陈雷（冒险雷探长）以十年探险积淀，再度书写探秘丝绸之路！本书聚焦丝路沿线土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、伊朗、阿联酋、卡塔尔、黎巴嫩、叙利亚、约旦、巴林、沙特、土耳其、苏丹、蒙古、不丹、孟加拉15国，从土库曼斯坦严防死守的边境，到叙利亚战后废墟中的巴扎，从伊朗拜火教天葬仪式，到沙特沙漠蝗灾下的利雅得征程 以第一视角揭开千年丝路文明的面纱。作者以 一人一摄像机 的硬核探险模式，记录丝路上沿途各国的失落宝藏、诡异习俗与生死考验：探秘佩特拉 古墓派 掌门人、直面苏丹动荡黄金之都、解密不丹虎穴寺的未来预言，更深入战乱与灾厄之地，展现文明废墟中的人性之光。冒险不仅是征服未知，更是以中国智慧解码文明密码。跟随 中国环球冒险第一人 ，重走玄奘西行路，见证丝路最炽热的传奇！另外，本书集中展现纪录片中无法呈

这本书让我们有机会去体验近百个世界级徒步旅行和背包旅行的精髓：让我们与自己、与风景、与他人建立起深刻的联系。本书内容既包括一日游，也包括长达数月的探险旅程，既适合那些还在学习如何准备装备和如何在多熊的野外安然入睡的人，也适合那些已经对装备、补给和技能了如指掌的人。你能经历沙漠远足、意义非凡的朝圣、森林天堂、海岸奇观和历史步道。每种类型的远足者和旅行者都有自己的特点。而你要做的，就是翻阅这本书，确定目的地，系好鞋带，然后出发！

《特种兵教你户外生存》是一本户外生存及应急避险的实用指南，是专为中国人定制的户外生存手册。本书从野外出游的方式、野外出游应做的准备、如何洞察环境、如何找到合适的出行方案、户外基本生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手，故事案例与理论指导相结合，生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的基本生存技能及应急避险常识。

这是一个真实的故事，《纽约时报》等一线媒体争相报道，在美国主流社会刮起阅读、讨论旋风。 1990年5月12日，一个出身于美国东海岸富裕家庭的年轻人大学毕业了，他对父母说： 我要消失一段时间。 1990年10月，有人在米德湖国家度假区发现了一辆黄色达特桑，车主却不见踪影。 1992年4月28，一位司机遇到一个搭便车的年轻人，说他要去阿拉斯加。 1992年9月6日，几名猎人在阿拉斯加荒野中一辆废弃的公交车内发现一具尸体，没人知道他是谁，来自何处，为什么在那儿。 是什么让一个名牌大学毕业生放弃大好前途、离开爱他的家人，孤身一人走进荒野？ 如果金钱、名誉和安稳的生活都不能给我们幸福，究竟什么才是生命中重要的事？

从珠穆朗玛峰的巅峰到北大西洋的波涛贝尔 格里尔斯未曾停止追逐梦想。《征服冰封海洋：贝尔北大西洋探险记》不仅是贝尔勇敢横越北大西洋的真实记录，更是对探险：梦想与人生意义的深刻探索。在父亲种下的探险梦想指引下，贝尔在极端条件下，驾驭开放式小艇，历时3个月，涉险5000公里，成功横渡这片诡谲莫测的海域。 本书通过一段段惊心动魄的探险经历展示了贝尔如何在自然的巨大挑战面前，找到生命的方向和力量。每一次与死神擦肩而过不仅是对生理极限的挑战，更是对心理和精神的淬炼。通过这场旅程，贝尔不仅为慈善事业筹集了巨款，更重塑了自己的人生观，成为了全球亿万观众心中的英雄。 《征服冰封海洋:贝尔北大西洋探险记》是对那些在生活中寻找勇气与灵感的人的呼唤，证明了梦想、信仰和坚持对于超越自我、面对困难的重要性。

20岁的贝尔在英国特种部队服役；22岁的贝尔在南非的一次跳伞中，摔伤了三根椎骨，因伤退役。在病床上躺了3个月之久，人生跌至谷底，但经过不懈的努力，8个月后，奇迹发生，贝尔神奇康复。 攀登珠峰的种子开始发芽，人生翻开了新的篇章。 不顾家人反对，贝尔毅然决然加入珠峰远征队。从徒步到大本营开始，贝尔经历了不停的折返、艰难的攀登、恶劣的环境、无情的伤病、队友的死亡，甚至还有自己从高空坠落的生死瞬间。 23岁的贝尔，成功登顶珠峰，跨越层层障碍，到达心之所向的地方，展现了一个男人在困难面前可以做到何等的不屈与坚强。

本书介绍了多种绳结打法供人们选择，不仅实用，而且有指导意义。它们中大部分是具有特殊用途的绳结，其余的是纯装饰性绳结，还有一部分绳结用途广泛，可适用于不同的作业。你会发现，对于所有绳结来说，只要打法正确，它们都很牢固安全。你还会发现无论是在日常生活中，还是在诸如攀岩，航海和野营的活动中，绳结都非常实用。

