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    • 勇气两部曲: 被讨厌的勇气+幸福的勇气
    •   ( 80353 条评论 )
    • [日]岸见一郎 古贺史健 /2020-04-01/ 机械工业出版社
    • 《被讨厌的勇气》讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的 世界无比单纯,人人都能幸福 便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么 所谓的自由,就是被别人讨厌 ?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。 《幸福的勇气》是 勇气两部曲 的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以 青年和哲人的对话 故事形式展现。 在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了: 阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。 猛药 级的哲学对谈,再度开始 如果说《被讨厌的勇气》是地图, 《幸福的勇气》就是行动指南。 《

    • ¥86.9 ¥110 折扣:7.9折
    • 早点知道会幸福的那些事 百岁奶奶的人生建议 格莱迪斯·麦克格雷 著 帮助你重获生命活力 成长治愈 健康长寿
    •   ( 1303 条评论 )
    • 格莱迪斯·麦克格雷 /2024-09-29/ 中信出版社
    • 这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。 从医八十余年,格莱迪斯博士坚信,真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈,还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功;70岁离婚,进一步经营自己的事业;87岁,前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目;90岁再次抗癌成功;102岁仍然保有梦想,制订了十年计划。 书中,格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧,向读者分享在任何年纪都能健康、有活力、有目标地生活依赖六个 秘诀 ,每一个秘诀后都附有自助练习供读者实践。如果你正在遭受焦虑、无意义感、情感创伤等问题的困扰,本书可以带你发现症结所在,发掘天赋、生命力、生活目标。

    • ¥44.2 ¥59 折扣:7.5折
    • 自律的人生更自由 彻底摆脱杂、乱、忙,做自己人生的掌控者
    •   ( 35923 条评论 )
    • 小椰子 著,文通天下 出品 /2020-08-01/ 古吴轩出版社
    • 在我们的生活中,各种消极诱惑层出不穷,如果不懂得节制自己的欲望,放任懒散成为习惯、不自律成为常态,那么我们终将沦为欲望的奴隶,我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待,值得我们对自己严格一点儿。 本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状,运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性,进而引导读者摆脱浮躁,走出迷茫,克服自身惰性,做出意义深远的改变,*终成长为能自由掌控自己人生的强者。

    • ¥39.6 ¥46 折扣:8.6折
    • 接受幸福的勇气:人生幸福的行动指南
    •   ( 3561 条评论 )
    • 岸見 一郎 /2017-08-25/ 机械工业出版社
    • 我们一生终拥有的是什么?什么是真正的幸福?亲人的突然离开,父母、亲子、同事、朋友关系的崩溃,生活压力的无助,疾病的折磨等,在悲欢生死中如何调整自己的心态,作者主要通过阿德勒心理学、心理学、个人的经历来探讨如何获得真正的幸福,宁静的心灵。本书告诉我们,要获得幸福,就得转换看问题的视角、不断强化练习固有的思维,才能闯进新的心灵世界。

    • ¥33.1 ¥42 折扣:7.9折
    • 勇气三部曲:被讨厌的勇气+幸福的勇气+不完美的勇气2
    •   ( 361 条评论 )
    • [日]岸见一郎 古贺史健 小仓广 /2024-06-02/ 机械工业出版社
    • 勇气 两部曲是一个上下两篇的故事。 如果说《被讨厌的勇气》是地图,《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究 该怎么做,人才能获得自由 。 《幸福的勇气》探究 该怎么做,人才能变得幸福 。 第一个故事发端于一个晚上。 一名深陷自卑、感到无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的 世界无比单纯,人人都能幸福 ,便去拜访哲人,展开了你来我往的思考和辩论。一夜一夜过去,青年开始思考,为什么 所谓的自由,就是被别人讨厌 ? 猛药 级的哲学对谈,于此开始 第二个故事发生于上次对谈的三年之后。 当时的青年已经成为一名小学老师,生活和工作实践中的挫败,让他对阿德勒思想感到绝望。日常生活中究竟要如何实践阿德勒思想?为什么 去爱的勇气,就是变得幸福的勇气 ? 猛药 级的哲学

