽的实用信息。本书仅为普通参考性读物，所涉及内容不得作为计价、决策或行动依据。