石原医生从他的亲身体验开始，到少吃对身体更健康的科学根据、具体的实践方法、读者可能会有的疑问等等，涵盖了少吃健康法的精华。 只看这一本简单的书，实践石原医生的少食健身法，可以 减缓老化进程 增强 增加抗压性 让头脑更清晰 消除身体疲劳 抵制发炎 使排便通畅 增强性能力 开创崭新的命运
屋檐下有一个女人，就是“安”字；屋檐下若是两个女人，就是难以安宁，这两个女人就是婆婆和媳妇。 “婆媳关系”对即将或者已进入婚姻围城的朋友来说，是非常敏感的一个话题。可以说，在影响婚姻家庭及家庭和睦的诸多因素里，“婆媳关系”已成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手”；还有人戏称其人影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的一大诱因。 “婆媳关系”的影响力作害性非同一般，已经成为准备步入婚姻殿堂的青年男女或已步入婚姻殿堂者的一门“必修课”。 良好的“婆媳关系”取决于三人——婆婆、媳妇、儿子，经营和睦的家庭关系需要三方的共同努力。 概括之，“婆媳关系”并非洪水
多少次你让别人的废话影响了自己的情绪？是不是你曾被不受交规的司机、粗鲁的服务生、唐突的老板或冷漠的同事破坏了一天的好心情？除非你是不带情感的机器人“终结者”，否则你很难不被他人影响。其实，成功的标志，表现在你能有多快从你的负面情绪中出来，而重新专注在生活中你认为的重要事情上。 20年前，作者在纽约的出租车上学了这一课。 那日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲出来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。 我惊呆了，但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可
本书的独特之处就在于：它没有惯常的说教和训导。而是通过10个精心设计、通俗易懂的课程，包括“是什么推动你追求梦想”、“了解你的感觉”、“发掘你的天赋”等，启发你以适合自己的方式挖掘自己的喜好、天赋和梦想，追求自己热爱的生活；了一些行之有儿的应对困难与走出往徨的策略、窍门，并且你练习使用这些策略、窍门，这既为阅读增添了乐趣，也巩固了你对本书内容的掌握和理解。
“人性力量”的真正精髓并不在于如何利用人性的弱点来掌控他人，而是积极完善自我，让自己变得更加强大。因为无法从人性的角度克服自身弱点、发挥核心优势，是一切缺陷的源头和原因。 本书为你精心提供了十堂人性课，你每天只需要花二十分钟的时间学习和反思，一个星期便能全面、深度掌握人性的力量，提升个人核心竞争力，最终实现自我的强大。 完善自我的同时，你也将更容易解读他人的行为模式，赢得人心，让他人愿意帮助你，在生活、工作、人际交往中获得优势。 而做到以上两点，你便能成为最卓越、秀的人，跻身金字塔尖，获得人生很大程度的成功！
这是一本专门介绍主食制作的大众食谱书，为金盾版《中国南北名菜谱》的姊妹篇，由中国饮食文化专业丛书编委会和辽宁、上海等地的厨师培训学校，以及多位烹饪大师共同编写而成。书中详尽讲述了米饭、包子、面条、糕饼等各类米面食的有关基本知识与制作工艺，具体介绍了当今中国南北各地特色、的约800种米面食的原料、制法、操作要领和风味特点，并配有部分精美彩图。本书内容丰富，种类齐全，技法可靠，科学实用，既可供各级饭店、食堂经营参考，也很适合广大家庭及烹饪爱好者学习使用，对于烹饪学校和厨师培训班来说，则是一本非常难得的专业教材。
《心灵探险(赛斯修炼法)》——新时代灵性经典中的经典！当你创造了自己的实相，就能达成任何你想要达成的改变。然而，想 成为一位有意识的实相创造者，需要不间断地练习与修行。“我们并不为我们的过去，或一个不可测的无意识所摆布。”——这是赛斯资料的核心 ，它直指生命的真相。《心灵探险(赛斯修炼法)》是一本包含了对宇宙、人生的认识，又有 对个体心灵的反思和对意识进行主动地开发和训练的小册子。书中不断提到的赛斯哲学，它的魅力不仅在于赛斯对自然、对人的心灵的关注，还在 于他总结了一些实用的提升个人能量、感知心灵本质的方法。南希·阿什利女士把这些理论和方法加以整理，提供了自己的宝贵经验，使次接 触赛斯的人也能通过实际的练习有所获益。
《Fodor s黄金旅游指南：瑞士》是一本集历史、文化、地理于一体的旅游知识指南，不仅详尽介绍了当地的风光名胜、历史背景、文化渊源，还提供了住宿、饭店等旅游资讯。内容新颖独特，信息丰富完整，文笔生动流畅，图文并茂，方便实用。不仅提供切实可用的经验指导，而且帮助游客了解旅游地的历史、文化、政府机构及风土人情、趣闻逸事，使游客不仅可以在家中舒适地纵览世界风光，而且也吸引他们亲自到世界各地探险揽胜。即使不能出游，也值得阅读、收藏，因为《Fodor s黄金旅游指南：瑞士》是全方位了解瑞士基本情况，可读性和实用性的重要图书之一。
人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福？你有这方面的知识与技能吗？本书教给你！《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发，教会你“断舍离”的同时，帮你找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案。
人的身体状态每天都有所不同，而我们的宠物宝宝也是如此。酷热的夏天，需要喂它们补充气力的食物；没有食欲的时候，便秘的时候，以及想要减肥的时候，都需要按照当时的情况，喂它们合适的饮食…… 《狗狗饭食》中的食谱与人们常吃的菜肴十分相似。所以当春节包水饺的时候，我们也可以为宠物宝宝做饺子吃！人和动物在一起食用相同的食材烹饪出来的相似的食物时，可以从中分享更多的快乐与幸福。
洛克菲勒被誉为“窥见上帝秘密的人”，他写给儿子的信是其一生思想的精华，真实、完整地记录了他在98年的峥嵘岁月中的和成功之道，展示了一位商业巨子是如何从无到有创造财富，又是如何抓住每一分钱来赚取更多的财富的。 摩根是美国近代金融著名的金融巨头，被誉为“华尔街的拿破仑”，他留给儿子的信“透露了太多摩根家族创造财富的秘密和，是一本培养伟大企业家无可比拟的教材……” 查斯特菲尔德是英国著名政治家、外交家及文学家，曾就读于剑桥大学，并游学欧洲大陆。1726年继承爵位，1728年出使荷兰，任驻荷兰大使，1745年任爱尔兰总督，1746—1748年身兼国务大臣等职位。他风流倜傥，是英国讲究礼仪的典范，备受当地人民的爱戴。 巴菲特被誉为“华尔街股神”“当代最伟大的投资家”，他给年轻人的忠告展示了他在人生观、价值观等方面