    • ¥127.9 ¥162 折扣:7.9折
    • 生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻
    •   ( 1425 条评论 )
    • 路斯 /2022-11-18/ 机械工业出版社
    • 生活陷阱 有许多不同的形式。有时,它更像一记重拳,比如爱人的离世、一场重病、离婚、失业、一场反常的意外,或者一次令人震惊的背叛。有时,会温和一点,嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝,同样会刺痛你。但无论是哪种形式,有一件事是肯定的 它很疼!我们大多数人都不能很好地处理这些 疼痛 。 基于接纳承诺疗法,本书提供了一条从危机中恢复的路径。你将学会: 在痛苦中找到平静; 在混乱中重新找回平静; 将负面的情绪转化为智慧和自我关怀; 找到成就感,即使你得不到你想要的; 治愈你的伤口,变得比以前更坚强。 本书不像一些自助书声称的,只要你用心去做,就可以拥有想要的一切,相反本书声称你不可能拥有生活中的一切。这个世界的残酷事实是,在某个时刻,我们都会经历失望、挫折、失败、失落、拒绝、疾病、衰老和死亡。然

    • ¥46.6 ¥59 折扣:7.9折
    • 不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课
    •   ( 807 条评论 )
    • 岸见一郎 /2023-04-13/ 机械工业出版社
    • 本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。章为 不断探索的 我 ,围绕 思索人生 ,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为 驻足静思的 我 ,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚 什么才是对自己重要的 ,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为 随时可变的 我 ,重点强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。

    • ¥43.4 ¥55 折扣:7.9折
    • 强者思维 (百万粉丝信赖的“宇哥飙高音”全新作品。)
    •   ( 4253 条评论 )
    • 陈宇 著,磨铁文化 出品 /2023-09-30/ 九州出版社
    • 什么是 强者思维 ?所谓强者思维,并非让我们用 努力 去对抗这个世界,而是发现并且遵循这个世界的客观规律,顺应趋势,借势而起。 本书引导读者不断逼近问题的本质,清醒地解决所有问题: 如何应对焦虑和痛苦,活得更通透;如何读懂人心,洞悉人性;如何理解财富的真相,用强大的思维能力实现轻松变现 重塑底层思维模式,拥有更强大的人生。

    • ¥42.4 ¥59 折扣:7.2折
    • 学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
    •   ( 756 条评论 )
    • 乔纳森·赫林 /2023-11-09/ 机械工业出版社
    • 当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你买到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择 学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多?英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森 赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则:?黄金法则一:做好准备,确保你

    • ¥62.4 ¥79 折扣:7.9折
    • 人类图入门篇 : 70张图,看懂你的人生使用说明书
    •   ( 1767 条评论 )
    • 乔宜思 /2022-02-01/ 华夏出版社
    • 人类图,是你的人生使用说明书,以前所未有的方式,涵盖意识与潜意识的层次,让我们清楚看见完整的自己,充分了解自己的本质,因此可以开始清晰地觉察,我们如何被外在环境与文化所制约,遮蔽了自己的本性。 华语世界位人类图分析师、亚洲人类图学院负责人 乔宜思Joyce Huang,学习、研究、教学、推广人类图已经有超过十年的经验,为了满足初学者怀抱好奇与渴望的心情,用浅显易懂的文字,用本地化的体验,写出学习人类图的本书。 对未曾接触过人类图的人而言,本书如同一把城门的钥匙,可以带你走进这座殿堂,以截然不同的角度看待自己,看待各式各样不同设计的人;已经认识和学习的人,也能从中获得许多新的体会。 透过人类图,我们可以获得关键的信息,并得到实际的方法,协助自己做出正确的决定,进而做自己,毫不费力地活出独一无二

    • ¥51.8 ¥69 折扣:7.5折
    • 一切都还来得及
    •   ( 27 条评论 )
    • 东方心学苑 /2025-01-01/ 东方出版社
    • 《一切都还来得及》以生命成长为中心,重点围绕职业、家庭、婚姻、养育等诸多主题进行生命指导,借由 三步觉察 十大生命胜任力 等思想工具,全面滋养普通人的生命与精神气质。

