- 如何才能找到真正的朋友？ - 为什么妈妈更喜欢小妹妹？ - 我的父母为什么会生气？ - 我长大后会变丑吗？ - 为什么我害怕在全班同学面前讲话？ - 为什么害怕考低分？ 孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的。 大人能够妥善地回答这些问题，很重要，但这做起来并不容易！ 本书收集了60个儿童提出的问题，这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰 本书提供的答案可以算作一个出发点，每个人都会找到更适合自己的答案。因此，我们在生活中还要继续一遍又一遍地思考这些问题。也许今天找到了一个觉得还不错的答案，但明天又找到了一个更好的答案。其实，重要的是去思考、分享、发现、娱乐 希望这本书能够对你有所帮助，并让你保持对生活的好奇心。
《心理抚养》 心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为，心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面，父母必须参与心理抚养的全过程，通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感，进而获得管教孩子、 立规矩 的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事，这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。 父母亲
孩子也会焦虑，并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避，对不熟悉的事情过分担忧结果，无法打开内心，不愿尝试、过分紧张，都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正，很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题，甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天，焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪，焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题，这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起，通过改变错误的认知，可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗
孤僻、懒惰、哭闹、装病、口吃、尿床，或者厌学、逃学、离家出走 阿德勒认为，儿童出现的种种问题行为，是由于儿童在追求卓越感的过程中迷失了方向，造成了人格缺陷。本书围绕如何帮助儿童形成一个健康的人格这一问题，提出了解决方案。 在书中，阿德勒结合自己多年为儿童进行心理咨询与治疗的经历，通过大量亲自诊疗的案例，全面且细致地剖析了每一种问题儿童产生的根源：追求卓越、自卑感、社会情感、在家中的排行、家庭环境、对性别角色的认识、青春期与性教育、社会影响 针对这些根源，阿德勒为家长和教师提出了中肯的教育建议。本书既可为家长提供丰富的教育案例和有价值的教育启示，又可为儿童教育工作者和心理学工作者提供参考。
本书围绕孤独症 以游戏为基础的交流与行为干预 模式（PCBI模式）展开，分为 理论篇 实操篇 评估篇 交流篇 4部分。一方面，本书阐述了孤独症前沿进展、有国内循证研究支撑的PCBI模式特点及理念。另一方面，本书展示了家庭训练的实操方法。本书将干预的三大核心模块（游戏能力、促进交流和行为管理），分解为理论依据、操作要领、实用小贴士、注意事项等，并穿插案例、图表、游戏参考和典型应用情境等内容，步骤清晰、指导性强。手把手教家长或治疗师，通过游戏或者其他日常活动，提升孩子的交流和行为能力。
《 每个孩子都需要被看见》 很多父母常说： 我的孩子我还能不了解？ 但事实是，几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心，看见孩子深层的渴望。 儿童行为心理学家戈登 诺伊费尔德博士，通过40余年研究发现：父母看到的是孩子逆反、攻击、欺凌等行为问题，但却并未看见行为隐藏下的内心渴求、方向迷失。内心意愿被深藏、被漠视，得不到精准回应，孩子就会迷失，也会疏远与父母的关系，而这使得父母更无从看见孩子。 如此恶性循环，孩子内心不断积累的缺失感，终变成影响成年后的原生家庭问题。 因此，作者提出父母需要真正去看见孩子，跟孩子建立良好的依恋关系。在积极回应和主动看见的环境中，孩子内心得到全然的满足，才能在成年时形成一个健全的自我，拥有获取幸福的能力。 《 每个孩子都需要被看见2》 越来越多的父母发
