这是一本关于针灸的通俗读物,也是一本探讨身心健康的生命通识教育读本。 内容转化自左常波教授举办的一个为期5天的线下课程 极简针灸 开启针灸之门 。 作者在书中没有使用那些你听不懂的中医术语,却讲清楚了中国非物质文化遗产 针灸 的来龙去脉,从理论到实践的方方面面。同时作者还带领我们通过针灸视角,来了解我们的身体,了解关于生命的一些真相,涉及我们的身心、疼痛、焦虑、疗愈等等。全书图文对照,即使一个中医小白,你也一定获益匪浅。
《黄帝内经》是中医本源之作、经典之作,数千年来,无数国医大家在其中找到养生治病的理论根源。本书是作者曲黎敏三十年潜心研究《黄帝内经》养生智慧的精华系列之作,聚焦于《黄帝内经 素问》中的解析脉法脉象最全面的四篇 脉要精微论、平人气象论、玉机真脏论、三部九候论,逐句解读、去繁求简,详细阐述了中医通过把脉来辨证问诊、治病救人的底层方法,教读者从脉象看四季养生思路,从脉象看气血、看五脏、看病在何处。人人能读懂的中医理论经典,全家能用上的养生保健知识,国医智慧、受益终生!
《黄帝内经 素问 气交变大论》曰:"夫道者,上知天文,下知地理,中知人事,可以长久。"《黄帝内经》主要讲天、地、人三才三件大事,而以天道为主。中医就是以天道明医道的医学体系。本书追本溯源,在全面解读天文历法基础知识的基础上,突出天文历法在中医学中的应用,是一部论述天文历法和中医辨证论治、中医理法方药的图书,是研究五运六气的基础知识的一部分,是中医理论的重要基础部分,是广大中医爱好者和中医学子在学习时必须掌握的基础知识。本书内容详实,图文并茂,通俗易懂。
《伤寒论》是我国东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的主要部分,是一部阐述多种外感疾病及杂病辨证论治的专书,被奉为临证圭臬,一直指导着中医临床和学术的发展。 本书分为 原文 白话译文 注释 解读 三部分内容。 原文 部分,以明代赵开美刻本为底本,每篇均筛选了原文中最能够体现 原著精髓 内容的部分。 白话译文 部分,文字简洁,通俗易懂。 注释 解读 部分,对难解的字进行字义、读音解读,详尽准确。本书内容全面,辅以大量图表,便于理解和记忆,适合中医院校学生、临床中医师、西学中医师和中医爱好者阅读参考。
作者家族中有武功承传,自幼深受气功启蒙,影响了作者一生。该书内容丰富,旁征博引,谈古论今,条理清晰,朴实无华,通俗易懂,很接地气。显示了作者多年修炼气功积累的学识与体验,具有扎实的写作功底。对于古老的服气辟谷,历史上鲜见有系统的文字记载。该书对服气辟谷作了比较系统、全面地表述,有理论,有操作,有例证,涉及了气功辟谷爱好者关心的方方面面。 该书具有一定学术深度。将辟谷与气功的深层次修炼相联系,道出了辟谷的本来面目,属于正本清源。许多人对 不治已乱治未乱 理解为治理国家、管理社会,通过考证古今,作者指出 已乱 和 未乱 指的是气血运行的 无序 和 有序 状态,澄清了人们的模糊认识。
本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为,人体有 三宝 ,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。 精 是维持人体生命活动的物质基础, 气 是生命活动的原动力,而神则被视为生命活动的外在表现,或称为生命结构的总体功能信息,三者之间具有相互滋生、相互助长的内在联系:精充气足则神全,是奉养形体,维护生命的根本。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。书中作者提出养生的根本就在于养足精气神,把握住 精气神 的养生,是最本质的、更是最正道的养生。作者以道医的医学思想为指导,向读者讲解了如何通过内治、外治、药养、食疗、运动、情志等方法,来保精、养气、生神。书中用通俗的语言和生动的案例解读了作者的临床诊治经验及生活中常见
体质养生与经络养生是时下养生类图书的两个热点。现在市场上的体质养生书中多将经络穴位作为调理手段之一,经络穴位的内容只是其中的一节或一个问题。而经络养生类书籍也没有明确以九型体质为纲的产品。本书则以九种体质为纲,充分挖掘人体随身携带的医药?D?D经络穴位的调养作用,教给人们根据自己的体质,运用经络、穴位养生保健的方法,将两大市场热点有机地结合起来,既符合按照体质养生的中医养生原则,又满足了人们希望用*简便的方法获得健康的心理。 我社之前曾经出版了《解密人的九种体质》一书,取得了较好的效益,本书亦主打九种体质,可作为九种体质产品系列之一,延长产品线,形成规模效应。 本书2012年出版*版,共印9000册,目前库房已经无库存,今年初仍有陆续订货,发行建议修订再版。
