30年前,《写出我心》出版后立刻登上畅销榜,成为北美教授写作及写作治疗的人***、必引述的经典,占据同类书籍的*,被列入美国高中读本,影响深远。 在书中,作者将写作和修行结合,分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作?如何寻找题材?如何应对逃避和拖延?如何突破瓶颈? 指导读者通过写作全面探讨自己的生命,重新注视生命的细节。 作者认为,任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛,如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬 在勾勒生活事件的过程中,领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作,更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事,使我们再次审视这趟凡尘之旅,为平凡的生活心醉神迷。
1986年,《写出我心:普通人如何通过写作表达自己》一经出版,立刻登上畅销榜, 成为北美教授写作及写作治疗的人必引述的经典,入选美国高中读本。 2016年,《写出我心:普通人如何通过写作表达自己》(30年精装纪念版)在国内上市, 近8年间成为无数写作营、成长课老师和自媒体的灵感来源。 曾几何时,写作被认定是少数人的天赋,直到有位写作老师,她以 人人都可以书写 的主张,带着一本燃烧着生命热情、名为《写出我心》的书,闯入无数渴望书写但怯于提笔者的世界,帮助他们解放被抑制的写作心灵,勇敢地翻开笔记本,落下举足轻重的第一笔。 时至今日,鲜少有人再怀疑她的主张,而她那本曾遭纽约7家大型出版社退稿,甚至被回以嘲笑的著作,一经出版立刻登上畅销榜,一卖就是近40年。无数人从这本书开启写作之路,跟随她的脚步,学习她的
2013年,《写出我心3:写作疗愈的真正秘密》首次出版。写这本书时,娜塔莉已近65岁。40年笔耕不辍地书写和持续打坐,训练出一颗宁静、柔软、坚定、清明的心,观照自身,亦观照每个热爱书写的人。 娜塔莉认为,单纯地冥想静修不足以让人 回归当下 ,繁冗飞扬的思绪需要出口,而 书写是冥想的完美补充 。她由此开办 真正的秘密 止语书写营,以更具包容性的方式指导 用写作来修行 :静坐时远离一切纷扰,与万物建立连接;慢走时觉察当下,不再向外追逐;书写时拂去心头的厌倦、抵触、恐惧和怀疑,让思想、记忆和感情回到自己身边。 此外还有古今中外的老师们,王维、海明威、一休和尚、道元禅师 从他们的思想、情感和洞察中汲取力量和灵感,亦将滋养我们的躯体和灵性。 娜塔莉让我们相信,生、死、哀伤、离别、衰老等人世议题始终风号浪吼,可
如果外貌是人的*张名片,那教养就是一生的盔甲 《女人*的魅力是教养》是一本生活哲学美文集,国际畅销书作者加藤惠美子转型之作。在书中,她为女性列出了201个变美法则,全面总结了如何美育自己的 个人教养 ,从衣食住行各个方面提出了提高自身教养的规范准则,包括工作场合如何表现、日常生活如何提升修养,等等,告诉女性怎样通过选用适合自己的家具物品、居住空间装饰品等培养自己的生活品位,通过养成待人接物的良好习惯,提升个人教养,从而由内而外地提高个人魅力,鼓励女性拥有令人怦然心动的美好生活。
魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你;还是希望意见获得采纳,提高工作效率;魅力都能让你如愿以偿! 但是,我们往往对魅力有这样的误解: 性格外向、左右逢源的人 具魅力。 有魅力的人一定要长得漂亮。 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。 魅力并不是天生的,你可以通过学习和练习掌握它。在奥利维娅·福克斯·卡巴恩著的《精英的人格魅力课》中,奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素,详细解读了魅力 的4种风格,并阐述了在各种特殊情境下,我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习,你也可以找到适合你的魅力,从而 具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。