性病的范围从过去以性交行为为主要传播途径的5种疾病扩展到各种通过性接触可传播的疾病,即性传播疾病。本书以各疾病为分类,分别阐述了包括淋病、梅毒等病的病因、病原体特点、临床表现、诊断、治疗及预防,以指导读者增强自我保护意识。
性医学是现代医学体系中的一个重要组成部分。对医学生而言,要建立完整的医学知识体系,科学、系统的性健康教育和性医学知识培训是必不可少的。目前,很多从事临床工作的医务人员在患者遇到有关性的问题时,常常感到责任与压力。究其原因主要有二:一是囿于传统伦理观念而有意回避,二是由于自身未曾接受过性知识教育而爱莫能助,无能为力。因此,对医学生进行系统的性医学知识教育和培训迫在眉睫,不仅是其自身身心健康成长的需要,也是其未来职业的需要。 为此,卫生部教材办公室从我国性医学教育的实际出发,组织国内的一些性医学专家共同编写了这本《性医学》规划教材。全书由主编负责拟定编写大纲和统筹工作,并由编委会集体讨论教材结构及编写内容,共分十三章,介绍了性医学的发展史、性生物学基础、性心理学基础、性社
性问题是牵涉到人的生理、心理、社会、道德、法律、文化等多个方面的现象。要对其有全面的了解与清晰的论述,需要有扎实的文化与科学的基础,还要有国际范围的视角,否则难以讲明白其中的问题。《性健康了才健康》所涉及的角度良多,谈得也十分到位,相信能对读者起到很好的引领作用,而不是误导。
本书分析了复杂的睡眠问题的各种原因,睡眠障碍的各种症状和危害,以及睡眠障碍治疗法的 新迭代。 书中网罗各种睡眠知识,详细介绍了从“能够冲洗掉大脑废弃物的‘脑部类淋巴系统’”等 前沿的睡眠研究,到“选择寝具要看‘透气性’”等实用话题,可谓是有关睡眠的“小百科”。本书还就女性、儿童、老人的睡眠问题, “睡眠障碍”和“安眠药”等话题进行了探讨。睡眠研究的 向读者介绍了“睡眠负债”这一概念,再一次给无法入睡的人群敲响警钟。
本书依据现代运动处方的理论对如何开展八段锦运动进行了明确的规范,以帮助读者科学地组织和安排八段锦运动。本书还特别邀请了世界健身气功 、中国健身气功 队教练刘晓蕾老师进行示范,并指出易犯错误,给出纠正方法,读者可以学习到正规和雅致的健身气功八段锦功法。本书适合广大健身爱好者参考阅读。
季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的 替时期,也是对人体影响 的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。 本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取 精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养,使疾病防治 高效! 老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你跟着节气艾灸,祛寒湿、强体质、祛病根!
本书共包含十二个模块,讲授了体育锻炼与健康、合理营养与专项营养补给、体育运动与卫生保健、结合奥林匹克文化和即将在中国举办的冬季奥运会,以发展体能为切入点,侧重职业体能发展,并在球类运动、田径运动、操类运动、游泳运动、冰雪运动、武术与民族传统体育、新兴体育运动等方面开展运动技能传授。本书的特点是贴近高职高专学生的职业方向,针对学生毕业后所从事的职业特点,以案例为导入并加以引导,普及运动与健康的知识、技术和技能;结尾列举出成功的体育教育的典型案例,兼有学习提示以及思考题等内容,形式新颖。 本书可以作为职业院校和应用型本科院校学生的教材,也可以作为体育爱好者的参考资料。