如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？ 觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式， 一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。 当你看见山，你已在山之外； 当你看见河，你已在河之外； 当你看见情绪，你已在情绪之外。 只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。 觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
浓缩人生精华尽现成功要诀 改革开放以来，如果要选一-本既畅销又长销的人文书，那么首推丁远峙先生的《方与圆全集》，《方与圆全集》是《方与圆》、《方与圆2》、《方与圆3》的合订本。 《方与圆》出版距今已有11年了，在大陆、台湾省及韩国等图书榜上还一直稳居前列;无数青年将此书放在床头，作为*喜爱的书研读，书中的思想俨然成为现代人的人生哲学。 《方与圆2》则是关于人生成功与快乐的学问，在书中丁先生明确地指出:如果说人生成功有秘诀，那全部的秘诀就只有两条，一是只有开始，才有未来;二是在行动中学习。 《方与圆3》是一本改造观念的书。思想是原因，环境是结果;人的思想、行为、成功与失败、快乐与痛苦，都是观念的反映，所以，观念是一切。
想要早日实现财富自由？退休后也能过上体面的生活？这些不仅需要高收入的职业、高收入的副业、高收益的投资，还需要努力存钱 如此痛苦的方式，你做得到吗？ 本书作者原本也是一名年薪15万元的普通打工人，却在35岁之前成功积累了150万元的资产，正是因为她找到了一条普通人也能轻松实现的财富自由之路。在本书中她总结自身经验，提出了适合打工人的提前退休方式。这种方式不必积累高额资产，生活费用一半来自投资收益，另一半来自自己喜欢且有意义的工作，也就是说只需要少量资产便能享受财富自由的生活。 作者以简单易懂的说明，配以大量图解，不仅能够让你快速明白实现提前退休的3种模式及资产计算方式，还能让你充分了解如何提高收入、增加投资理财收益、调整储蓄比例，以此来稳步积累资产。同时，她还整理了实现提前退休的3种类型，
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系，聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景，给出简短有力的关键矛盾分析，提供了对症的心理疏导和实际操作指南，是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题，从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
每个人都是独一无二的，日常的行为和选择决定了我们是谁，将去向何方。 自律，既是一种行为，也是一种选择。 在人生航线上，自律尤显难能可贵，它如同掌握在我们手中的舵盘，使得航船能够保持方向、平稳前行。那些顺利越洋上岸的人，往往对自我行为、认知等方面进行了有效管理和持续优化。 本书作者为一名独立女性，是拥有多重身份的跨界达人。她在书中围绕 培养自律、运用自律、精进人生、华丽蜕变 四大模块，分享了自己实践自律生活的经验和体会，包括自律对个人成长、人际关系、事业发展等方面的积极影响。 愿为每一个渴望改变、活出态度的你，在当下带来翻转人生的契机。
本书是一部非理论性质的社科专业经管图书，作者秉持独立思考的原则，对工业革命这一人类历史关键转折的成因，及其为什么没率先发生在古代中国，从 人 的视角进行分析。 这本书以 最不工业 的方式来探讨工业革命，实际上是在强调工业革命不仅是技术和经济的变革，更是人的思维方式、教育制度、社会结构等方面的全面变革。 它提醒我们，现代转型不仅是经济和技术的发展，更是人的全面发展和社会的全面进步。只有当我们从多个维度来审视和理解现代转型时，才能更好地把握未来的发展方向和趋势。
本书从四个方面展开，详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己，每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点，本书用真实故事来佐证、引导读者打破内心的限制，找到自我，让自己重新拥有选择的勇气，看到自己真正想要的，并站起来去追求自己想追求的，成为自己想成为的。书里除了让人充满能量和治愈性的金句，还有一些轻松的互动小练习，让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。 阅读本书，你一定会获得满满的力量，稳稳把握住生活的方向。
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路 2 》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路 3 》讲的则是：人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！
"别人都在做自己喜欢的工作，为什么你不可以？ 那是因为也许你还没听过“职场3232”法则啊！ 《我在未来等你》《谁的青春不迷茫》新版之后，暌违数年，刘同重新书写职场，不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼的职场候鸟，也是写给在职场拼搏十八年，依然在前行的自己。职场上有这样一种新族群，他们随着大潮读书，求职，进入大城市，在人生关键的十年里，不愿错过每次机遇，就像一群候鸟，努力跟上每次冷暖迁徙，一刻不停往前飞。然而不知不觉中，许多人已经迷了路，找不到方向，找不到方法，也找不到动力。慢慢地，不知道自己喜欢什么、能做什么、能做多好，不断奔波漂泊，到头来，成熟的只是外表，内心依然焦躁。 在本书中，刘同认为每个人的人生中都有一个“关键十年”，并根据自己的生涯轨迹，提出“3232”法则，将“关键十年”分为四
