面对艰巨、重要的任务， 不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。 当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。 马上行动，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保自己每天先完成重要的工作、吃掉丑陋的青蛙，你将发挥更卓越的能力，所向披靡，拥有幸福的生活和成功的人生。
为什么总是感觉事情做不完，时间不够用？ 为什么忙活了一天，但是什么成果都没有？ 为什么总是出现紧急的事情需要马上处理？ 为什么列了目标和计划，也不能按时完成？ 随着生活和工作节奏的加快，人们的时间似乎变得越来越不够用，如何管理好自己的时间，成为每个人的必修课。提高时间利用效率、杜绝 瞎忙 的关键在于有清晰明确的做事目标。如果缺乏做事目标，那么再好的时间管理方法都是无效的。粥左罗，从普通编辑到内容副总裁，终成为成功的自媒体老板，实现事业和人生的逆袭。在这个飞速发展的时代，如何做成事、成大事，靠的是与时间奔跑的能力，粥左罗称之为 成事的时间管理 。他不仅亲验了所总结的时间管理方法，还带领1万多人成功践行，验证有效。在《成事的时间管理》中，作者粥左罗从认知和时间两大维度分析时间管理的要点
世界上富有成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，更懂得如何管好自己有限的时间，让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难，实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活，实现目标。《时间管理：充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念，指出常见的时间管理误区，还重点介绍了多种经典的时间管理方法。你可以根据自己的工作和生活习惯，以及亟须解决的具体问题选择相应的方法进行练习。时间管理归根结底是自我管理，如何度过我们一年的8760小时，在于如何科学而高效地管理好自己。
在这个信息如潮又惜时如金的时代，谁先掌握了时间管理的秘诀，谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容，上篇为认知篇，告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区；下篇为技巧篇，主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面，介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当，就能让你掌控好自己的时间，变成高效能人士，让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。
《自律之书：顺应人性的时间管理术》是一本系统地讲述时间管理的自律实操手册。《自律之书：顺应人性的时间管理术》共分五部分。第1部分阐述 自律的核心方法 ，共6章，既颠覆读者对自律、时间管理和拖延等常见概念的认知，又借助 懒人 这个着力点，提供符合人性、可行的方法论。第2部分进入 时间管理 ，共5章，系统阐述新颖、高效而符合人性的日、月、周、晨间、晚间和碎片时间管理，并由碎片时间管理引出 戒掉坏习惯 的方法。第3部分开启 长期能力锻造 ，共4章，开篇即冲破读者关于 长期规划 和 生涯管理 的认知，并由此开始长期能力这一环节，包括规划、态度、战略、精力管理、心态管理等板块。第4部分为效率，共4章，整个部分都围绕方法论，阐述效率方法、技巧和效率的真谛。第5部分为决策，共4章，解释为何决策是自律的塔尖，阐述错误决
本书意在提示个人、组织乃至社会各界：一个时间安排充分自由的新时代已经初露端倪，积极顺应这种潮流，以 非制式 思维重塑时间管理，开启工作与生活的新模式，是组织与个人面临的共同任务。无论你是富豪还是草根，是追求生活的丰富还是事业的进步，都有必要在 非制式 的全新环境中重新定义并审视自己，努力做时间的主人，成就美满人生。
《时间看得见》同名纪念版效率手册由中信出版社携手趁早共同打造，手册的内容来自趁早核心产品 效率手册（无日期版），共224页。效率手册内容，包括目标设定页、礼物清单、愿望清单、读书清单、电影清单、Free清单以及可以记录半年的每日日程。 手账是可以帮助人们计划与践行的工具，它能构建大事，能十年磨一剑，别把它用小了。它代表你内心深处日复一日，矢志不渝的东西。你的命运可以展现为一张以时间为轴的地图，时代和天赋帮你绘制好了初始部分，这本书将和你一起，绘制未来的部分。勇敢做眼下这一切，是因为害怕到不了想要的未来。你用来做什么，时间就是什么；你做了什么，生活就是什么。 从参悟人生之 道 到实现梦想之 术 ，这本书和手册结合的魔力将彻底刷新你对自己和未来的定义，它既是你通往目标和一个美好未来的钥匙，也是你
几百年来，电灯被发明、互联网出现、生活形态 发生巨变，可你的基因几千年来从未改变，基因里的 生理时钟决定了你一天的能量曲线。美国*名医学专 家、超级运动员的专属顾问迈克尔 布劳斯博士，在 书中分享了时间生物学的突破性研究成果和他独创的 四型生理时钟分类法。 根据布劳斯博士的**生理时钟类型测试，你可 以测出自己属于哪一型：海豚型、狮子型、熊型，还 是狼型；并找到*适合你的一日黄金时间表，确定工 作、性爱、运动、头脑风暴、和孩子谈话、睡觉等活 动的*佳时间。迈克尔 布劳斯*的《四型生理时钟 》中有各种吸引人的科学事实和简单易行的生活建议 。善用生理时钟的力量，你可以轻松获得美满的关系 、健康的身体、理想的事业。除了 做什么 和 怎 么做 ，现在起要开始重视 何时做 ！
