深陷需要赞许的心理？跳不出负面逻辑思维？你是不是一部悔恨机器……自我挫败的情感和行为及其摆脱方法是令人头痛的领域。你可以在口头上表示愿意为做出改变而深入地剖析自己，然而你的行为往往大相径庭。本书将探究你之所以坚持自我挫败的原因及其心理支撑系统，并提供切实可行的解决之道。 误区性的心理活动，不仅使你陷入惰性，还有可能使你重蹈覆辙。摒弃迄今为止所养成的自我挫败的思维方式，便是人生实现突破性改变的关键所在。 你误区了没？ 1.情绪是可以选择的吗？ 情绪是一种可选因素，而不是生活中的必然因素。这是走向真我、人生实现突破性改变的关键所在。 2.深陷需要赞许的心理？ 别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。当你的价值接近取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，你便一无所有。你越是想得到恭维，就越有

《超级大脑:释放你思维的爆炸性能量》内容简介：通常认为，人的一生只能使用大脑的10%。但这个观点是错的！每个人都具备完全使用大脑的能力，只是僵化的思维阻碍了大脑开发的脚步。《超级大脑:释放你思维的爆炸性能量》将使你有机会发掘大脑潜能，拥有100%开发出来的超级大脑！本书作者迪帕克?乔普拉和鲁道夫?坦奇都是大脑开发领域的先驱。两位作者经过二十多年脑科学研究发现：90%以上的人几乎一生都不会主动运用大脑！他们认为，大脑在你首次作出某种选择、某个行为后就会固定下来。在此之后，如果你不主动寻求改变，大脑就会“自动运行”，形成重复、单一、缺乏创新的固定思维模式。健忘、疲惫不堪、肥胖、郁郁寡欢、……这些都是思维僵化带来的严重后果。书中内容依托、最科学、最实用的脑科学研究成果，给你带来包括记忆力、判断力、

弘一法师（1880—1942），俗名李叔同，号晚晴老人，民国时期高僧、艺术家。曾参加南社活动，广收弟子，对中国近现代文化、艺术影响巨大。弘一法师出家后律己甚严，再兴律宗，被佛门弟子奉为律宗第十一代世祖。近百年来，弘一法师的艺术与禅学吸引着人们寻找他传奇一生的答案。也许，答案就在《晚晴集》中。 《晚晴集》是弘一法师墨宝，里面抄录佛家格言101条。是弘一法师手边常备之物，我们通读《晚晴集》，可以破译弘——生的传奇，对我们自家做人相当有益处。 晚晴之说源自李商隐的诗句“天意怜幽草，人间重晚晴”。集中抄录格言101条，是100 1之意，隐藏精深禅理：一百为圆满，圆满之外，别有一道。具体这“一道”是什么，自家体悟。 本书是对《晚晴集》中禅家人生的阐释，是对弘一法师的献礼。

我们的一生，可以看做是永不停息的博弈决策过程。无疑，在这个总是充满着利益冲突、甚至少不了一些尔虞我诈色彩的世界上，博弈论有助于我们认识问题的实质和找到更理性、也更符合自身利益的选择。为了自己，也为了与他人更好地合作，你需要学习一点博弈论的策略思维。正因如此，经济学家保罗·萨缪尔森说：“要想在现代社会做一个有文化的人，你必须对博弈论有一个大致了解。”

整本书在讲一个明确的主题，生命是一种长期而持续的累积过程，强调生命的延续感和肯定对人生意义的追寻及心灵的修炼。我们都应该思考，在拼命追求成功与财富的同时，灵魂是否得到了益处，本书提醒我们省思生命中真正重要的课题。作者以他个人学思兼顾的生命过程与经验，现身说法而畅谈人生哲学，不落窠臼而切中我们每个人都要面对的生命课题：诸如生命、死亡、际遇、幸福、财富、价值、意义、爱情、婚姻、学业、职业等等，并赋予积极面对解决问题的正能量指点，堪称是一部指点人生迷津的宝典秘笈。 针对年轻人所可能遭遇到的困境与两难的抉择，引领他们看到脱出困境的关键，以及抉择的要领。希望年轻人可以走出联考定终生的浅短视野，以长程的视野去看待人生中的困境与抉择，走出绝望与焦虑。 “生命是持续而不曾间断的累

1．佛家常说：“人生*的幸福就是：拿得起，放得下。” 拿得起是一种勇气，放得下是一种度量。 《学会选择懂得放弃大全集》告诉你，今天的放弃是为了明天得更多。 请打开你心灵的桎梏，冲破思想的束缚吧!只有摆脱不必要的牵绊。 学会选择放弃，你才可以轻装上阵，走向真正属于自己的精彩和成功。 2．你的每一步成长，都是在为自己的成功积蓄力量；你的每一个选择，都是在为自己的未来描绘希望。 《成长大于成功选择重于努力大全集》从不同的角度帮你分析成长的意义、选择的价值，让你对自己有更清醒的认识、对人生有更完美的规划。 阅读本书，不仅可以帮你成就事业的辉煌，还将带你去追寻人生的幸福和完美！ 3．舍得既是一种生活的哲学，更是一种处事与做人的艺术。 万事万物均在舍得之中，达到和

如何掌控自己的时间和生活 勤奄不一定就有好报，要聪明地工作。 更多地享受生活，不要过于追求 井井有条 。 要少干活，多得结果。 不会计划就是计划着失败。 拉金告诉我们：如何学会区分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉立即行动，如何在繁忙的工作生活中创造安静的时间，如何使自己的时间更有效率 拉金教会我们：要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物 时间，以及如何利用时间的能力。 打开《如何掌控自己的时间和生活》，你的时间和生活将由自己做主！

这是一本教你认识财富，认识世界，认识自己的书。它告诉我们，其实每一个人都应该成为觉醒的百万富翁。这不仅是为了你个人的将来，不仅是为了让你成功发达，得到精神与财富的双丰收。这也是为了所有人的未来。这不只让你享有巨大的成功，还能带来更深刻的意义。这些更深刻的意义体现在你对社会的回报中，而这恰恰是社会所需要的。要做到这些，你必须在精神上和财富上都获得成功。那样你才能成为觉醒的百万富翁，成为能量之源。为了众人，你必须成功，因为世界，需要你的成功。