这是一个焦虑的年代，似乎一切都不确定，一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际，斯科特 派克就像一位饱经沧桑的向导，从反抗草率和盲从入手，告诉我们如何在不确定的中间地带生存，如何在矛盾中抉择，以及如何在焦虑中获得精神的成长。 本书是斯科特 派克 60岁时完成的著作，他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影，直抵生命的真相。这真相如此真实，不免令人触目惊心，但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量，勇往直前，大步走向不确定的未来
每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，这本书则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实，而恶狼特别害怕的则是诚实，特别喜欢的则是谎言。 为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。 从本质上来看，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和邪恶。所以，邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词 生命 live, 如果颠倒过来，就变成了 邪恶 evil 。 勇敢地面对谎言，就是要让我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。
这是一本在欧美多年的书，这是一本与《人性的弱点》和《思考致富》齐名的书。从本书出版以来，已经有数百万人通过学习和阅读本书以及参加相关培训，极大地改善了自己的生活。本书的作者大卫·舒瓦茨博士已经被公认为的励志和成功学大师。本书能帮助你销售得更多，管理得更好，赚得更多……帮助你在各方面取得成功！ 《大思想的神奇》没有空洞的许诺——只为你提供切实可行的方法。大卫·舒瓦茨博士为你精心设计了让你的工作、婚姻、家庭、态度、社区改观的“实践程序”，关键是能让你事半功倍。他告诉你成功不要靠你的天赋或者智慧，普普通通的人只要按照书中的理念去实践，同样可以成功！他强调：要获得生活和工作中的满足，你需要学习和理解成功的思维方式和行为方式，这些方式能够带你去你想去的任何地方。 本书所提示的成功秘
全书从 天下大事，必做于细 的理念入手，到 用心捕捉细节 的实质，再到 细节决定成败 的具体场景运用，结合精彩故事和典型案例，对企业管理、创业、人际交往、职场、面试、领导、识人、会议、谈判、推销、演讲、礼仪、理财、家庭、择友、穿着、健康等方方面面的细节进行了深入浅出、细致生动的描述，例如宴请前精心挑选宴请地点、谈判桌上巧妙而恰当地向对方发问、探望病人应谈些轻松话题、待客时不宜对丈夫大呼小叫、花钱买东西别忘了要发票 内容兼具指导性与实用性。
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，都可以通过“发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代”的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到 终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松就能化解。
本书是“影响力思想库·高阶领导系列”之一。本书从“三十六计”中抽取军事战略思想和胜战计谋精髓，与现代企业策划完美结合，用智慧充实策划，用技巧丰富策划。本书分为理论与实战两部分。理论部分主要介绍了策划的6大思路、策划人的6大能力、策划的6大步骤、策划的7大误区等内容；实战分析部分以行业划分，将“三十六计”应用到实战策划中。本书设计了大量的实用工具、案例讨论与思考栏目，适合企业中高层管理者阅读，对于帮助其打开经营思路，提高策划和创新能力具有较大的作用。
从 青春受谢，白日昭只 的21岁，到 慨当以慷，忧思难忘 的35岁，在这美丽而崎岖的人生路上，让我们有一次短暂而尽兴的交谈。 《向着光亮那方》里没有皆大欢喜的药方，只有隐约可见的启示。这里有17个故事，也是17个人生中不可躲避的关键词。经历青春的迷茫，与孤独握手言欢，从负隅抵抗，到冷静旁观，拨开遮蔽的迷雾，发现每朵乌云都镶着金边。 大学上铺的兄弟，在我不自信的时候伸出手拉我上岸。 一晃十几年，他从120斤的系草长成了167斤的胖子。 到底这些年，除了47斤肉之外，我们还改变了什么？ 考研时出租屋旁的小餐馆。 老板娘始终不允许任何学生赊账，大家都觉得她吝啬又讨厌。 可当我次请客吃饭消费满五百块的时候，我猛然想起她跟我说的一些话。 零下几度的北京突然变得温暖。 啰嗦、固执、抠门、不
本书从爱情、成长、处世、交友、生活五个角度切入，结合你我身边的实例告诉读者人生的真谛，有些想法甚至是颠覆性的，将会带给读者不一样的思维碰撞。产生共鸣不是本书的*终目的，通过切实有效的方法帮助读者更好地适应当前的生活，更积极乐观地面对挑战才是本书所期望的。本书每章都有1～2个测试题，它可以帮助读者更好地了解自己当前的状态，对自己有一个更深入的了解。从接纳自己开始，不断地改变自己，*终成为更好的自己。
信息量过剩的社交网络时代，任何创意都随处可见，任何点子都不可能是全新的。那么好点子究竟是从哪儿来的？ 乔布斯留下了一句名言： 优秀的艺术家模仿，伟大的艺术家剽窃。 于是， 偷 点子的时代来临了，苹果、小米、腾讯、百度 一夜之间，所有人都在 偷学 、 借鉴 、 再创造 。有人由此大获成功，攀上人生高峰，有人浪费大量时间只学来皮毛，还没有发现自己已经误入歧途。 所以，怎样 偷 点子才能为己所用？一闪而过的灵感，要怎么变成持久、稳固、独属于你的创意思维？ 这本书里的10大秘籍，就是你所有问题的答案。
别人都在做自己喜欢的工作，为什么你不可以？ 那是因为也许你还没听过 职场3232 法则啊！ 《我在未来等你》《谁的青春不迷茫》新版之后，暌违数年，刘同重新书写职场，不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼的职场候鸟，也是写给在职场拼搏十八年，依然在前行的自己。职场上有这样一种新族群，他们随着大潮读书，求职，进入大城市，在人生关键的十年里，不愿错过每次机遇，就像一群候鸟，努力跟上每次冷暖迁徙，一刻不停往前飞。然而不知不觉中，许多人已经迷了路，找不到方向，找不到方法，也找不到动力。慢慢地，不知道自己喜欢什么、能做什么、能做多好，不断奔波漂泊，到头来，成熟的只是外表，内心依然焦躁。 在本书中，刘同认为每个人的人生中都有一个 关键十年 ，并根据自己的生涯轨迹，提出 3232 法则，将 关键十年 分
