《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
明知道权力、地位、金钱是追寻不完的,却无法让自己停下脚步,如坠无底之渊? 既想深入钻研某领域的知识,成为行家,又担心自己会被囿于狭窄单一的见识? 安全感只能从固有的习惯中找到?稍加改变就会惶恐不安? 海量的信息已让自己的负担多于便利,常常苦恼于无法判别真相和谎言? 曾经坚信自己的所见、所听、所闻是客观而真实的,而内心却越来越不笃定? 物欲横流的世界,人们被欲望撕扯,焦虑而疲惫,外求的人生难有幸福与快乐。 杨定一博士纵观历史,列举并分析了医学、量子力学、天文学、经济学、心理学等领域的里程碑式成就,让我们清晰地看到,我们能否突破物理与物质的有限世界?能否活出更多的可能?转折点正是这道人生命题的分水岭。 而对转折点的真正驾驭,始于我们不再把自己框于某一个信念中,放下二元对立、接受
《行动红利》是一本励志类书籍,毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南,能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等,通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己,深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来,以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈,并带读者找到持续精进,不断提升自我,逆袭人生的方法。 流量时代,提前 埋伏 ,及早行动,才能够收获一大波红利。要知道,从想到到做到,你只差了持续行动。
这是一本生存之书。 VUCA时代,动荡成为常态,很多人都面临着活下去的挑战,每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案,可以让我们从容不迫,优雅且丰盛? 本书给出的方案是跨界成长。在这本书里,你将跟随作者温暖而细腻的笔触,看她条分缕析、娓娓道来,把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试,如果你真的想用它们改变现状,请准备好笔记本和一颗随时准备行动的心。 为了让这个方案更可感,作者从其在10年500强企业品牌管理、6年咨询,以及LADYDONG全球视野女性平台的100多场活动中所积累的阅历中精心选取了很多真实案例,你将从这些故事中看到自己的影子,也将从作者的讲述中获得前行的勇气与成长的方法。
部分 道路前面还是道路 求学与创业:人生闪光,绝非偶然 成事与做人:个人禀赋与路口选择 心气与策略:年轻人如何扬长避短 第二部分 有想法,而且有办法 如何对外释放信号:把自己当成资产 如何克服性格缺陷:先做对,再做好 如何从失败中重启:孤独让人上升 第三部分 选正确的,还是选容易的 逆向思考:成为某种少数才有胜算 不为清单:划定有所不为的能力圈 开拓视野:如何持续获得优质信息 第四部分 电影总会有答案 看世界:重看经典有回响 懂人生:人的活法有很多种 学表达:好电影就是好老师 第五部分 他们都到生活里去了 人生奇遇:师友皆珍贵 生活碎片:时间就是刻度 记忆打捞:发现时已经太晚 第六部分 看到、听到和想到 看到:大量输入才能表达自如 听到:随时甄别噪音与信号 想到:那些忽然领悟的觉醒
《 你和别人拼的不是时间,而是时间管理 》 本书依据多个实例,为你提供诸多时间管理的方法,通过对其的了解掌握,帮助你成为一个真正高效、自律的人,成为更好的自己,进而成为一个被他人认可的优秀者。 《 如何成为一个不迷茫不退缩的人 》 本书以此观点出发,集合知乎、得到等APP热门话题,告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来,需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。 《选择不对,努力白费》 当你的选择决定将来的时候,任何一次取舍都变得艰难起来。我们一次次地摇摆在物质和精神之间,一次次在工作与家庭之中流连,一次次站在庭院远望田园,一次次在千里之外思念故乡 当你也有这样的痛楚时,记得不要犹豫,遵从你的心去做人,大步前行,永不回头。请永远相信,你的选择
她叫格洛丽娅 马克芬,一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱,但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害; 曾经她以为诚实的人会被以诚相待,但现实中却总会遇到谎言和欺骗; 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情,但现实中却总会迎面撞上失去和背叛; 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情,但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢?她想要的一切,注定只是妄想吗? 这个世界真的需要她吗?如果她死了,别人的人生会变得更好吗? 被失望耗尽活力的她,非常想寻求帮助,但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇?】 她不知道自己出了什么问题,脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路,