本书是温尼科特论述情绪发展过程的代表作品之一。书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目，而该节目帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解了孩子的情绪世界，更好地建立母婴养育关系。尤其重要的是，作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿工作，并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质，这无疑也是对父母育儿的极大支持。 这本书尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到 乳房哺乳 断奶 独生子女与多子女的利弊 幼儿园与学校的教育 等主题，对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者，如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等，都很有必要了解温尼科特的理论思想，以了解人类心理的早期成长过程，本书就是一本很好的入
看到一个孩子站在高高的屋顶上时，你是责怪孩子太调皮，还是紧张得要命，担心孩子想不开？ 当人们把所有目光都聚焦在屋顶时，路易斯温斯 托克却把视线放在屋内。 路易斯 温斯托克是一位父亲，也是英国著名的儿童心理治疗师。他几乎每天都在跟孩子打交道，帮助那些被心理问题困扰的孩子和家庭。 在从业二十多年里，他发现：孩子的任何行为背后都是对一个家庭模式的回应。屋顶上的孩子，只是冰山显露出来的一角，而隐藏在屋顶下的家庭模式，才是行为的根源。 家庭模式就像一个家族的DNA。它们有着共同的心理根源，不仅会决定一个家庭中父母的行为方式，还会极大地影响到孩子的心理。而只有改变这种家庭模式，一个家庭的基因才能得到改变，孩子的行为才能朝着积极的方向前进。
本书通过15大主题，全面覆盖孩子可能会遇到的各种心理难题。全书使用风趣幽默、极具亲和力的语言，超400多张漫画插图、大量真实案例和主题练习，帮助孩子轻松获得15个掌控情绪的超能力，书中的所有练习都清晰易懂，实操趣味强，还有父母和孩子们可以一起完成的各种互动挑战和终极挑战。 全书共99个高效心理练习，为孩子们提供了好玩的工具，来更好地处理学习压力大、焦虑、悲伤、恐惧、父母的抱怨等学习和生活中遇到的难题，全面提升孩子的情商和逆商，从小就帮助孩子真正打好心理健康基础，成就强大的内心，再多困难也不怕。
在现代社会，太多父母喜欢问 怎么办 ，而孩子们却在问 为什么 。 究竟是什么造成了父母和孩子之间的不理解？透过孩子们种种令人头疼的问题行为，深入探究他们这样做的原因，以及看见我们自身的情绪，或许才能找到破解谜题的答案。 本书从父母心态的调整、家庭环境的营造、固有模式的觉察、内心力量的建立，以及学校、社会共同视角的协作等几个方面入手，为父母搭建起整体养育的内外心法，让父母既能看见孩子，也能成为更好的自己。
《嗨！青春期》引进自英国著名的出版公司DK集团，是写给每一个即将进入青春期或刚刚进入青春期的孩子的。在人生的这一时期，充满了各种各样的问题：心绪不佳，与朋友失和，对自己身体将要发生的变化感到担忧，等等。在这本书里，少男少女们会获得他们所需要的信息，帮他们从容面对自己的青春期。书中有男孩女孩们必须了解的一些知识，比如爱情生活，生命过程等，还有许多有趣的小测验和精美的图表。 本书包括三个部分，即写给女孩子的部分（女孩百分百），写给男孩子的部分（男孩百分百），写给男孩子和女孩子的部分（青春百分百）。通过阅读此书，女孩可以了解男孩，男孩也可以了解女孩。
青少年的大脑是独一无二的，它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通，而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说，该说什么，不该说什么，以及如何保持青少年日常生活中的*心态，都是家长和老师面临的问题。 在这本书中，作者们从神经科学和心理学的*研究、多年的临床专业知识和*手育儿经历中汲取经验，引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系，并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和*研究，通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题，开发青少年*潜能，使他们成为*好的自己！
所有的养育工作都是在为放手做准备。然而，养育子女的悖论是，父母对青春期后期和成年初期的风险了解得越多，就越为孩子感到害怕，就越想继续参与他们的生活。在孩子上大学的前后几年，这一点变得格外具有挑战性，这些年恰好是情绪障碍和其他心理健康问题高频出现的时候，无数父母担忧孩子的心理健康及行为是否 正常 ，自己的干预是否为时已晚。 本书作者之一、心理学博士珍妮特 希布斯，从事家庭心理辅导师二十余年，她的儿子杰森在上大学的第一年出现了严重的心理问题：无法返校继续学业，情绪濒于崩溃，甚至产生自杀冲动。希布斯求助于宾夕法尼亚大学心理学教授、宾大附属儿童医院心理医生安东尼 罗斯坦，罗斯坦还兼任宾大学生心理辅导师，他为杰森进行心理诊断、提供治疗方案。在杰森接受治疗并获得康复，终于重新走上 正轨 之后，
