《心理抚养》 心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、 立规矩 的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。 父母亲
孩子也会焦虑,并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗
本书是著名教育心理专家维尼老师的儿童抽动症和强迫症专著,为家长、心理工作者、家庭教育工作者进行相关康复工作提供了实用、可操作的指导。本书总结了引发儿童抽动症和强迫症的各种因素,列出了大量真实咨询案例,介绍了通过顺应心理家教法来改善家长的教育方法,通过渗透三种思维等方法来改善孩子的性格,从而改善孩子的抽动症状和强迫症状,让孩子回归阳光。
看到一个孩子站在高高的屋顶上时,你是责怪孩子太调皮,还是紧张得要命,担心孩子想不开? 当人们把所有目光都聚焦在屋顶时,路易斯温斯 托克却把视线放在屋内。 路易斯 温斯托克是一位父亲,也是英国著名的儿童心理治疗师。他几乎每天都在跟孩子打交道,帮助那些被心理问题困扰的孩子和家庭。 在从业二十多年里,他发现:孩子的任何行为背后都是对一个家庭模式的回应。屋顶上的孩子,只是冰山显露出来的一角,而隐藏在屋顶下的家庭模式,才是行为的根源。 家庭模式就像一个家族的DNA。它们有着共同的心理根源,不仅会决定一个家庭中父母的行为方式,还会极大地影响到孩子的心理。而只有改变这种家庭模式,一个家庭的基因才能得到改变,孩子的行为才能朝着积极的方向前进。
人格底色 是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为,人格底色是一个品质的集合,儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程,而人格底色就是调色盘,决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中,信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。 书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色:一是了解原色,觉察孩子;二是觉察自身,减少串色;三是科学着色,给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性,因为好的感受性能帮助家长进行优质教养,培养孩子健康良好的人格品质,这是奠定人格底色的必要条件。
情绪会自然产生,但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书中有趣且实操性强的方法可以帮助孩子平复情绪风暴,学会平静和放松,以及识别和表达情绪,终收获 静 和 定 的力量,以从容以对人生挑战。 本书图文并茂地呈现5大类近百种情绪管理技能,让每个孩子都能从本书中找到适合自己的情绪管理技能。其中既包括深呼吸、正念、情绪温度计等国外幼儿园和小学在教授情绪管理技能,也包括情绪着陆技术、感知身体感受等专业的心理学技术,还有日常生活中的积极活动。 本书具有以下特点: 实用性:满满实操方法,拒绝抽象的理论知识 便捷性:不限制场地也无需繁复的准备工作,随时随地可练习 丰富性:集结近百种情绪管理技能、分类针对练习 趣味性:图画助你轻松领会练习要点,阅读过程倍感舒适 每个孩子都能从本书中找到适合
在《优势品格》一书中,作者讲述了自己的36个成长故事,进行了相应的心理分析,还列出了36个经典的心理学和脑科学研究,增强了本书的理论系统性和操作实用性,给家长和孩子带来实实在在的帮助:如何通过梳理成长中的里程碑事件,培养优势品格,从而奠定一生成功和幸福的基础。 这是一本青少年可以自己阅读的书,在本书中,你将学到: 如何在失败中培养毅力 如何在冲突中升华友谊 如何在欺凌中培养自尊 如何在褒贬中平衡自我 这也是一本供家长和孩子亲子共读的书,在本书中,你将收获: 如何理解孩子的心血来潮 如何理解孩子的反叛心理 如何引导孩子修正不良行为
这是一本写给6~12岁儿童和家长的防校园欺凌实用指南,主要包括以下三方面的内容: 一、帮助孩子学会识别什么是欺负 欺负是对他人进行身体上的攻击和伤害,欺负是故意嘲笑、戏弄他人,被忽视、被排挤是一种欺负,网络欺凌、骚扰、谣言和闲话也是一种欺负。 如何区别是开玩笑和还是欺负 如何区别是起外号还是骂人 被欺负会有怎样的心理感受和身体感受 二、告诉孩子如何避免被他人欺负 表现得勇敢而自信 尽可能地远离欺负者 不单独行动 三、让孩子学会安全有效地应对欺负 不要表现出愤怒和不安 用坚定自信的语气警告欺负者 感觉有危险时赶快离开 告诉你信任的成年人 不要用欺负的方式回击欺负
