如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？ 觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式， 一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。 当你看见山，你已在山之外； 当你看见河，你已在河之外； 当你看见情绪，你已在情绪之外。 只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。 觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
浓缩人生精华尽现成功要诀 改革开放以来，如果要选一-本既畅销又长销的人文书，那么首推丁远峙先生的《方与圆全集》，《方与圆全集》是《方与圆》、《方与圆2》、《方与圆3》的合订本。 《方与圆》出版距今已有11年了，在大陆、台湾省及韩国等图书榜上还一直稳居前列;无数青年将此书放在床头，作为*喜爱的书研读，书中的思想俨然成为现代人的人生哲学。 《方与圆2》则是关于人生成功与快乐的学问，在书中丁先生明确地指出:如果说人生成功有秘诀，那全部的秘诀就只有两条，一是只有开始，才有未来;二是在行动中学习。 《方与圆3》是一本改造观念的书。思想是原因，环境是结果;人的思想、行为、成功与失败、快乐与痛苦，都是观念的反映，所以，观念是一切。
想要早日实现财富自由？退休后也能过上体面的生活？这些不仅需要高收入的职业、高收入的副业、高收益的投资，还需要努力存钱 如此痛苦的方式，你做得到吗？ 本书作者原本也是一名年薪15万元的普通打工人，却在35岁之前成功积累了150万元的资产，正是因为她找到了一条普通人也能轻松实现的财富自由之路。在本书中她总结自身经验，提出了适合打工人的提前退休方式。这种方式不必积累高额资产，生活费用一半来自投资收益，另一半来自自己喜欢且有意义的工作，也就是说只需要少量资产便能享受财富自由的生活。 作者以简单易懂的说明，配以大量图解，不仅能够让你快速明白实现提前退休的3种模式及资产计算方式，还能让你充分了解如何提高收入、增加投资理财收益、调整储蓄比例，以此来稳步积累资产。同时，她还整理了实现提前退休的3种类型，
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系，聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景，给出简短有力的关键矛盾分析，提供了对症的心理疏导和实际操作指南，是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题，从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
每个人都是独一无二的，日常的行为和选择决定了我们是谁，将去向何方。 自律，既是一种行为，也是一种选择。 在人生航线上，自律尤显难能可贵，它如同掌握在我们手中的舵盘，使得航船能够保持方向、平稳前行。那些顺利越洋上岸的人，往往对自我行为、认知等方面进行了有效管理和持续优化。 本书作者为一名独立女性，是拥有多重身份的跨界达人。她在书中围绕 培养自律、运用自律、精进人生、华丽蜕变 四大模块，分享了自己实践自律生活的经验和体会，包括自律对个人成长、人际关系、事业发展等方面的积极影响。 愿为每一个渴望改变、活出态度的你，在当下带来翻转人生的契机。
本书是一部非理论性质的社科专业经管图书，作者秉持独立思考的原则，对工业革命这一人类历史关键转折的成因，及其为什么没率先发生在古代中国，从 人 的视角进行分析。 这本书以 最不工业 的方式来探讨工业革命，实际上是在强调工业革命不仅是技术和经济的变革，更是人的思维方式、教育制度、社会结构等方面的全面变革。 它提醒我们，现代转型不仅是经济和技术的发展，更是人的全面发展和社会的全面进步。只有当我们从多个维度来审视和理解现代转型时，才能更好地把握未来的发展方向和趋势。
本书从四个方面展开，详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己，每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点，本书用真实故事来佐证、引导读者打破内心的限制，找到自我，让自己重新拥有选择的勇气，看到自己真正想要的，并站起来去追求自己想追求的，成为自己想成为的。书里除了让人充满能量和治愈性的金句，还有一些轻松的互动小练习，让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。 阅读本书，你一定会获得满满的力量，稳稳把握住生活的方向。
