陈雷(冒险雷探长)以十年探险积淀,再度书写探秘丝绸之路!本书聚焦丝路沿线土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、伊朗、阿联酋、卡塔尔、黎巴嫩、叙利亚、约旦、巴林、沙特、土耳其、苏丹、蒙古、不丹、孟加拉15国,从土库曼斯坦严防死守的边境,到叙利亚战后废墟中的巴扎,从伊朗拜火教天葬仪式,到沙特沙漠蝗灾下的利雅得征程 以第一视角揭开千年丝路文明的面纱。作者以 一人一摄像机 的硬核探险模式,记录丝路上沿途各国的失落宝藏、诡异习俗与生死考验:探秘佩特拉 古墓派 掌门人、直面苏丹动荡黄金之都、解密不丹虎穴寺的未来预言,更深入战乱与灾厄之地,展现文明废墟中的人性之光。冒险不仅是征服未知,更是以中国智慧解码文明密码。跟随 中国环球冒险第一人 ,重走玄奘西行路,见证丝路最炽热的传奇!另外,本书集中展现纪录片中无法呈
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人,只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者,都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点:茫茫沙漠、热带雨林、无际大海 本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险,同时也揭示了相应的生存机会,提供详尽的求生方法与技巧。 这本终极指南,补充了大量求生场景和求生案例,怀斯曼将多年实战经验倾囊相授。书中附有大量绘图,讲解具体的操作步骤,更增强了直观性与实用性。本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹚水过河,制作各类环、结和绳套,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等。
《怀斯曼生存手册:终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹚水过河,制作各类环、结和绳套,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等。 《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划,通过一整套训练方案,从一日三餐开始,达到日常的强身健体目的。 《一招制敌 徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式,根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计,包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
《特种兵教你户外生存》是一本户外生存及应急避险的实用指南,是专为中国人定制的户外生存手册。本书从野外出游的方式、野外出游应做的准备、如何洞察环境、如何找到合适的出行方案、户外基本生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手,故事案例与理论指导相结合,生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的基本生存技能及应急避险常识。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能,让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法,详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括:求生装备、如何发出求救信号,如何辨认有毒植物,如何用刀片制作指南针,如何设置陷阱和捆绑猎物,如何捕鱼,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境,讲解如何控制自己的恐惧情绪,保持冷静,灵活应对,并充分利用现有的资源脱离困境。 此外,书中还展示了很多求生场景和求生案例,并附有大量图片,讲解具体的操作步骤,增强了直观性与实用性。
这是一个真实的故事,《纽约时报》等一线媒体争相报道,在美国主流社会刮起阅读、讨论旋风。 1990年5月12日,一个出身于美国东海岸富裕家庭的年轻人大学毕业了,他对父母说: 我要消失一段时间。 1990年10月,有人在米德湖国家度假区发现了一辆黄色达特桑,车主却不见踪影。 1992年4月28,一位司机遇到一个搭便车的年轻人,说他要去阿拉斯加。 1992年9月6日,几名猎人在阿拉斯加荒野中一辆废弃的公交车内发现一具尸体,没人知道他是谁,来自何处,为什么在那儿。 是什么让一个名牌大学毕业生放弃大好前途、离开爱他的家人,孤身一人走进荒野? 如果金钱、名誉和安稳的生活都不能给我们幸福,究竟什么才是生命中重要的事?
