老年人太极拳教程 普及48式为全国老年大学统编教材，是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，附赠普及48式太极拳的演示视频，可以帮助老年人快速领悟太极拳的技法要领，提升练习效果。
本书是台湾著名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。上篇为武术概论，着重从目前存在的问题及误区入手，讲述武术通用的基本理论体系，如基本功的作用、套路的意义、实战的要求等。下篇讲述刘云樵这一脉八极拳的起源、理法功架、实战技术。 通过阅读本书中所述的八极拳的渊源及基本练习程序，初学者可览其概貌，端正初习武术的思想，避免基本习武误区。 随文二维码，扫描可免费观看学练视频，总计约2小时，可辅助读者完成八极拳从桩功、内功、套路到实战的全体系训练。 课程二维码，扫描可参加14小时的精讲课程，使拳艺得到精进与提高。
本书是汉英对照的针对外国留学生学习太极拳的教材。以民间流传较广的场式太极拳套路为原型，按照先易后难、循序渐进的原则，去掉了原套路中大量的重复动作，整编出简化24式太极拳，从技术和动作要领、太极拳文化等几方面介绍了学习中国太极拳的基本知识和技能。
本书全面总结了陈氏数代积累的太极拳传承实录和实践心得，是陈鑫一生心血的结晶。不论从陈氏太极拳在整个太极拳发展中的作用，陈鑫的武术阅历、写作目的与功苦，还是从该书展示出的拳理、拳技和揭示出的陈氏不传之秘去推敲。
《陈式太极拳传统一路八十三式》是陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。练习时，要求意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，外柔内刚。
本书介绍了杨氏太极拳传承故事、人物介绍、太极拳的招式以及关于太极拳的思考。内容详实、材料丰富，图文并茂。
*初，她重病缠身，历尽生死磨难．幸得赵斌大师授予太极拳．奇迹康复。 从此心怀感恩，与太极拳结下深厚情缘。 当年，即凭借精粹技艺．在高手云集的国家首届太极拳剑大赛中，荣获杨式亚军。被媒体盛赞为 太极女王 。 赵斌大师说 扎西是我的武状元! 将毕生所学无私传授给万千大众，终身义授拳。 今天，这位耄耋老人，沉积自己几十年感悟与心得．数易其稿成此书，只为正脉传承，感恩太极!
《太极拳之美》从美学和鉴赏的角度来理解太极拳的拳意或拳艺，在武学理论领域可谓是一次有益的尝试和探索。本书公开介绍和推广的是“沙式传统太极拳”（一路），它本身就是一套很美的优秀套路作品，但是为了要体现更广泛的美，就应该让更多的人民群众通过它有所受益，这才是一种大美，能为中国武林界和广大的人民群众做一点有益的贡献，以弘扬中国的传统武术文化，怀念家父的精神。本书是从艺术、美学的角度来切入，进行武学理论的阐述。中国文化底蕴是一脉相承的，中国武术的内涵是有灵魂的，通过用书法、音乐、诗词、绘画和建筑等艺术形式的意境，来表述太极拳中所含有的深幽的韵意之美。
目前的太极拳多是太极“操”，因其失去了太极文化的内涵，所以即便勤学苦练。也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵，就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。 本书作者蓝晟十年磨一剑，将三十年文武双修的心得和盘托出，在国学文化的高度上讲述太极拳，与武学道统、国学精髓等诸多修养联系，不但解读出太极招式中蕴含的文化深义，还披露了一些太极秘法，让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典，不但拳法更上层楼，还可获得更深刻的人生启迪。 珍藏多年的太极秘法，一招一式中蕴含的文化道义，《国学与太极拳——中国人必修的文武之道》将一一呈现！
宋鹏远先生的《武道藏珠——善扑营纪式太极拳法》一书，成书因缘，主要有三：父祖三代习拳，有家学之渊源；自己练习拳法，有切身之体验；勤奋读书著述，有竞成之发愿。 本书介绍的武道“掼跤”善扑营拳法，是中华传统文化的一项民族体育活动。而“掼跤”善扑营拳法进入清宫内廷，始于康熙年间。．这同康熙帝擒扑鳌拜的历史故事有关。《清史稿·圣祖本纪一》记载：“上久悉鳌拜专横乱政，特虑其多力难制，乃选侍卫、拜唐阿年少有力者为扑击之戏。是日，鳌拜人见，即令侍卫等掊而系之。于是有善扑营之制，以近臣领之。”这里的侍卫，就是宫廷侍卫；拜堂阿，是满语音译，满文作baitang．ga，是没有品级、听差服役的人。由宫廷侍卫和拜唐阿组成的少年善扑者，藉“布库”游戏为名，擒扑了权臣鳌拜。尔后，在朝廷的侍卫处下设有善扑营，其职责
