友谊是一个永恒的话题,有时候是很难驾驭的,即使对成年人来说也是如此。青春期女孩比较敏感,自身关注点正处于从家人转向同龄人的时期。在这个过程中,她们可能会面临一些友谊方面的困惑和挑战,也常常会因此而痛苦。本书主要围绕“9~12岁的女孩如何正确认识友谊、与他人建立健康的友谊”这个话题,分享了友谊的9个真相,探索了欺凌、孤立等与友谊相关的话题。全书从女孩的视角出发,提供了很多同龄人的观点和案例,书中还充满了有趣的测验和插图,可以有效帮助女孩正确认识友谊,提升交朋友的技巧和能力。
从抑郁症和躁狂症(双相情感障碍)的识别入手,引导读者了解这两种疾病的症状、原因和诊断方法,帮助家属理解患者真实疾病表现和需求。 详细介绍了抑郁症和躁狂症的治疗方法,包括药物治疗、心理治疗和生活方式的调整,为患者提供了全方位的治疗方案。 强调了家属在患者康复过程中的重要角色,详细列举了的护理措施和心理支持方法,帮助家属更好地照顾患者,使他们能够在一个充满爱和关怀的环境中康复。此外,本书还指导患者如何自我照顾,让他们能够通过自身的努力,更好地应对疾病带来的困扰。 本书很有价值的地方就是精选和整理了大量来源于患者家属和读者的真实问题,作者答疑解惑,帮助家属和患者提高认知,少走弯路,少犯错误,早日康复。
在当下的环境中,孩子虽然物质生活日益丰富,但是心理问题却变得愈发严重。抑郁、焦虑、厌学、敏感、叛逆 很多孩子甚至因此心灵产生创伤,被迫休学。 三甲医院副心理科副主任医师龚郁杏临床经验20年、疗诊人次超过20000次,积累了大量青少年的案例,她用这本书告诉家长,如何做孩子的 心理医生 ,养出心灵健康的孩子: 最终压垮孩子的,是哪 三座大山 ? 哪几类家长,最容易伤害到孩子? 如何为孩子解压,做他的心理医生? 如何不让抑郁症 缠上 孩子? 孩子太敏感了,怎么调整? 如何帮孩子应对校园霸凌? 孩子厌学,家长该怎么办?
本书是温尼科特论述情绪发展过程的代表作品之一。书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目,而该节目帮助了英国成千上万的父母,使他们更好地了解了孩子的情绪世界,更好地建立母婴养育关系。尤其重要的是,作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿工作,并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质,这无疑也是对父母育儿的极大支持。 这本书尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到 乳房哺乳 断奶 独生子女与多子女的利弊 幼儿园与学校的教育 等主题,对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者,如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等,都很有必要了解温尼科特的理论思想,以了解人类心理的早期成长过程,本书就是一本很好的入
本书通过15大主题,全面覆盖孩子可能会遇到的各种心理难题。全书使用风趣幽默、极具亲和力的语言,超400多张漫画插图、大量真实案例和主题练习,帮助孩子轻松获得15个掌控情绪的超能力,书中的所有练习都清晰易懂,实操趣味强,还有父母和孩子们可以一起完成的各种互动挑战和终极挑战。 全书共99个高效心理练习,为孩子们提供了好玩的工具,来更好地处理学习压力大、焦虑、悲伤、恐惧、父母的抱怨等学习和生活中遇到的难题,全面提升孩子的情商和逆商,从小就帮助孩子真正打好心理健康基础,成就强大的内心,再多困难也不怕。
青少年的大脑是独一无二的,它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通,而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说,该说什么,不该说什么,以及如何保持青少年日常生活中的*心态,都是家长和老师面临的问题。 在这本书中,作者们从神经科学和心理学的*研究、多年的临床专业知识和*手育儿经历中汲取经验,引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系,并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和*研究,通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题,开发青少年*潜能,使他们成为*好的自己!
