穴位取不准;按摩手法太难,不好掌握;要是有视频,我们跟着学就好了! 本书从读者需求出发,进行了内容的编排:由临床推拿专家执笔,根据多年临床经验,只选按摩有效的疾病,选取尽量少的穴位达到同样的治疗效果;穴位,不怕选不准,快速取穴图 文字,穴位定位很容易;怕按摩手法太难,掌握不了,按摩手法简单 高清按摩手法大图,专家教你用简单的手法达到的效果;内外妇儿疾病,辨证分型取穴,针对性更强,效果更好! 按摩手法简单 快速定穴图 高清按摩大图 内外妇儿疾病 视频,零基础也能学会推拿按摩!
作者对中医文化、理论有着独到的见解,并结合文学创作的表达方式,着眼于辨证思路的阐述,结合临床实践中的实用治疗方案,使本书兼具实用性、代表性和创新性。书中大量引用了《黄帝内经》等中医经典,结合王友仁等多位名老中医的经典案例和临床经验,内容新颖独到。新版加入精选自王海龙老师发表于新媒体平台的脏腑按摩声音专辑的新作,是近年来的临床经验及心得体悟总结,内容更丰富、充实。涉及脂肪肝、脊柱侧弯、腰椎间盘突出、妇科病、减肥等多个病种,治疗观念、方法综合了现代医学认识和中医辨证论治,是中医按摩领域不可多得的医案、心得专科文集。
《大国医 一拍三揉养生经》是作者郭诚杰数十年自我养生保健的经验与心得。言虽浅显,心则仁厚,一招一式,一汤一餐,都有深意,且语言平实,让普通人群也易于接受。书中通过一个个真实的故事,将国医大师郭诚杰对中医健康理念的理解与几十年的实践体验告知大家,再现了郭老的运动养生、饮食调养、起居调摄、情志调节的理念与方法,为读者揭示了健康长寿的奥秘。
本书以家庭常见病症为主线组织全书,具体写法上,每种病症首先给出病症概述,包括病因、表现以及中医的病机和治疗原则;然后给出供选的2-3个特效穴位的“特效穴位解析”,说明之所以特效的原因。每个特效穴位从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现,特别地取采用透视图,既能帮助准确定位穴位,又比较美观。
《揉肚子的学问--事半功倍的腹部按摩法》介绍的是作者刘高峰在实践中总结出来的应用腹部按摩效果较好的常见病症调理方法,以及针对女性和小儿的调理方法。这些方法简单易学,既可以自我操作(不包括督脉),也可以为他人调理。若为他人进行按摩调理,除重点操作腹部外,在背部督脉和足太阳经也要针对病情加以辅助调整,以求平衡。同时,在四肢的五输穴也要通过经络探测找到反应点加以疏通,使腹部的邪气通过经络四肢排散出去,给邪以出路。 后,想说,健康掌握在我们自己手中,要想健康就要做到以下几点:,要坚持,世问没有一招致胜的事,我们只有不断坚持方可维持身体健康。第二,调整心态,加强修养,完善心性,方可健康幸福。我们常常会出现这种情况,按摩调理后感觉挺好,过两天又没感觉了。我们之所以常常回逆到不健康的状
本书作者作为专业中医按摩师,对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在短的时间内学会基本的、正确的中医按摩方法,得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适,纠正 亚健康 ,调整身心状态,作者结合自己的经验,参考相关著作,编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂,同时配有250余幅专家示教图片,非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习。
随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强,对生活质量的要求也越来越高。但另一方面,由于来自外界环境的污染及自然界生态平衡的破坏,导致危害人类健康的因素也在增加;再则,生活和工作压力加大,各种社会问题不断蓄积,人们身体的健康也就面临着严峻的挑战。如今,人们对健康的渴求比以往任何时候都要迫切。 当代医学的发展,使大量的医学疑难杂症相继被攻克。但是,巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的,服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍受的,求医治病所需的大量时间也让现代人难以接受。 我们正是在这一背景下编写了这本《头部·手部·躯干按摩袪百病》,教你如何通过头、手、躯干三大人体组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。 本书运用通俗易懂的语言,深入浅出地向读者介绍了保健按摩的作
本书分为6篇,包含122个故事。篇为听故事学治学,即学学习态度、学习精神、学习方法;第二篇为听故事学理论,即学有关推拿的理论;第三篇为听故事学手法,即学推拿常用手法的操作技巧、作用;第四篇为听故事学临床,即学推拿临床的从医态度、诊断和治疗方法;第五篇为听故事学保健,即学人体主要部位的保健方法;第六篇为听故事学练功,即学主要部位的功能锻炼方法。 本书可供推拿专业人员、医学院校师生、推拿爱好者阅读参考。推拿专业人员可以学习相关经验,医学院校教师可以积累素材和教学方法,医学院校学生可以学习专业知识,推拿爱好者可以学习锻炼方法和保健方法。