我们正处在一个信息泛滥的时代,生活工作变得越来越复杂、越难以应付。在这样的环境中,不少职场人感到每日的身心疲惫却又无法改变。身为社会人、职场人,不管我们愿不愿意,改变总会来。在我们的生活和职业生涯中,以怎样的心态、怎样的策略来面对生活工作环境、工作岗位和内容以及公司层面的组织机构调整等这样那样变化? 本书作者告诉我们,要改变目前过于忙碌的工作、生活现状,就要学会如何改变以往的思考和行为方式,并用简单、实用的方法帮助我们发掘自我潜能、创造无限可能,从而过上真正有意义的生活。本书将理论与实例、案例分析相结合,条理清晰,可操作性强,有很好的趣味性与可读性。 这本书是引导个人积极改变、实现梦想的有效指南。
拥有幸福的人生,建立成功的事业,需要我们做出选择。只有做出正确的选择,我们才能在适合自己的人生道路上创造美好的未来。孟子说:“鱼,我所欲也;熊掌,亦我所欲也。二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也。”无独有偶,著名的古希腊哲学家柏拉图曾带着他的七个徒弟来到一块麦田前,对他的徒弟们说:“你们现在从这块田地里走过去,在田里捡一支*的麦穗,前提是你们只能捡一支而且谁也不准回头,如果谁捡到了,这块田地就归谁。”徒弟们听了都高兴地走向麦田的对面,后他们却都失败了。原因很简单,他们总以为*的麦穗在前头,所以他们一路上总是匆匆向前,结果到了尽头才知道其实*的麦穗自己已经错过。
一个胸怀梦想、永不言弃的人,只要明白 不要在zui该奋斗的年纪选择安逸 这样的道理,并付诸努力,就一定会搏得成功的机会。不要在zui该奋斗的时候选择了安逸。 本书内容贴近当代人生活,精炼独到,意味深远,告诉人们不要在zui该奋斗的时候选择了安逸,同时给人以智慧的启悟和满满的正能量。 作者将自己对生活、对人生、对大千世界的洞察,融入了他富有哲思意味的文字,以其独特的方式告诉人们不要在该奋斗的时候选择了安逸,整体读来余味绵长。
人生就是一场不断选择的过程,其中重要的是,我们要用冷静的态度对待每一次抉择。同样放弃也是我们必须懂得的智慧。生活中,常有不好的境遇会不期而至,让我们防不胜防,这时我们更要学会放弃。放弃焦躁的心理,安然地等待生活的转机。让自己对生活对,人生有一种超然的态度,即使我们达不到这种境界,我们也要在生活中争取活得洒脱一些。在人生的旅途中,需要们放弃的东西很多,古人云:“鱼和熊掌不可兼得。”如果不是我们应该拥有的,我们就要学会放弃。几十年的人生旅途,会有山山水水,风风雨雨,有所得也必然有所失,我们只有学会了放弃,才能拥有一份成熟,才会活得更坦然更轻松。
我们的一生,可以看做是永不停息的博弈决策过程。无疑,在这个总是充满着利益冲突、甚至少不了一些尔虞我诈色彩的世界上,博弈论有助于我们认识问题的实质和找到更理性、也更符合自身利益的选择。为了自己,也为了与他人更好地合作,你需要学习一点博弈论的策略思维。正因如此,经济学家保罗·萨缪尔森说:“要想在现代社会做一个有文化的人,你必须对博弈论有一个大致了解。”
这是一本关于一个残疾人坚强不屈,不断创造人生奇迹的书。书的主人公李康宇是“渐冻人”,他从7岁起开始瘫痪,至今已经32年。在这个32年里,他经历了常人无法想象的磨难,从家庭不和谐到父亲的离世,从母亲离世到生活完全不能自理……历经苦难、几次与死神擦肩而过的他,并没有因为生活抛给他的打击而退宿。通过自学,他学会了上网聊天,认识了马来西亚女孩颜淑英,并由此展开了一场震惊中国的跨国恋情。 面对真爱,李康宇和颜淑英俩人不顾亲人的反对、社会的舆论,毅然决然地走进了婚姻的殿堂,他们用自己的故事书写着爱的力量,用坚强的意志,鼓励着更多人去创造属于自己的人生奇迹。
本书以革命性的立意与视角,用通俗风趣、犀利透彻的文风,一针见血地阐明了“与其和这个世界穷较劲,不如横下心对自己痛下狠手!”这个道理,使天下芸芸众生在一种畅快淋漓的阅读感受中大彻大悟,成功地找到一条接地气的“自我发现”与“自我革命”之路,从而彻底改变生命运行的轨迹、收获一个更为彪悍的人生!读完这本书的瞬间,你的人生将重新开始。
整本书在讲一个明确的主题,生命是一种长期而持续的累积过程,强调生命的延续感和肯定对人生意义的追寻及心灵的修炼。我们都应该思考,在拼命追求成功与财富的同时,灵魂是否得到了益处,本书提醒我们省思生命中真正重要的课题。作者以他个人学思兼顾的生命过程与经验,现身说法而畅谈人生哲学,不落窠臼而切中我们每个人都要面对的生命课题:诸如生命、死亡、际遇、幸福、财富、价值、意义、爱情、婚姻、学业、职业等等,并赋予积极面对解决问题的正能量指点,堪称是一部指点人生迷津的宝典秘笈。 针对年轻人所可能遭遇到的困境与两难的抉择,引领他们看到脱出困境的关键,以及抉择的要领。希望年轻人可以走出联考定终生的浅短视野,以长程的视野去看待人生中的困境与抉择,走出绝望与焦虑。 “生命是持续而不曾间断的累