《思想点亮心灵》是俞敏洪是写给广大年轻读者的心灵成长之书，更是献给青少年、学生的写作和表达指南。全书分为成长、情感、审美、生活、思辨、家国6大主题，收录100则英文金句，提炼100个人生关键词。每一则金句背后都有丰富的故事、深刻的思考，不仅能够解答年轻读者在成长过程中的困惑，更能化作好记好用的中英文作文素材。一本书助你丰富文化积累，激发成长内驱力，综合、全面地提升自我。
人格底色 是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为，人格底色是一个品质的集合，儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程，而人格底色就是调色盘，决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中，信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。 书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色：一是了解原色，觉察孩子；二是觉察自身，减少串色；三是科学着色，给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性，因为好的感受性能帮助家长进行优质教养，培养孩子健康良好的人格品质，这是奠定人格底色的必要条件。
情绪会自然产生，但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书中有趣且实操性强的方法可以帮助孩子平复情绪风暴，学会平静和放松，以及识别和表达情绪，终收获 静 和 定 的力量，以从容以对人生挑战。 本书图文并茂地呈现5大类近百种情绪管理技能，让每个孩子都能从本书中找到适合自己的情绪管理技能。其中既包括深呼吸、正念、情绪温度计等国外幼儿园和小学在教授情绪管理技能，也包括情绪着陆技术、感知身体感受等专业的心理学技术，还有日常生活中的积极活动。 本书具有以下特点： 实用性：满满实操方法，拒绝抽象的理论知识 便捷性：不限制场地也无需繁复的准备工作，随时随地可练习 丰富性：集结近百种情绪管理技能、分类针对练习 趣味性：图画助你轻松领会练习要点，阅读过程倍感舒适 每个孩子都能从本书中找到适合
在《优势品格》一书中，作者讲述了自己的36个成长故事，进行了相应的心理分析，还列出了36个经典的心理学和脑科学研究，增强了本书的理论系统性和操作实用性，给家长和孩子带来实实在在的帮助：如何通过梳理成长中的里程碑事件，培养优势品格，从而奠定一生成功和幸福的基础。 这是一本青少年可以自己阅读的书，在本书中，你将学到： 如何在失败中培养毅力 如何在冲突中升华友谊 如何在欺凌中培养自尊 如何在褒贬中平衡自我 这也是一本供家长和孩子亲子共读的书，在本书中，你将收获： 如何理解孩子的心血来潮 如何理解孩子的反叛心理 如何引导孩子修正不良行为
抽动症，学名为妥瑞氏症，多见于儿童，主要表现为突然的、迅速的、不自主的、反复的、无节奏的机械动作或频繁发声。 妥妥 ，源于生活中有些人对患有妥瑞氏症（抽动症）的人的称呼，因为比较亲切，在本书中作者沿用了该称呼。在该书中，海夫人并不侧重于抽动症专业知识的讲解，而是在她多年来对抽动症的了解和对 妥妥 的所见所感的基础上，分享 妥妥 故事和抽动症康复方面的经验，收录了数位成年 妥妥 的故事，包括他们患病及治疗的经历、生活的困惑，以及如何应对抽动症以让自己的工作、生活得以正常化甚至更好。通过这些故事，让大家了解抽动症，并知道抽动症并不可怕，问题的本身就藏着答案。同时，作者海夫人还希望通过这本书，让大家更深入地了解 妥妥 所处的困境和所需要的社会环境，即理解、宽容和接纳，让爱照耀进 妥妥 的世界，
这是一本写给6～12岁儿童和家长的防校园欺凌实用指南，主要包括以下三方面的内容： 一、帮助孩子学会识别什么是欺负 欺负是对他人进行身体上的攻击和伤害，欺负是故意嘲笑、戏弄他人，被忽视、被排挤是一种欺负，网络欺凌、骚扰、谣言和闲话也是一种欺负。 如何区别是开玩笑和还是欺负 如何区别是起外号还是骂人 被欺负会有怎样的心理感受和身体感受 二、告诉孩子如何避免被他人欺负 表现得勇敢而自信 尽可能地远离欺负者 不单独行动 三、让孩子学会安全有效地应对欺负 不要表现出愤怒和不安 用坚定自信的语气警告欺负者 感觉有危险时赶快离开 告诉你信任的成年人 不要用欺负的方式回击欺负
有些孩子经常处于焦躁失控的状态，父母往往暴跳如雷或无可奈何，给孩子草率贴上“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。其实这往往表明孩子压力负荷太大，没有能量去应对身边的事情，包括声音、噪声、干扰因素、不舒服的感受或情感等。如果父母再用命令、呵斥、惩罚甚至奖励的老方法，往往只会让他们对压力更加敏感，更加无法自制。 本书是一部革命性的教养类著作，为父母提供了一种全新的教养工具——“自我调节”。数十年的研究表明，自我调节是人类健康发展的基础，有助于提升心理健康、学习能力、复原力、情绪安全、亲子关系等。 ·过重的压力会让能量迅速耗竭，让人无法自控。自我调节可以帮助孩子释放紧张情绪，恢复能量储备，让“自控”成为可能。 ·本书首要目标是让父母学会辨别孩子何时压力过大，并且帮助孩子学会自我调节，