本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书，读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。

突发山火、城市水灾、户外雪崩，如何避险？ 歹徒袭击、路遇恶犬、遭人绑架、校园霸凌，如何应对？ 亲人离世、失去工作，怎样挺过难关？ 你知道如何制服熊、鳄鱼和美洲狮， 或在枪击案、生化攻击、恐怖袭击中活下来吗？ 或许是你能找到的最全面的生存指南。 英国前特种兵奥利 奥勒顿将传授他在各种极端情况下学到的所有专业求生经验、知识、心态和技能，带领你在（几乎）任何情况下活下去！

露营是一个完整的生活体系。在本书中，作者详述了露营知识、露营装备筹划，以及需掌握的相关技能等，还分享了露营美食、露营时间管理、丛林生活技巧等多方面体验，更从生活方式角度展现了一种全新的理想生活模式。我们暂时远离都市、忘掉社会身份，回归劳作、回归内心那个原本对什么都好奇的小孩。在这里，呈现的是浪漫与自由的乌托邦，在天空之下，去感受汗水与雨水，体验微风和落叶，找到和自己灵魂相遇的朋友，以及更加纯粹的自我。

本书是作者徒步15条国内经典户外路线的旅行随笔。 从2015年开始，作者每年有计划地选择几条国内经典徒步线路，与小伙伴们背起背包，走进荒野、雪山、丛林、高山，去体验不一样的人生。 书中朴实无华的文字、娓娓道来的记叙、涤荡心灵的照片，记录了每一次徒步旅行中沿途的四季风光、地质地貌、风土人情以及遭遇的迷途险境。书中不仅分享了丰富的户外经验、装备知识、徒步技巧，以及旅途中遇到的人、物、风俗、饮食，而且力图展现大自然的壮美景象。 书中详细记录了作者在徒步途中遭遇险情时采取的自救措施，以及在遭遇极端天气时对生死的深刻体验。在小五台山出现的断水危机，鰲太山梁上遭遇极寒天气，以及哈巴雪山因 高反 和防寒手套被吹下山而无奈下撤，还有迷路、野兽攻击、突发疾病、缺少食物、水源问题、山洪、冻雨、夜行等危机无

露营时和家人走散怎么办？踏青时不慎落水怎么办？野外游玩遇到危险的野兽怎么办？本书借鉴相关领域专家的实践经验，配以280余幅清晰的图解说明，全面而翔实地介绍了在各种环境和气候条件下的紧急避险、医疗急救、工具制造、避身所搭建、食物与水的获得、分辨方向、发送求救信号等种种户外生存技能，旨在教授人们应对各类突发事件的方法。出行前阅读本书，提前做好知识储备，危急关头，或助人或自救，愿每个人都能化险为夷。

所谓 奇迹 极难做到的事，几乎不可能的梦。 这世上，人人渴望奇迹，但极少人真能企及。 《奇记，奇迹》历经 4 年打磨 作者湘君带着对远方的爱，寻访上百位传奇行者，以深情写实笔调，富有镜头感的笔法，记录了在路上的游侠列传，并精选出这 12 个经典故事。 每一个故事，都穿越大山大海，充满奇迹。有一腔孤勇走向长城的先行者，有勇闯黄河激流的铁血男儿，有一生拼搏为登珠峰的无腿老人，有雪崩后重回高山的女人们；有相伴天涯的生死爱情，有一起环中国的父女情深，有赤子心，有勇者魂 更直抵人心的是，剥开传奇外衣，他们在湘君犀利笔下，都被还原成了有血有肉的 普通 人。创造奇迹之前，他们更遇见无数困境、煎熬、彷徨与绝望 比远方更难走的，是人生路。能战胜一个个人生困顿，也才是真正的在路上。 世间本无传

深圳正加快推进 山海连城，绿美深圳 和 公园城市 建设，通过贯通 一脊一带二十廊 ，打造 鹏城万里 多层次户外步道体系。《徒步深圳 走读深圳100条特色步道③》由深圳市文化广电旅游体育局编写，书稿围绕深圳2025年已建成的30条独具特色的步道，从历史文化、风物景观、城市风采、博物研习、郊野远足五个角度，详细解读每条步道的行走信息与人文故事，立体化、视觉化、故事化呈现深圳特色步道。书稿兼具实用性、文学性、艺术性，既能为户外徒步游客提供详细的游玩指南，也以优美的文字表达、精美的图片，呈现 蓝绿为底、疏密有致、山海连城、四季有花 的美丽深圳。

这是一本野外游玩、远足、山林探险的***指南。书中详尽介绍了外出前需要做的准备，途中可能遇到的问题，一定要掌握的户外知识，意外出现的应对方法，野外常见的动植物等，此外还有一些让探险变得更有趣的建议。实用可行的内容，轻松简单的语言，清新可爱的原创插图，有了它，山林海滨任你随性穿行。带上这本书，一起走出家门，开启一段趣味十足的野外冒险吧！