本书以经络穴位学说为基础,详解各个穴位的按摩、艾灸、刮痧、拔罐理疗法,其中经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴。为方便地认识和了解,详细分析了每个穴位的位置、对症治病,以及什么情况下用哪种手段也做了全方位的说明。您可以在人体骨骼图上准确定位,也可通过真人演示图放心疗养,每个穴位还配有二维码方便您观看和操作,解决了读者难以判断位置的困惑。如果把身体的经络比作线路,把脏腑比作灯泡,那么穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够正确地找到穴位,掌握穴位理疗方法,就能轻松地防治一些常见病和慢性病。
本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取的穴进行推拿治疗示范,教您10分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。
《按摩组合穴图解》详细地介绍了各种症状和疾病所取的行之有效的组合穴。组合穴的组合方法很多,可选取该病变经脉上的腧穴,组合起来进行治疗,也可选取其表里经腧穴组成处方施治,还可通过身体上部穴位和下部穴位进行组合,也可将身体胸腹部的穴位与腰背部的穴位进行组合。穴位选好了,按摩手法也很主要,要达到有力、柔和、均匀、持久、深透。有力是指按摩时必须要有一定的力度,太轻则达不到应有的疗效,太重则恐怕引起损伤。 柔和是指按摩时不可使用蛮劲,用力要轻而不浮、重而不滞。 均匀是指按摩的速度要均匀,不能时快时慢,节奏要连续,动作要自然。持久是指按摩必须持续操作一定的时间,不能乍上乍下。深透是指按摩时力度要能够达到深部组织,不能浮于体表。
本书为您奉上: 长寿的4大保命穴:一穴多效的防病穴、保你全身健康无病患的特效穴,让人体元气充沛的保健穴,调气养血的长寿穴…… 贴女人心的6大养颜穴:抹去岁月痕迹的祛皱穴、让肌肤平滑无痕的祛痘穴、消除黑眼圈的美目穴、祛除斑斑点点的美白穴…… 让男人充满力量的5大强壮穴:补充人体后天精气的特效穴、强腰固肾的回春穴、补肾壮阳的命门穴、提升生命原动力的强身穴…… 必须牢记的20个保健穴:春季特效保肝穴,夏季特效养心穴、秋季特效护肺穴、冬季特效补肾穴、日常缓解疲劳特效穴…… 一用就灵的80个祛病穴:让孩子少生病的健康穴、缓解孕产期不适的特效穴、治疗咳嗽的快速止咳穴、消除内热的退烧穴、用于冠心病的护心大穴、眩晕时的紧急救治穴……
本书针对儿童的常见病症,根据中医穴位、经络原理,提出了具体的按摩、刮痧疗法,让父母在家轻松为孩子防病、治病,从而使孩子免受针剂之苦。《完全图解儿童经络按摩刮痧(白金修订版)》既对病症进行了简洁阐述,也对具体穴位进行了详细图解,还提出了对症的食疗方案。让家长有据可依,有图可看,有饮食疗法可参。本书由刘令仪编著。
本挂图介绍了头面部、耳部、手部、足部,四部分按摩治疗疾病、养生保健的特效穴,对穴位定位、按摩方法等进行了详细的介绍。 配有动态4张VCD光盘,详细介绍了按摩方法。
活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里,花点时间学会简单有效的按摩术,为全家人的健康加分。 本书详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位数百个保健穴位的取穴方法、保健功效及按摩方法等,穴位标志一目了然,便于您掌握按摩诀窍。 本书收录生活中常见病及日常保健的对症按摩法,每个疾病下都列有针对此病症的特效穴位及按摩方法,简单、实用、便于操作。
我国的传统自然疗法有着十分悠久的历史,是一门不可不学的学问,本书就一探奥秘,对传统自然疗法进行了详细的解析。首先系统全面地介绍了按摩、艾灸、刮痧、拔罐和敷贴五种自然疗法的功效作用、使用器具、操作技巧、动作示范以及注意事项等几个方面,然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释,后再将理论应用于实践,将各疗法对生活中常见病症的辅疗操作总结了出来,并配以图示,操作既方便又简单,实用性非常强。在现在物质生活不断提高的社会,人们开始重温老祖宗留下的养生之道,本书的出现不仅能很好地满足读者的需求,还能将传统中国文化精髓发扬光大,是一本不可多得的好书。
720个穴位的功效和简易取穴方法 14条经脉的详细介绍 12种适合家庭使用的简单按摩手法 6大反射区的详图和简单定位 53种常见病的家庭按摩指导 语言通俗易懂、图片简洁明了、步骤详尽清晰;适合普通读者阅读,是家庭按摩、刮痧、针灸、艾灸等中医保健养生的*工具书。
本书是一本大开本的按摩+取穴图册,收录了手耳头足脊柱五大部位的所有反射区、反射点、穴位及其按摩方法,是目前市面上内容全的按摩图册。 与一般穴位书骨骼图与真人图分离,或只采用手绘的骨骼定位图不同,本书所有反射区、反射点和穴位都直接在真人图上进行标示,并在真人图上套用骨骼图,搭配骨骼定位,且图大字大,找穴更直观,更准确。 随书附赠的“按摩祛百病”口袋书和人体反射区挂图,可随身携带,随时看图找穴,对症按摩;网络下载日常养生按摩法视频,更准确地掌握按摩方法,性价比极高。