生活黑客是一个新兴的社会文化现象,英文中已经有一个专门的名词,叫Lifehacker。你不一定听过这个词,但是你应该已经很熟悉这个现象,也许你自己就是一个生活黑客。 比如说,如果你特别讲究做事的效率,使用过番茄钟这类的时间管理工具,或者你健身的时候会戴个运动手环,随时记录自己走了多少步,你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步,你经常研读 励志与成功 类的学问,并且发明了一套自己的生活管理系统,那你就是一个生活黑客。 生活黑客们积极地利用科技和工具提升自我,系统化地生活。《生活黑客》这本书仔细考察了生活黑客运动的演变过程,比较了各家的学说,从科学研究的角度评估了各种方法都好不好使。你将在本书中一一看到提高工作效率、保持运动习惯,甚至找到交往对象的黑客技巧。你也会对各路门派的生活黑客所
视觉笔记是时下流行的一种笔记方式,本书通过视觉笔记的形式讲述高效阅读的 6大核心步骤,图文兼备的形式、活泼有趣的内容,有助于读者学会视觉笔记的绘制,掌握高效阅读的秘诀。
世间,有人似乎天生就掌握着幸福的人生秘诀,有人半路弯道超车突然成为了快乐的人生赢家,而有人则视生活处处都是荆棘与泥潭,或沉沦或挣扎。那么我们该如何掌控自己生活,愉快地享受每一天? 《极简生活法则》是欧美畅销书作家理查德 泰普勒的一部经典作品,为了让更多的人拥有幸福的人生,他在观察与实践了诸多乐天知足、运气始终不错的人的方法后,将我们的生活宇宙分为4个空间:与自我、与伴侣、与家人和朋友以及与我们的社交圈,并且在此基础上把那些看似高深的人生哲理总结为我们平凡而普通的人也能够应用的121条法则。希望世人在阅读后,都能成为更易脱离困境、做事问心无愧、积极播撒正能量、享受生活的人生赢家。 我们无时无刻不在做选择,本书就是给那些愿意选择积极改变、愿意选择把快乐带给自己和身边人的所有法则玩家量身
一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下,治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯,这个不可思议的故事引发了乔维泰利的好奇心,开启了他追寻夏威夷心灵疗法“荷欧波诺波诺”的旅程,进而写出《零极限》这本畅销书。 在学习“荷欧波诺波诺”、写了《零极限》之后,维泰利以为自己已经掌握了生命运作的方式,理应从此一帆风顺。确实,他经历许多奇迹,从无家可归,成了畅销书作家、网络名人和千万富翁,但他也碰到许多苦涩难熬的事,例如被好友背叛、被求偿还三百万美元,等等,让他觉得自己是个受害者。然而,这一切却也让他明白持续清理自己有多重要,并真正了解荷欧波诺波诺的精神:“发生在你生命中那些需要解决的问题,不是你的错,却是你的责任。”在本书中,维泰利运用高明的说故事技巧,诚实地揭露他在《零极限》出版之后遭