这是作者万里跋涉的故事，也是一场内心的旅程。以独一无二的生命体验，深度记述了全球十条兼具人文与探险精神的经典路线。四大洲，21条步道，136幅照片，巴塔哥尼亚高原、苏格兰西高地、安第斯山脉、西班牙朝圣之路、美国西海岸国家公园、阿尔卑斯山脉、泰北穿越 在荒野中找到抚慰人心的力量，重建与自然的联结。堪称户外爱好者的心灵圣经与路线指南。 杨世泰与戴翊庭夫妻二人结伴踏上世界各地的旅程，以徒步、自驾、登山等不同方式对 荒野美学 这一核心概念进行探寻 神秘、自由、人类文明尚未涉足之境、远离日常熟悉的生活 他们徒步走过白雪皑皑的阿尔卑斯山脉，躺在营地的帐篷仰望亚利桑那州的星空，自驾于冰岛环岛公路领略荒凉废墟，驻足西班牙西部海岸线的 世界尽头 小镇 展现荒野的绝美风景，追寻生命中的光。

亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月，历经一万多公里，以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是，他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事，为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅，并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界，坚持并实现他们的梦想！

进入21世纪，在全球变暖大背景下，*天气和自然灾害更加频繁，影响广泛的流行病疫情时有发生。同时人类社会中*主义思潮盛行，恐怖袭击已成为全球性威胁。虽然科技日渐进步，但仍无法阻止自然与人为灾难的发生，在这一系列威胁之下，掌握一定的灾难生存技能是非常有必要的。本书涵盖了火灾、地震、海啸、飓风、雪崩、泥石流、核爆炸、恐怖袭击、交通事故、网络攻击、大流行病等各种灾难事故类型，以图解的形式讲解了灾难发生时的逃生技巧与救援方法，以及灾难发生前的物资准备与身心建设，许多建议来自美国联邦应急署等权威机构，安全实用，专业权威。强烈建议掌握本书技巧，关键时刻不仅可保自身安全，也能为家人与身边的人求得一线生机。

他，是一个现象！他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生！他从未停顿，执着坚毅，实现了用步履铸人生的伟大壮举！一路上，他多次涉险，却总能全身而退；他差点儿成了大山深处的“上门女婿”，却与恋人失之交臂；他在山海关下为陌生人所感动，也曾乔装打扮救人于困厄之中；他迫于饥饿，生食土拨鼠，本人却是一个坚定的动物保护主义者。他这十年丰富而真实，磨难重重却愈挫愈勇。试问，如此阅历还有谁能拥有？今天，徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生，以飨读者。与本书相伴，你得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史，更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。与本书相伴，你的野外旅行将更加容易。作者徒步十年，风餐露宿，野外生存技巧屡试不爽，这必将成为你徒步时攻坚克难的不二法门！如此佳作，岂

本书由热播户外生存纪录片《荒野求生》的顾问、英国前皇家海军陆战队队员、资深户外专家戴夫 皮尔斯撰写，主要介绍了户外生存所需的基本知识和技巧。书中内容包括荒野求生必需的装备，如何寻找道路，野外扎营的技巧，如何寻找食物及紧急救援等，同时还涵盖了在沙漠、丛林、海岸、山区、高寒地带等危险境地求生的实用方法。 本书图文并茂，步骤详细，通俗易懂，适合广大喜欢户外旅行、探险、穿越，勇于冒险的户外运动爱好者。

1.不可能完成的任务，难以置信的旅程，挑战人类极限。英军退役军官涉险远行，为寻生命意义踏上旅途：忍受着雨林的溽热、昆虫的骚扰、大型掠食动物的威胁和热带疾病的折磨，自急湍和部落原住民的追杀中一路向前，全程900多万步，860天，从亚马孙河源头到大西洋入海口，行走近10000千米，挑战人类极限，完成别人看来不可能的伟大事业。2.B站*热火的绝境生存大师亲笔撰写。斯塔福德（德爷）是与贝尔并称为 食物链*的两个男人 的野外求生达人，其野外生存视频在全世界范围内有超高点击量。在中国，他被称为 真正的求生之王 ，受欢迎度远超过贝尔，粉丝亲切地称他为 德爷 开心德 挨饿德 鸡汤德 。B站（哔哩哔哩）跟德爷有关的野外求生视频总点击量过千万，评分均在9分以上，其中个别作品更是获得9.9的高分。本书为德爷根据自己远征实录亲笔撰写，简

《户外冒险教育》介绍靠前盛行60多年的户外冒险教育，其在学校教育、家庭教育、企业培训、心理辅导、社会工作中获得广泛的运用，并且长盛不衰。《户外冒险教育》弥补中国在户外冒险教育领域的空白，特别是如何融入学校、融入企业有实操和理论的支持。使用人群是户外教育工作者、体验培训从业人员、企业培训人员、户外爱好者等。