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路 2 》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路 3 》讲的则是：人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！
"别人都在做自己喜欢的工作，为什么你不可以？ 那是因为也许你还没听过“职场3232”法则啊！ 《我在未来等你》《谁的青春不迷茫》新版之后，暌违数年，刘同重新书写职场，不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼的职场候鸟，也是写给在职场拼搏十八年，依然在前行的自己。职场上有这样一种新族群，他们随着大潮读书，求职，进入大城市，在人生关键的十年里，不愿错过每次机遇，就像一群候鸟，努力跟上每次冷暖迁徙，一刻不停往前飞。然而不知不觉中，许多人已经迷了路，找不到方向，找不到方法，也找不到动力。慢慢地，不知道自己喜欢什么、能做什么、能做多好，不断奔波漂泊，到头来，成熟的只是外表，内心依然焦躁。 在本书中，刘同认为每个人的人生中都有一个“关键十年”，并根据自己的生涯轨迹，提出“3232”法则，将“关键十年”分为四
这是一个焦虑的年代，似乎一切都不确定，一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际，斯科特 派克就像一位饱经沧桑的向导，从反抗草率和盲从入手，告诉我们如何在不确定的中间地带生存，如何在矛盾中抉择，以及如何在焦虑中获得精神的成长。 本书是斯科特 派克 60岁时完成的著作，他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影，直抵生命的真相。这真相如此真实，不免令人触目惊心，但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量，勇往直前，大步走向不确定的未来
每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，这本书则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实，而恶狼特别害怕的则是诚实，特别喜欢的则是谎言。 为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。 从本质上来看，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和邪恶。所以，邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词 生命 live, 如果颠倒过来，就变成了 邪恶 evil 。 勇敢地面对谎言，就是要让我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。
这是一本在欧美多年的书，这是一本与《人性的弱点》和《思考致富》齐名的书。从本书出版以来，已经有数百万人通过学习和阅读本书以及参加相关培训，极大地改善了自己的生活。本书的作者大卫·舒瓦茨博士已经被公认为的励志和成功学大师。本书能帮助你销售得更多，管理得更好，赚得更多……帮助你在各方面取得成功！ 《大思想的神奇》没有空洞的许诺——只为你提供切实可行的方法。大卫·舒瓦茨博士为你精心设计了让你的工作、婚姻、家庭、态度、社区改观的“实践程序”，关键是能让你事半功倍。他告诉你成功不要靠你的天赋或者智慧，普普通通的人只要按照书中的理念去实践，同样可以成功！他强调：要获得生活和工作中的满足，你需要学习和理解成功的思维方式和行为方式，这些方式能够带你去你想去的任何地方。 本书所提示的成功秘
从2016年开始，李翔在 得到 推出《李翔商业内参》和《李翔知识内参》，以私家商业知识秘书的定位，根据从业多年的丰富经验和独到眼光，从繁杂的商业资讯中筛选出前沿、有用、值得关注的信息，为时间宝贵的企业家、创业者、投资人，和其他关注商业世界变化的读者提供浓缩、经典、精彩的商业指南。 课程收录了微软、苹果、谷歌、爱彼迎等*企业的创始人和掌舵者对时代趋势、科技发展、行业动向、企业管理等不同领域的看法，以及马云、马化腾、王石、柳传志等中国商业领袖对商业环境、企业转型、人才培养等不同领域的判断；除了商业的部分，书中也有知名学者、各行各业的标杆人物的人生感悟和建议。本书为音频内容的精华合集。