人们在山林中活动时,不会像在城镇中那么方便,不仅处处受到资源的限制,还时常遇到一些危险和特殊状况。 那么究竟可能会有什么样的风险和注意事项呢?如果真的遇到紧急情况又该怎么处理呢? 青少年往往缺乏这些方面的知识,也未曾有过相关的锻炼,却不时对露营或野游表露出浓厚的兴趣。那么他们应该提前知道,出行前有*要知道做好什么样的准备,无论是物质上,还是心理上。 这些知识,就汇集在这本《青少年野外生存指南:图解101个实用技能》当中,本书语言简洁易懂,汇集了一些基础的野外生存技巧知识,并配有大量插图,适于各个年龄层的人理解。
深圳正加快推进 山海连城,绿美深圳 和 公园城市 建设,通过贯通 一脊一带二十廊 ,打造 鹏城万里 多层次户外步道体系。《徒步深圳 走读深圳100条特色步道①》由深圳市文化广电旅游体育局编写,书稿围绕深圳已建成的40条独具特色的步道,从历史文化、风物景观、城市风采、博物研习、郊野远足五个角度,详细解读每条步道的行走信息与人文故事,立体化、视觉化、故事化呈现深圳特色步道。书稿兼具实用性、文学性、艺术性,既能为户外徒步游客提供详细的游玩指南,也以优美的文字表达、精美的图片,呈现 蓝绿为底、疏密有致、山海连城、四季有花 的美丽深圳。
小红书 about关于 系列书第三弹,一部户外轻松生活指南。 你的身体生锈了吗?大脑缺氧了吗?眼睛被电子产品 绑架 了吗? 到户外去吧,在自然中呼应天性的鸣动。 徒步、露营、骑行、冲浪、飞盘、路亚 聚焦丰富多样的户外生活,引领普适性高的运动风潮,启发每一位想和自然一起玩的读者走出房门,去捕捉风、触摸雪、拥抱浪、感受光。 我们知道你肯定也是,一出门就心情好!
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考 人活一辈子是活什么? 。经过与女友梁红商量,两人决定 换个活法 ,定下 十年之约 :去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 *开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今, 十年之约 期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰,面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者,对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂,各种运动项目各具特点,需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书,读者可以通过本书了解户外运动的基本概念,树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识,概览筹备户外运动的基本流程和注意事项,掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能,帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能,从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。
露营时和家人走散怎么办?踏青时不慎落水怎么办?野外游玩遇到危险的野兽怎么办?本书借鉴相关领域专家的实践经验,配以280余幅清晰的图解说明,全面而翔实地介绍了在各种环境和气候条件下的紧急避险、医疗急救、工具制造、避身所搭建、食物与水的获得、分辨方向、发送求救信号等种种户外生存技能,旨在教授人们应对各类突发事件的方法。出行前阅读本书,提前做好知识储备,危急关头,或助人或自救,愿每个人都能化险为夷。
露营是生活中纯粹的乐趣之一。这是一种逃避每天疯狂节奏、回归自然、发现新体验的方式 没有什么能比睡在星空下更快乐了!本书内容包括露营前的准备工作、帐篷的选择建议、露营装备、露营食谱、露营活动、露营的注意事项等,包含了满满的技巧、食谱、活动等,可以帮助你规划完美的旅行,发现在户外露营的乐趣。这本书为初次露营的人或是经验丰富的专家们提供了很多想法,一定会让你的下一次旅行充满活力与灵感,帮你创造终生难忘的回忆。
转山,对于李厚霖来说已经是每年必去的功课。八年的转山历程当中,他经历了不知道多少次的崩溃,经历了生死一线的考验,经历了黑暗恐惧与风雪的洗礼,但他仍旧执迷不悔。2014年,在被查出高血压,医生建议不能再去高原的情况下,仍然坚持再去,而且一次转完九圈。 对他来说,转山,远离熟悉的生活,用脚步去丈量,用心去感受,从而重新发现和认识自己。抬起脚步,在转山中感受那震撼和重生,这并非仅仅是身体的旅行,而是一次精神上的修炼,一次心灵上的涅槃。
所谓 奇迹 极难做到的事,几乎不可能的梦。 这世上,人人渴望奇迹,但极少人真能企及。 《奇记,奇迹》历经 4 年打磨 作者湘君带着对远方的爱,寻访上百位传奇行者,以深情写实笔调,富有镜头感的笔法,记录了在路上的游侠列传,并精选出这 12 个经典故事。 每一个故事,都穿越大山大海,充满奇迹。有一腔孤勇走向长城的先行者,有勇闯黄河激流的铁血男儿,有一生拼搏为登珠峰的无腿老人,有雪崩后重回高山的女人们;有相伴天涯的生死爱情,有一起环中国的父女情深,有赤子心,有勇者魂 更直抵人心的是,剥开传奇外衣,他们在湘君犀利笔下,都被还原成了有血有肉的 普通 人。创造奇迹之前,他们更遇见无数困境、煎熬、彷徨与绝望 比远方更难走的,是人生路。能战胜一个个人生困顿,也才是真正的在路上。 世间本无传
亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月,历经一万多公里,以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是,他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事,为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅,并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界,坚持并实现他们的梦想!