    • ¥47.2 ¥59.8 折扣:7.9折
    • 不受力的人生:允许一切发生的人最好命 何圣君 朱伊哲
    •   ( 51 条评论 )
    • 何圣君 朱伊哲 /2024-11-22/ 机械工业出版社
    • 精神受力 是一种比喻性的表达, 用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态, 精神受力则会影 响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题, 让你过上不受力的人生。 本书将深入探究精神受力的本质, 剖析精神受力的八大根因, 同时评估你目前的受力程度; 探讨 不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、 不干预、不应激、不抱怨、不争辩 的八大人生态度, 让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身; 给出了生活中的十大受力场景, 并带给 你场景化的解决方案; 提供了不受力人生的五大工具, 帮助你在精神受力的情况下迅速觉察, 提升情绪管理能力; 探讨了不受力人生的支 撑系统, 从根部构筑内在坚固基石。

    • ¥55.1 ¥69.8 折扣:7.9折
    • 走出剧情(新版)(当当专供)
    •   ( 2366 条评论 )
    • 李雪 /2022-02-17/ 北京联合出版公司
    • 你敢不敢这样活着 对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看 你是什么 ,而非 你应该是什么 。 当下的身心渴望,是你的上师。不再定义好坏对错,允许自己 如你所是 ,而非 如你所愿 。 慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。

    • ¥40.3 ¥56 折扣:7.2折
    • 人生便利店(作者签章版,随书赠送小票书签。人生不便利,要惠顾人生便利店!)
    •   ( 21574 条评论 )
    • 刘墉 /2022-08-01/ 接力出版社
    • 本书是一本实用的人生启示之书,也是一间24小时营业的人生便利店,为偶尔迷茫的你提供各种即时性、急需性、小宗烦恼消除服务。 全书包括生活区和工作区两个篇章,你可以在个人养护、婚恋果脯、家庭百货、处事味素、思维盲盒、社交罐头、情绪五金、行动饮料八个货架中自选商品,获得心灵慰藉和自我提升,就像在炎热的夏天里喝上一罐冰镇可乐,就像在凛冽的寒风中吃一碗热腾腾的拉面。 人生便利店,欢迎光临,谢谢惠顾。

    • ¥53.7 ¥68 折扣:7.9折
    • 超越期待:松浦弥太郎的人生经营原则
    •   ( 6159 条评论 )
    • [日]松浦弥太郎 /2022-01-01/ 人民邮电出版社
    • 我希望那些在工作中感到痛苦的人,可以从这本书中得到一些能够帮助你减轻焦虑、重焕自信的小启发。 对于经营了五十年或者一百年的老店来说,信用便是财富。那种只要看到名字让人相信 只要是这家店一定没问题 ,这样的信用不是一朝一夕达成的,因而具有价值。 人也是一样。带着经营者的意识,坦诚地与他人建立商业关系,比起被认可、被赞赏,更重要的是为对方做出贡献,让对方觉得开心、感动。随之而来的便是收入的增加、价值的提升。做人,做事,建立人际关系,亦是如此。 商业的基本是超越期待。世界上所有的商业基于这个规则运行。

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    • 英雄之旅:把人生活成一个好故事
    •   ( 58 条评论 )
    • [美]唐纳德·米勒Donald Miller) /2024-09-15/ 中国人民大学出版社
    • 在故事中,有四种基本人物: 受害者 感觉自己已无路可走; 施害者 让他人受损; 英雄 直面挑战,做出改变; 导师 帮助英雄的人; 在读故事或者看电影的过程中,我们会同情受害者,为英雄欢呼,憎恨施害者,尊敬导师。现实也是如此,如果我们扮演受害者的角色,那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色,我们的生命将欣欣向荣。困难的是,我们是否有足够的自我认知,知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中,作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上,让我们认清自己扮演的是哪一种人物,由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你: 当你扮演受害者或施害者角色时,能够及时发现; 创建一个简洁的人生计划,为你前方的目标带来清晰性和意义; 做你自己的人生故事的英雄,掌握自己的人生; 为你的人生带来创造力;

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    • 小生活 轻松过 漫画版断舍离
    •   ( 1657 条评论 )
    • 富美 /2023-05-05/ 机械工业出版社
    • 本书细致地展示了作者的生活由 极繁 向 极简 的转变,辅以活泼治愈的插画,全书从五个方面展开: 过小生活 后自己的变化、如何有效地减少物品、如何对待喜欢的物品、如何坚持下去,以及未来的 小生活 。 因为都是自己的经历和经验,作者用充沛的情感为我们描绘了她所热爱的生活!相信你一定能从字里行间读出那生机勃勃的文气,遇见 惊喜 和 启示 ,用心去生活,给自己更多的安全感。

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