《北大修身课》以国学中的“修身”理念为主题,精心选编北大学者、学子有关修身处世的观点,辅之以通俗易懂的故事和案例,生动阐述了培养自控、忍耐、专注、坚持、勤奋、乐观、抗压、远见、包容、低调、放下、自省这十二个方面的品性,以及提升自控能力的方法和原则。为读者领悟国学思想,培养修身处世的能力提供了切实可行的指导。 《北大修身课》适合希望摆脱拖延症、焦虑以及压力困扰,提高自身修养的读者阅读,尤其适合希望培养和提高自控能力的青少年参考。
2013年,《写出我心3:写作疗愈的真正秘密》首次出版。写这本书时,娜塔莉已近65岁。40年笔耕不辍地书写和持续打坐,训练出一颗宁静、柔软、坚定、清明的心,观照自身,亦观照每个热爱书写的人。娜塔莉认为
如果你以为,这本书是要教你怎样快速地解决打扫这件麻烦事,那你就错啦! 这是一本通过扫除体会幸福的魔法书! 恋爱?家庭?收入?工作?做理想中的自己! 无论是心情郁闷,还是爱情烦恼,生活中的任何不如意,你都可以在这本书中找到疗伤的方法!「打扫魔力」和打扫可是两回事儿!这个词已经成为日本人的生活常识,它可以让你获得幸福人生、实现心中理想、加速成功的脚步! 「打扫魔力」说来也不是什么秘技,而是透过打扫产生的能量,结合内心的力量,创造出正面连锁效应的磁场空间。这样的磁场空间会改变你的心态,让你焕然一新,拥有充满魅力的崭新人生!帮助你扫出成功,无往不利!「打扫魔力」真有那么神?你亲自试了就知道!