有些孩子经常处于焦躁失控的状态,父母往往暴跳如雷或无可奈何,给孩子草率贴上“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。其实这往往表明孩子压力负荷太大,没有能量去应对身边的事情,包括声音、噪声、干扰因素、不舒服的感受或情感等。如果父母再用命令、呵斥、惩罚甚至奖励的老方法,往往只会让他们对压力更加敏感,更加无法自制。 本书是一部革命性的教养类著作,为父母提供了一种全新的教养工具——“自我调节”。数十年的研究表明,自我调节是人类健康发展的基础,有助于提升心理健康、学习能力、复原力、情绪安全、亲子关系等。 ·过重的压力会让能量迅速耗竭,让人无法自控。自我调节可以帮助孩子释放紧张情绪,恢复能量储备,让“自控”成为可能。 ·本书首要目标是让父母学会辨别孩子何时压力过大,并且帮助孩子学会自我调节,
6岁的孩子正在经历从幼儿进入少年、从幼儿园走进小学的重要人生阶段。这一时期的孩子会表现得尤为叛逆,在 令人头疼不已 和 实在太可爱了 之间来回变换,由于正好与换牙期重合,因此德国专家普遍将这一阶段认知为 换牙青春期 。无论是对性的好奇、对家长的叛逆,还是不良行为问题,都与我们惯常观念中的十几岁的青春期极为相似。作者从行为习惯、日常生活、幼小衔接、人际交往等各个方面,为这个阶段孩子的父母们通了贴近生活且全面的指南。
这是一套孩子自己就能读懂的心理自助书。用孩子能理解的拟人和爆笑趣事,展现复杂的脑科学、动物学、心理学、社会学知识。图文搭配,识字就能看。 作者是36年专攻焦虑问题的儿童心理学家,她提出,比起一味安抚孩子,真正能帮助孩子提升勇气的方法是让孩子直面恐惧。 书中还有帮助孩子提升勇气的养育方法,超多刷新父母认知的养育小贴士。帮助亲子共读,让情绪管理成为全家都可以学的日常技能。 本套书一共7册,分别以7种 害怕 心理做为切入点,为孩子提供一套有趣的焦虑缓解诀窍: 《当我不敢接近动物时会这样做》当孩子对爬行动物、会蜇人的动物、生活中的猫狗等产生恐惧,并因此影响生活的情况:教孩子把对 可怕 动物的接触变成有趣的进阶。 《当我害怕坏人时会这样做》当孩子害怕电影或故事里虚构的坏人,并因此感到焦虑和不安:教
据统计,世界上每十个孩子中,就有六人在某种程度上遭受过父母的伤害。这些伤害不仅体现为显性的体罚或虐待,还包括言语的刺痛和情感疏忽等隐形伤害。 难道这些父母不爱自己的孩子吗?不知道这些行为会伤害孩子吗? 不!大多数父母深爱着自己的孩子,也清楚这些做法可能带来的伤害,但他们依然会不自觉地选择这些方式来纠正孩子的行为。为什么?因为他们从小就是在这种教育模式中长大的,缺乏自我觉察,形成了一种自动化反应模式。那么,有没有什么办法来改变这些? 西班牙著名儿童心理学家贝阿特丽斯 卡苏罗,经过15年的深入研究,提出了一个简单有效的方法 让过去的你,帮助现在的你!她发现,通过回溯自己的童年经历,我们就能破解育儿困境。而回溯中你要做的是:以孩子遇到的问题为切入点,追溯你童年相似的情境。在这个过程中
暖心 陪伴 疗愈 孤独症的发生与父母无关,但其发展的走向却与父母的养育密不可分。 想让孩子真正过好此生?请从打开本书开始 你不是在读书,而是在与作者交朋友。她不疾不徐,娓娓道来,与其说在分享养育自己孤独症孩子的故事,不如说是对你的开导,让你放下羁绊和苦恼,拾起养育信心。 郭延庆 北京大学第六医院 本书通过分享作者之子无忧的成长点滴,为上千万孤独症谱系孩子的家庭指引方向,点亮希望。 李新影 中国科学院心理研究所研究员 对家长、老师、心理咨询师和治疗师而言,这是一本很好的孤独症科普绘本和参考书。同时,也能让大龄孤独症儿童在对照中了解自我,主动调整自己适应社会。 陈一心 南京医科大学附属脑科医院儿童心理卫生研究中心 本书不仅分享了作者作为妈妈抚养孤独症孩子的经历和困难,还
本书以学前特殊儿童社会适应能力发展为重点,精心选择四个与儿童生活经验紧密相关的月主题,在每个月主题下设四个周主题,分别就健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域进行康教活动实例编写。本书结合综合主题教学法及学龄前特殊儿童身心发育特点等两方面的核心要素,以大量康复教育教学活动实例为基础,以学前儿童能力发展阶梯为参考依据,把握学前特殊儿童语言、认知、粗大动作、精细动作、生活自理、社交技能等各能力发展领域关键经验,编写出操作性与实用性极强的240个康复教学活动实例供同行及专业人士进行参考。