本书共分为七章。第一章 概论 探讨了中医食养、食疗与药膳的区别和联系,强调了平衡饮食的重要性,并结合《中国居民膳食指南(2022)》提出了适宜的膳食建议。第二章回顾了中医食养食疗理论的历史发展,从远古至宋元明清时期,展现了中医食养食疗理论的丰富内涵和实践经验。第三章深入论述了中医食养食疗理论的特点,如 治未病 的养生思想、食物的四性五味、饮食宜忌等。 在第四章 食物的成分 中,详细介绍了食物中的营养素和生物活性成分,为理解食物的食养食疗作用提供了科学依据。第五章 食物的性味功效与营养 系统地介绍了各类食物,如谷豆类、蔬菜类、果品类等的性味和营养价值。第六章针对不同人群与各时令节气的食养食疗进行了专门讨论,提供了针对性的食养食疗方案。第七章则专注于常见内科疾病的食养食疗,如感冒、哮喘、高血压
本书主要阐述了林丹教授在内科、外科、妇科、儿科等各科各系统疾病方面的诊疗特色经验。对每一疾病的病因病机、临床表现和辨证论治做出重点突出、简明扼要的介绍,并且通过医案的形式将林丹教授的学术思想清晰地展示出来。本书内容专业,全面系统,条理清晰,可读性和实用性兼备。
中央电视台科教频道(CCTV10)自2015年录制的百家讲坛翟双庆解读《黄帝内经》节目以来,受到广大观众的好评,该节目作为中央电视台重点播出项目,于每年两会期间播出。此次拟出版的治法篇篇讲稿,是继五脏篇、风寒暑篇、湿燥火篇、七情篇、长寿篇之后又一力作,拟于2021年3月下旬播出。
本书是正安中医著名中医师余应伟大夫的坐诊箴言。该书集合了余大夫多年的诊疗经验,将男人、女人、老年人、孩子出现的许多常见病、多发病做了较为系统的归纳,结合他自己多年的诊疗验方给出预防方法和家庭治疗说明,深入浅出,科普生动,是一本通俗易懂的中医防病治病家庭实用全书。
中医药典籍卷帙浩繁,不仅构建了中医药学的理论根基,更是历代医家临证的示范与指南。其中不乏经典传世之作,但也有理应废弃的糟粕与讹误。因此,对待中医药的经旨,如何去粗取精,去伪存真,有选择性的吸收才是学习的关键。本卷系朱老结合自身实践感悟,阐释医理精徽,求索医道修为,探讨经书经方之要义,融各家学说为一脉。据此可深入地了解朱老的学术思想与建树,对后辈如何 学经典 用经典 有很大的指导意义。 中医理论,博大精深,必须『博极医源,精勤不倦』(孙思邈语)始能入其门径。 精勤 尤为重要,精者,精思敏悟,贵在心悟;并坚持勤奋读书,联系实际,始可有所得。本卷乃个人从医八十年来对中医理论学习、实践之点滴感悟,愚者千虑之一得而已,愿与同道切磋共进。
《濒湖脉学》为我国明代著名医药学家李时珍撰写的一部脉学专著,是后世学习脉学的良好读物,为历代医家所推崇。 本书分为 原文 白话译文 注释 解读 三部分内容。 原文 部分,以人民卫生出版社1956年影印的《濒湖脉学》为蓝本,以清光绪五年己卯(1879年)扫叶山房刻本为校本,并参考其他相关文献勘校注释编写而成。 白话译文 部分,文字简洁,通俗易懂。 注释 解读 部分,对难解的字进行字义、读音解读,详尽准确。本书内容全面,辅以大量图表,便于理解和记忆,适合中医院校学生、临床中医师、西学中医师和中医爱好者阅读参考。
《药性赋》是金元时期的作品,其历来是初学中药者的启蒙读物,传沿至今,长盛不衰,成为中医四小经典之一,现在仍有学习价值。我们以现代药典为蓝本,并参考历代医家的勘校注释进行编写,以便更准确地反映原文主旨、更全面地解读药物功效。本书于每段原文之下,以浅显易懂的文字进行白话解读;为便于读者反复诵读记忆,并能无障碍阅读,对难字、冷僻字加注汉语拼音,对难懂的医学词汇做了通俗易懂的解释;总结了性味归经、功效主治、用量用法、配伍应用、使用禁忌等内容,方便读者学以致用;还将原著中涉及的药物配以实物照片,图文并茂,让读者一看就懂。
本书以中药教材为背景,以爷孙俩的行医故事为主线,展现每一味中药平凡而又神奇的一面,以及一个传统中医成长的过程。书里既有师徒传承的中医精神,也有爷孙俩深深的中医药情结。本书采用小说题材的创作形式,使读者能够带着浓厚的兴趣从头到尾一气读完。书里既有医案故事,读书析疑,又有养生保健、采药记趣等内容,既有老中医的哲理智慧,又有小徒弟的天真童趣,能够迅速引领大家了解中医,学习中医,感悟中医。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。