如何才能在*少的时间内赢得*多的成果? 在这个 时间匮乏 的时代里，我们的工作与生活节奏越来越快，以至于必须要飞跑才不会掉队。哪怕你已经是一位职场高手，你也会感受到这种需要奋力拼搏才能暂时不输的艰难局面。当我们 压力山大 、疲惫不堪或者被享乐所诱惑时，日程表、任务清单可以帮助我们将任务一扫而光吗? 很显然，哪怕你将日程表安排得详细到每一分钟都有归属，哪怕你的任务清单连什么时候去洗手间、喝口水需要几分钟都订得清清楚楚、明明白白，没有完成的工作就在那里，不多不少。 此时，你可能会大失所望：这就是时间管理的真相吗?时间管理所提供的相关技巧是不是没有用? 《高手：超yue普通人的高效时间管理法》告诉你：时间管理当然有用!不过，想要通过时间管理来促进自我人生效率的提升，你就必须要了解一下那些真正能
大忙人、拖延族、老好人、加班族……我们总是喊着“没时间”，却未曾思忖过时间都去哪儿了。其实，不是没有时间，而是很多时间被人们忽视了。如果我们能有效利用和管理好自己的时间，你会发现准时下班不是难事。 《准时下班的智慧：超有效的时间整理法》全面系统地讲述了影响工作效率的各种原因，同时针对性地提出提高工作效率、合理管理时间的方法；向你揭示每天高效率的*机密，抓住偷走你时间的窃贼，斩断缠绕你的琐事链条，让你把战略与细节握在手中，谙熟各种提高效率的工具，养成良好的工作习惯，以乐观的心态面对工作和生活。同时，让你释放自己的潜能，不断完善自己，学会有效率地工作，过有品质的生活。
本书结合华为时间管理的七大法则，阐述了华为时间管理的理念、技术和方法。本书重在介绍如何摆脱人性中的拖延习性，如何运用框架思维解决问题，以及如何运用目标管理、四象限法则、80/20法则、韵律法则等时间管理工具。此外，本书还阐述了如何利用流程优化思维提升时间管理能力，以及如何更加职业化地做事等内容。 本书可供企业管理人员和员工阅读，也可作为企业内训、员工教育的培训教材。
你兴趣广泛，好奇心强烈，热情满满，不容易待在一个领域里，怎么也难以决定该走上哪一条道路。绝大多数的生涯顾问都会建议你：找出你重要的长处和优势，努力发挥它们，在同一个轨道上累积成绩与实力，一步一步往往上爬。只有这本书鼓励你：接受你喜爱朝向多面发展的特质，循着热情找工作过生活，同时进行多种兴趣，随时可以改变爱好，用热情来帮你取得金钱与快乐。 本书结合了生涯规划、心理谘商与时间管理的概念和技巧，将会让你学到： ◎重新认识自己的性格特质，爱上多才多艺的自己。 ◎选择爱好可以象是在吃四色冰淇淋，同时进行几种你目前喜欢的「热情焦点」。 ◎用崭新的眼光寻找下一份工作，或者重新看待现在这份给你薪水的工作。 ◎不必转换职业轨道，也能满足好几种爱好。 ◎用你热爱的事物来赚取金钱。 ◎把时间管理得既有秩序
改变时间的使用方法，就能改变人生。 工作时间长，可能没成效 天天在加班，没空陪家人 工作任务重，时间不够用 业余想充电，总也没工夫 同样是24小时，为什么别人家的孩子就能做成更多的事儿？ 在《孙正义的时间管理术》中，三木雄信总结了孙正义的7大时间管理术，这些方法来自他的观察，更来自他的成功实践，是孙正义成就软银事业的时间管理心法的首次公开。应用这些方法，你将打破 活儿永远干不完 的魔咒，掌控自己的生活与工作，成为他人眼中的 别人家的孩子 ，拥有一个自己说了算的人生。
《一天25小时：理时间=理财》首次提出了以理财的观念来理时间，这一全新的时间管理视角，书中将时间管理分为6个步骤，各部分以介绍原理为出发点，以各种练习和测试为结尾，并给出了大量时间管理工具以及概念图和框架图，有理论、有方法、有实践。 阅读《一天25小时：理时间=理财》，掌握时间管理的技巧，可以让你自由地控制自己的时间，缓解压力和调整精神状态，保持工作和个人生活的良好平衡。同时在遇到意外事件或者新机遇的时候能够从容应对。
《稀缺》： 在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔.穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。 但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。实际上，在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了 管窥 之见，只能看到 管子 之中的事物，虽然这有可能为我们带来 专注红利 （短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种 专心致志 反而会让我们产生 权衡式思维 ，不断增加我们的带宽负担 当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时，当印度金奈
随着移动互联网的发展，争夺人们注意力的事物越来越多，因此我们在时间管理上也面临着新的挑战。我们越来越频繁地困惑于这样一个问题：时间都去哪儿了？ 在作者看来，沉迷于玩手游、刷短视频等的做法使得我们的日程被 污染 ，我们的时间里充满了 毒素 ，进而时间被大量浪费掉，所以我们需要净化自己的时间。基于25年的教练实践、超过1万小时的时间管理咨询经验，作者总结了净化时间的策略，从理念到方法，再到可以拿来就用的时间管理表格，这些高效、实用的内容，将帮我们迅速找到 污染源 ，夺回属于美好事物与幸福体验的时间，掌控自己的工作与生活。