本书全面检视了孤独症儿童社会性教育从理论到实践的可能性、有效性。 针对孤独症儿童的矫治,本书立足社会性发展的根本目标,探寻社会性教育的基本规律,构建社会性教育的操作方法,三位一体,立足家庭生活环境,创设实际问题情景,在解决问题中促进孩子社会适应能力的提高。 其内容不是为了讲述一个孩子成长的故事,而是为了让更多的孩子获得康复。只要抓住了社会性教育这条主线,只要尊重教育科学,只要持之以恒,孤独症儿童都可以在自己现有的水平上获得显著的康复。
《儿童行为心理学》:在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。《儿童行为心理学》列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。 《儿童性格心理学》:性格决定命运,有什么样的性格就有什么样的人生。所以,培养孩子良好的性格是每一位家长的重要职责,也是家庭教育中重要的组成部分。
这是一本写给小学生及家长的愤怒情绪控制手册,全书分为三部分: *部分告诉孩子愤怒情绪是什么,愤怒情绪有哪些表现以及愤怒情绪产生的原因。孩子只有正确地认识愤怒情绪、清楚地了解愤怒情绪产生的原因,才能学会如何控制愤怒情绪。 愤怒有很多种 你的脸上写着愤怒 你有愤怒按钮 了解你所有的情绪 远离暴力节目和暴力游戏 第二部分教给孩子一些简单实用的方法,告诉孩子应该如何管理自己的愤怒情绪。 用深呼吸让自己平静 放松你的身体 管理不良情绪 学会和自己积极地对话 培养你的耐心 管理挫折感 第三部分告诉孩子在人际交往过程中要注意什么。因为易怒的孩子在生活中可能更容易与他人发生矛盾,这部分会教给孩子在人际交往中应该如何理解别人,以及如何跟大家更好地相处。 对你的感受负责 理解别人的观点 了解规则 与他人和解
暂无内容简介。。。。。。
★暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏 这些都是青春期孩子的常见表现,但同时也是青少年抑郁的常见表现。 ★从当代青少年必经的心理困惑场景出发,并分析隐藏在这些心理困惑背后的心理机制。 为什么别人的玩笑容易让我受伤? 我想融入集体。 我该怎么拒绝朋友不合理的要求? 我总是控制不住自己的脾气。 被人发现了抑郁怎么办? ★基于正念疗法,以及作者的亲身经历,总结出切实有效的缓解负面情绪的方法。 这是一本写给青少年的自我疗愈之书,它细致地描摹了青少年受伤的心灵,告诉青少年该如何守护自己的内心。如今,越来越多的青少年陷入负面情绪,尤其是抑郁情绪。暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏 这些都是青春期孩子的常见表现,同时也是青少年抑郁的常见表现。阅读本书,青少年将学会正视、接纳并应对
本书为6~12岁的孩子专门打造。故事和情景设置符合6~12岁孩子的真实的生活情景,针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏,力求在最大程度上帮助该年龄段的孩子学会识别焦虑,打破焦虑,勇敢自信地应对各种情况!
孩子的一举一动,甚至每一个表情,都表达了他(她)的某种心理需求,家长和老师们学一些儿童心理学知识,是了解孩子、理解孩子、帮助孩子的有效途径。每一本优秀的绘本背后,都有充分的、科学的心理学依据,和孩子共读绘本,也是孩子们的照护人了解孩子们心理的有效途径。本书从儿童心理学角度分析、解读绘本,将文学与心理学等知识联系起来,让我们以一种全新的方式,从儿童心理学的角度阅读绘本、了解儿童的发展。通过本书,我们不仅能够更好地去理解儿童,更深层次地领会有关教养与幼儿学习的知识,还能学会以适宜的方式与儿童相处,并借由绘本,好好读懂童年和人生。 本书是著名儿童心理学专家、早期阅读研究学者孙莉莉针对孩子的照护者读不懂绘本中心理学依据的困扰,倾力编撰的一本专业又通俗的书籍。
孩子的每个行动、每一句话都有着家长的影子。因此,家长要注意孩子的每个行动、每一句话、每个细节、每个需求,并有针对性地进行教育和引导。只有这样才能确保孩子的健康成长。家长要时刻仔细观察分析孩子语言和行为中的潜在心理。当你看清孩子的潜在心理后,就能找到适合的方式去教育孩子,从而让孩子健康成长。《儿童行为心理学 : 懂孩子才是真的爱孩子》从孩子的心理潜意识出发,通过案例分析,帮助家长找到引导教育孩子的正确方法。
本书主要讲述了当孩子在学校遭遇人际关系问题时,家长应该如何陪伴孩子勇敢面对,从心理学角度剖析了孩子在校园生活的生存焦虑。如今,校园欺凌问题备受关注,但传统的找家长、找老师等保护方法不仅没有效果,反而有可能让被欺负的孩子在学校举步维艰。 为什么有些孩子可以在学校为所欲为地欺负别人?为什么被欺负的孩子无力反击?作者通过专业的心理学知识和生动形象的校园小故事告诉我们,唯有改变孩子被欺负的形象,让孩子自己做出改变,勇敢地射出 反抗之箭 ,才能够保护自己,扭转人际关系局面。而这个过程,还需要家长处在正确的地位,陪伴孩子变成 不好惹 的小孩!