翻开本书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定,也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩,也可能没有小孩。也许是你提出的分手,或者你收到了只有寥寥几语的短信,被告知分手了。 那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢? 这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。
1.佛家常说:“人生*的幸福就是:拿得起,放得下。” 拿得起是一种勇气,放得下是一种度量。 《学会选择懂得放弃大全集》告诉你,今天的放弃是为了明天得更多。 请打开你心灵的桎梏,冲破思想的束缚吧!只有摆脱不必要的牵绊。 学会选择放弃,你才可以轻装上阵,走向真正属于自己的精彩和成功。 2.你的每一步成长,都是在为自己的成功积蓄力量;你的每一个选择,都是在为自己的未来描绘希望。 《成长大于成功选择重于努力大全集》从不同的角度帮你分析成长的意义、选择的价值,让你对自己有更清醒的认识、对人生有更完美的规划。 阅读本书,不仅可以帮你成就事业的辉煌,还将带你去追寻人生的幸福和完美! 3.舍得既是一种生活的哲学,更是一种处事与做人的艺术。 万事万物均在舍得之中,达到和
本书以成熟温婉的笔调,娓娓道来的语言和温和可亲的视角,写出了现代都市男女都会遇到的 心灵病症 ,并以朋友的角度给出自己的抚慰和建议,给人以绝境中的出口,痛苦中的希望,黑暗中的温暖。
这本《不要在该努力的时候选择放弃》是作者在毕业的两三年之后,身边的朋友、同事、同学等突然掀起了一股 返乡潮 ,纷纷打起背包离开了大城市。有人觉得生活太苦,不堪重负;有人觉得前途渺茫,看不到光亮。总之, 与其用青春赌一个遥远的未知,不如回家寻求出路,看上去更为稳妥。 人生就是一个遇山爬山、遇水涉水的过程,无论我们找多少个借口开慰自己,或者把自己包装得多么 佛系 ,也永远摆脱不了一个残酷的事实 逃避和放弃,只能让自己陷入愈来愈难的连环套中。今天破解不了的难题,明天会变成更大的难题摆在我们面前。看见困难就绕行,人生终将变成一条漫长的弯路。 趁我们还年轻,该吃苦就吃苦,该努力的时候*不能放弃。 行百里者半九十 ,在*该努力的时候放弃,只会让自己在将来陷入深深的懊悔之中。与其未来被无尽
俗话说:“思路决定出路,观念改变人生”。正确的观念是获取成功的前提,可以帮助我们走出思维误区,找到成功之路。但凡在人生舞台上取得辉煌成就的人,莫不是勇于打破常规,具有前瞻视野,观念独特的人。古人说得好:“一念之差,谬以千里。”具有什么样的观念,就决定了你有什么样的人生。观念影响命运,观念改变命运! 本书从思想、心态、工作、生活、社交、人生、成就等方面详细分析了人们常见的各种错误观念,全面阐述了认知观念、改变观念的重要性,更以大量真可以实案例和深具现实意义的寓言故事为载体,精辟地说明了观念的巨大力量和观念的先行作用。帮助读者充分认识到当今社会与人的本质,树立正确的人生观和价值观,提高生存境界,活出精彩人生。
无论你在想什么,现在,立刻,马上,反过来想想! 英国创意鬼才保罗 亚顿总结30载创意经验,奉上商业必修课《无论你在想什么,反过来想想》,以60条辛辣箴言,数十份精彩案例,彻底颠覆你的思维惯性! 为上奇广告公司效力数十年后,保罗 亚顿从丰富的创作经验中领悟到点燃激情的价值,学到了勇于试错要比永远保持正确更有意义。 在这本书中,你将看到:突破惯例的内文设计;大胆新颖的幽默警句;颠覆传统的思维方式;不走寻常路的创意理念;以及绝不流俗的洞见。 《无论你在想什么,反过来想想》大胆挑战了我们看待工作和世界的方式。不同于一般的沉闷建议,保罗 亚顿写出了大胆的幽默、警句和反论,更新人们固有的认识。不管你是销售者、管理者,还是消费者,亚顿都能用他独特的思维、惊奇的趣闻、出彩的照片和不落俗套的引文,
这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。 写给 平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你 《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛,耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、zui大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里? 从 学渣 到考上北大的 学霸 ;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。所有经验方法,倾囊相授! 人的专注力、时间、精力都是有限的,所以我们必须选择一种有节制的、更专注的努力方式,去追求更高的效率,追求有用功。 《别把宝贵的时间,浪费在有用的事情上》 弯下你的腰,在走一条花路之前,走你的水路、泥路、坎坷不平的土路。别在40多岁的时候,去吃20岁的苦。 《二十几岁的你