带上这本《DK野营手册》去大自然畅游吧!本书专为想出去野营的驴友所准备,精美专业的步骤图片搭配详细的文字说明,提供野营实操全攻略,步步简单,易学易做,一学就会!解决您对露营的所有烦恼。本书的装备攻略帮你挑选合适的帐篷、睡袋、炉子以及野营需要的其他东西——不管你去哪儿,不管你选择奢华游还是简朴游;操作指南教你所有的实用技巧,让野营达到满意的效果;野营厨房显示出对野营餐饭的独到理解——30个简单实用的菜谱,还有野营厨房的提示。许多菜只需要一个锅就能完成,做菜的原料都不需要冷藏,篝火上能烤出令人垂涎的热辣美食。本书提供了详尽的在野外环境野营的实用技巧与方法,即使是次出行也能轻松搞定。
《气象万千城市指南:北京》为荒野气象所著的一本北京城市指南。不同于旅行图书市场上常见的指南,本书侧重从 更新 的角度出发,不仅包括对于北京目的地的新探索,还提出了城市旅行的新方式。全书由作者团队实地调研、采访后撰写而成,涉及北京的景点、住宿、餐饮、娱乐、购物等诸多方面,提供的信息具有极高的实用性和可靠性。 全书涵盖 胡同更新 零售空间 城市度假 宝藏角落 等四大部分内容。其中, 胡同更新 精选几十家选址位于胡同中的咖啡、酒吧、餐馆等业态,展现胡同文化与独特创意的融合; 零售空间 收集城市中别具一格的线下消费店铺; 城市度假 提出了新式城市旅行方式,为探索所居住城市的日常提供新视角和新途径; 宝藏角落 侧重梳理散落在北京极具设计感又鲜为人知的去处。同时,分享了20位扎根北京的创意人访谈,展现城
是否一直自认胆子够大,那么何不摆脱常规路线向极致探险发起挑战呢? 从中亚的丝绸之路到南美洲的亚马孙河,从苏格兰的边境地带到巴西的鬼针峰,这些都是世界终极的探险圣地,等待你来发现! 从扣人心弦的高楼赛跑到令人激动的山地骑行,从驾驭惊涛骇浪到邂逅濒危动物,这些都是惊险刺激的另类玩法,吸引你去体验! 《1000极致探险体验》的内容充满 新、奇、特 ,定能满足探险者的各种需求;而在编排上注重简洁实用,读者可以快速提取关键信息,从而辅助自己制订旅行规划。加之图文并茂,读起来轻松惬意,极具观赏和增广见闻之效,因此,即便不做旅行之用,此书也颇具收藏价值。
生活可以很美好,也可以很恶毒。Lonely?Planet已经习惯跟你分享生活中的美好,现在让我们来教教你如何笑对人生的惨淡。身为旅行专家,自然少不了支招如何应对长途飞行被挤在中间座位,但也会告诉你怎样用*地道的方式吃意面,以及如何化解偶遇前任的尴尬,当然还有应对雪夜露宿和跳伞事故等*端情况。再*端一点?时光旅行、被闪电击中、与黑手党老大面对面 总之,这是一本指导人们解决生活中遇到的危险和困难的书。在本书的作者看来,只要把生存当成一场游戏,就能够活下来。如果生活总是在给你找麻烦,并不是你打开的方式出了错,只是你需要更好的闯关能力。万事皆有解决之道,就在Lonely?Planet全新绘本《多能生存指南》。