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，都可以通过“发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代”的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到 终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松就能化解。
不甘心输给资源强大的人！难道你就没有别人不可企及的优势吗？ 严重抵触公司的惩罚机制！难道你觉得管理松散的公司更有发展前景？ 用大把的时间来娱乐自己！难道你认为贪玩一时爽不需要付出代价吗？ 很多人对现实感到不满，无非是局限于自身现有的观念和认知，不愿或不敢以新的视角去思考、以新的方式去改变，导致无法获得先人一步的竞争力。 这就是本书的核心诉求：教你摆脱固化思维或学生思维，主动进阶为成长型人才。当你的思维模式优化升级后，自然能打破认知壁垒，创造无限可能，让自己成为这个时代的赢家。
《愿你历经沧桑，内心安然无恙》是一本协助我们开释生命难题以及生存困境的爱与思辩之书，记录了著名心灵疗愈师、新浪签约书评人星言与丈夫一同抗癌的生命感悟。其中多篇文章被新华社、思想聚焦、读者、有书等微信大号频繁转发，引发千万网友共鸣。 《愿你历经沧桑，内心安然无恙》亦是一本感动无数读者的 人生教材 生命之书 。新婚刚两个月，老公就被查出罹患癌症。她放弃工作，带着老公到北京治病，始终不离不弃地陪在老公身边。一边与老公一起积极抗癌，一边努力通过阅读、写作来支撑自己、治愈自己。她用文字记录周遭的人，记录得到的帮助和支持，也对种种生命问题、社会现象展开思索、表达看法，自始至终都带着清晰的 生命自觉 而书写，是一本很好的人生教材，教会我们如何去热爱生命，如何去面对突如其来的不幸和磨难。 《愿你
2011 年秋天，在飞机起飞前的几个小时里，章二妹脑海中突然闪现了回家乡建一座图书馆的念头。从小对阅读有着无比热忱的她，希望通过这座图书馆，给小城带去一个不一样的世界。念头一起，竟然再也挥之不去，这样，用 三年内将自己嫁出去 为条件，与妈妈换来一个仓库，从此，一座民间公益图书馆就这样在浙江省三门县海游镇诞生了。 从选址到募捐，从义工招募到专职员工培训，从阅读到教育项目开展，这里，不仅仅是一座图书馆，它为这里的少年打开了一扇通往更广阔世界的大门，也为这里的人们找到了一个诗意的栖居之所。 和你我一样，他们也是一群普通人；和你我不同，这群敢于把梦想变成现实的人，在筑梦的过程中，渐渐找到更好的自己，找到大时代的心安之处。 有为图书馆是一个能玩、能唱、能讲故事的闹腾的图书馆，除了阅读推广之外，
你是否和我一样，年轻又迷茫，面对着学业、工作、生活的压力？我们都曾经尝试着努力，挣扎，希望改变现状。我们都曾在深夜苦读，打鸡血似的加班到凌晨，发了疯地追求一段爱情，为了理想的工作四处奔走于这个城市 我们如此相似，我们都懂得喜欢更努力的自己，却没有坚持到后。 《你只是假装很努力》，是火遍微信朋友圈的新锐作家肖卓的诚意之作，它精选多篇被《人民日报》《意林》等媒体转载的爆文，传递着作者独特睿智的思考，深刻平易的见解，如同一泓清泉，沁人心脾。 它又像一记凌厉的耳光，隔空打醒每一个读者。你自以为的努力，其实就是假装；你自以为的奋斗，不过是掩饰。当你面对迷茫和困惑的时候，当你孤独无助的时候，当你准备放弃、安于现状的时候，拿起这本书，书中的49个故事如同暗夜中的火把，或让你感动流泪
本书是新锐作家、网络红人温姬拉全新作品，它将帮你开启思维蜕变与高效成长之路。本书有干货、有技巧、有方法，可读性与实操性非常强，也有很多生活的小故事。 通过这些故事让你快速成为你想成为的那个自己，从此开启开挂人生。只要我们相信自己，永不放弃，坚持正确的方法，在人生关键点发力，便可以提升效率，找到实现自我价值之道。
每个人的成长过程中，都避免不了选择和决策，不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理，懂得心理学对选择行为的影响，将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发，告诉人们如何做出正确选择，而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面入手，引导广大读者认识和学习如何理智抉择，希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