本书将带广大家长探索孩子心理幸福感的真正来源,告诉家长孩子在特定的年龄会出现怎样的特征,需要掌握何种能力,从不同的角度详细探讨,家长需要提供哪些支持,以及哪些方法和策略能有效地帮助孩子度过成长关键期中的困难,同时在通往独立人生的 闯关 途中,一直保持热情、斗志和快乐。 本书吸收国内外知名心理学专家的论点,在详实的理论、实验基础上,结合了大量家庭教育的实例分析,从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深入浅出,通俗易懂。
心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴、关爱、获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,
《妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界》尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到“乳房哺乳”“断奶”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等主题,对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者,如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等,都很有必要了解温尼科特的理论思想,以了解人类心理的早期成长过程,《妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界》就是一本很好的入门参考书。
友谊是一个永恒的话题,有时候是很难驾驭的,即使对成年人来说也是如此。青春期女孩比较敏感,自身关注点正处于从家人转向同龄人的时期。在这个过程中,她们可能会面临一些友谊方面的困惑和挑战,也常常会因此而痛苦。本书主要围绕“9~12岁的女孩如何正确认识友谊、与他人建立健康的友谊”这个话题,分享了友谊的9个真相,探索了欺凌、孤立等与友谊相关的话题。全书从女孩的视角出发,提供了很多同龄人的观点和案例,书中还充满了有趣的测验和插图,可以有效帮助女孩正确认识友谊,提升交朋友的技巧和能力。
很高兴北京师范大学出版社出版中文版的tSOSl救助父母》。美国与中国虽相距遥远,但我相信,在改善2~12岁的孩子的行为及情绪适应问题方面,两国的父母和教师们都有着相同的目标。我写这本书的主要目的是想帮助为人父母者做个曼称职的父母。 我曾用两周的时间访问过中国的许多地方,并留下美好印象。此间我尤为关注中国的父母与该子间的沟通、交往。令我确信不疑的是父母们始终在努力地成为好父母。 《SOS》一书在美国深受父母,教师、儿科医生、心理学家以及从事儿童及家庭咨询的专业人士的喜爱与肯定,同时该书也开始为其他一些国家所知晓。除中文版外,它已被译成朝鲜语出版。书中提及的暂时隔离法为世界上许多国家所研究、应用,然而《SOS》一书提醒人们注意在使用该方法时常犯的九种错误,这是许多研究及有关书中常常忽视的。
在神秘而遥远的蛙族王国,年轻的王子突然失踪,引发全城热议。 老国王为继承人的问题焦急不已,王子却因为抑郁而丧失生机与活力,拒绝继承王位。 此时,蛇族大军压境,蛙族四面楚歌 危机四伏之际,王子如何获得矮人族的信任和援助,力挽狂澜? 他与恋人、父亲和族群的关系如何发生了美好的改变? 他又如何从 逃 到 战 ,成长为强大的王者? 你或许会好奇,是哪种力量让王子从抑郁的深渊中逆风翻盘,焕发新生? 来,请揭开这个谜底的答案。它同样决定你的现在与未来。
很高兴北京师范大学出版社出版中文版的tSOSl救助父母》。美国与中国虽相距遥远,但我相信,在改善2~12岁的孩子的行为及情绪适应问题方面,两国的父母和教师们都有着相同的目标。我写这本书的主要目的是想帮助为人父母者做个曼称职的父母。我曾用两周的时间访问过中国的许多地方,并留下美好印象。此间我尤为关注中国的父母与该子间的沟通、交往。令我确信不疑的是父母们始终在努力地成为好父母。《SOS》一书在美国深受父母,教师、儿科医生、心理学家以及从事儿童及家庭咨询的专业人士的喜爱与肯定,同时该书也开始为其他一些国家所知晓。除中文版外,它已被译成朝鲜语出版。书中提及的暂时隔离法为世界上许多国家所研究、应用,然而《SOS》一书提醒人们注意在使用该方法时常犯的九种错误,这是许多研究及有关书中常常忽视的。《SOS)一书论