《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》 做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的
《大学之路陪女儿在美国选大学第-二版》作者阐述了英美知名教育家的教育理念,系统地介绍了英美大学的教育方法、办学理念和招生特点,英美名校的特色和差异,比较了中美两国在教育上的差异,并且结合自己的亲身体会,对年轻人给出了自我发展的建议。作者与美国许多大学有着密切联系,书中还介绍了美国知名大学在招生中不为人知的细节,重点解析了其中一些潜规则的历史成因和申请者可能有必要采取的对策。作为一名事业有成者,作者详细阐述了教育在人生中的重要性,并特别强调人生是一场马拉松,教育乃终身学习,而并非以获得一个知名大学学位为终结。 《大学之路陪女儿在美国选大学第-二版》增加了公立大学的内容,包括公立教育的意义和美国的公立教育,以及公立教育的典范伯克利,此外还有大学排名和大学申请的相关内容。 《大学
本书是亚洲马拉松跑者大迫杰备战东京奥运会前的训练日志与跑步手记。 大迫杰说: 不只运动员,每个人都必须找到属于自己的剧本和目标,然后全心全意投入。 我会把事情想得很远。虽然知道一定会很累,但是不做的话,我的未来一定会有风险。因此,我才决定这一年要拼尽全力,努力跑步,同时也挑战各种我不熟悉的事物。 延续自中学在田径队时期记录训练日志的习惯,大迫杰在备战东京奥运期间记录训练日志。其间,由于疫情影响、奥运会延期举办,他辗转肯尼亚和美国奥勒冈州、亚利桑那州多地训练,为从7岁起就立下的 想成为奥运选手 的梦想拼命努力,日志中有他作为选手身体疲惫也要坚持练习的记录,也有不断面对生活变化的焦虑与摇摆不定,这一切都原原本本地呈现在这本日志中。而尽管时常怀疑和焦虑,但他不断在摇摆中前进,在焦躁的
9787115599469 认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版) 69.80 9787115569455 认知驱动:做成一件对他人很有用的事 59.80 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》 做
《野蛮进化》 天赋就在血液中流淌,等待释放! 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密 野蛮进化13 法则 ,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击! 本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的主宰! 《如何将知识转化为行动》 揭开 学习 真相 跨越知与行之间的鸿沟 管理大师肯 布兰佳的著作一直被广泛阅读,但他发现,很多人并没有在工作中将他的理念和方法付诸实践。一次偶然的机会,让他意识到,自己只是试
《早起的奇迹》 《奇迹公式》(套装2册)
这是一本重新定义输赢观的适合大多数读者阅读的通俗读物。 本书作者以自己多种人生经历为切入点,深入观察、思考和揭示现实社会以输赢论成败的成因及其复杂性。从体育、教育、商业、政治等多个维度给我们娓娓道来那些我们似曾相识的故事和情节,参与者的内心深处的感受,利益相关者的心态和反应,以及旁观者所受到的暗示和影响,让我们多角度、深层次地审视输与赢,使读者在深入阅读的过程中,建立属于自己的输赢观和长期主义的思维。 我们将所有焦点集中在成果上的想法是一种谬论:运动员赢得了金牌,却仍觉得空虚和不满足;商业领袖们达到事业的巅峰却觉得筋疲力尽,且无法激励他底下的员工;成绩好的学生们拿到顶尖的成绩,却无法找到够好的工作职位;政治人物赢得了选战但却无法解决我们当代重大的全球问题。本书针对争胜的赢文化