董英杰（1897～1961），河北邢台任县人，杨澄甫重要弟子中国20世纪太极拳大家他功底淳厚，拳架气派宏大，在太极功技理法上均有独特建树，创有英杰快拳作为杨澄甫识重的弟子和杨式传人中代表性的人物，杨澄甫的《太极拳使用法》即为其手编著有《太极拳释义》一书，广受好评。 董英杰是中国太极拳走向世界的开拓者20世纪30年代，在香港创立太极拳健身院，广收港、澳弟子传授拳艺，声名显赫，50年代，应邀前往泰国、马来西亚、新加坡等地教拳授艺。长期在香港、新加坡等地授拳、弟子遍布世界各地。其子董虎岭、女董茉莉皆为太极拳名家，并分别在美国、香港等地传播太极拳多年。董家太极拳目前已有海外弟子数万人，遍及世界20多个国家和地区，在国际武术界影响巨大 《 太极大家 系列·董家太极：董英杰太极拳传承与精义》首次在内地集
众所周知：当今风靡世界的太极拳，发明者是中国明代道家养生集大成者张三丰。 但是张三丰平生除修炼太极拳之外，他平生还修炼中国道家养生学核心技术，内丹养生之道。这一点却知者甚少。 本书告诉大家，张三丰继承道家养生学的核心是：“外炼太极，内炼内丹”，本书用翔实的史料、珍贵的秘诀将张三丰太极拳和张三丰内丹养生秘诀敬呈给大家，其目的是促进大家健康长寿。 本书的编著者均是张三丰太极拳内丹养生的实修者，编撰本书是我们的多年愿望与计划。为了使读者真正学到张三丰太极拳内丹养生真传，经过长时间慎重考虑后决定： 1.本书所述张三丰太极拳内丹养生真传，全部用张三丰祖师原著。为此编者先后在国内，后到海外新加坡、马来西亚和香港、澳门收集多种古本、善本。 2.再根据张三丰太极拳内丹养生的真传，当代著名传师一中国古都
本书是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。详细介绍了陈式太极拳每招每式的拳理体现，细致入微，是太极拳爱好者学习的*资料。 本书所介绍的陈式太极拳保持了传统太极拳的本来面目，学习、掌握这套拳还是需要花一些气力、下一番功夫的。“有志者事竟成”，只要朋友们能够持之以恒，相信一定能够收到修身、防身和养性的整体健康之功效。
本书是关于介绍“陈式太极拳劲道释秘--拆拳讲劲”的专著，全书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化，以及劲力结构等各种劲道。书中的插图(照片)，均系拳式中主要劲点的展示。 本书适合对陈式太极拳有兴趣的广大中老年朋友们参考、学习、阅读、使用。
48式太极拳是国家体育总局组织编创和大力推广的健身运动项目之一。本书详细讲解了48式太极拳动作及要领等，内容系统，图文并茂。书中对每个动作都进行了分解式介绍，讲解细致，又要点突出，使读者易懂易学；书中对每个动作易犯的错误，也给以明确指出并加以纠正；尤其是本书甴世界冠军编写和演示，动作标准、规范、舒展、美观，保证了本书内容的准确性和权威性。本书可谓融知识性和指导性为一体，具有很强的实用价值，是广大太极拳爱好者不可多得的学习参考读物。
务过农，当过兵，做过工，当过劳模，当过领导，这丰富的工作经历，相对于作者在武术上的探索实践所取得的业绩，就几乎使人们忘去了前面的光环。是的，中国传统武术的妙谛历来是人们可望不可及的天梯，因此才有文学作品中对所谓“武穆遗书”、“九阳真经”的绘声绘色的描述。其实，武术妙谛是朴素无华的，曾被披上了层层神秘的面纱。武术走向世界，先要解放自己。行八卦运太极，请看内家拳高手妙解玄机。 本书作者师承八卦掌名家李子鸣和太极大师王培生，得名师口传心授，经过数十年的勤学苦练，自身武艺精湛，对太极拳和八卦掌的拳论、拳谱和歌诀颇多研究。本书是作者总结练功体会和实践经验后，对武林前辈留下的拳论拳谱等进行了新的解读，对练习者具有重要的参考价值。
太极拳理传真：太极拳在理论上，不仅和黄帝、老子密切相关，和阴阳学说更形影不离，在技击上全依孙子兵法和辩证唯物主义，与力学、气功、医学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广，我们要想学好太极拳，就必须具有较为广泛的文化修养作基础。与书本绝缘的人，恐怕很难成什么大气候。除了勤于实践，还要认真钻研其拳理，弄清楚它为什么采取了一系列与众不同的极为特殊的练功方法。其特殊的程度，竟至超越一般人的常识，使聪明人胡涂。一种用之于技击的武艺，竟然奥妙到了使人高深莫测的程度，这也足见中国文化的渊深与特色了。作者在本书中，对拳理进行了探讨，其目的就在给读者提供一些资料，以便进行思索时参考。 本书前半部分从理论角度，对太极拳进行了拳理的研究和探讨，后半部分介绍了杨氏太极拳的详细练习指南，可供
