《幸福的三个真相:让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福,处于健康、宁静、爱的恒久状态中? 萨古鲁,生活在我们这个时代的深邃的哲学家,在这本自助书中,以他富有特色的实用智慧,讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说,别想着在天堂中获得快乐,此时此地,就与快乐连接。 从身体、头脑、能量 自我的这三个基本层面入手,本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面,让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法,到人类脊椎的深刻奥秘;从性和欲望的角色,到道德和爱的深层意义
《马列主义经典作家文库》精选和汇集马克思、恩格斯、列宁的重要著述,采用经过校订的近期新译文,并附有各种必要的参考资料,以满足广大读者学习和研究的多层次需要。《文库》力求在时代特色、学术质量和编排设计方
生活是一段艰难的跋涉之旅吗?No. 生活是一路欢欣鼓舞的幸福之旅吗?No. 那么,生活是什么? 生活是一面镜子,你对着它哭,它就哭;你对着它笑,它就笑。 生活是什么,完全决定于你对生活的态度和你的生活方式。 我们每个人都渴望幸福,也都在追寻幸福。在一路追寻的过程中,你是否反思过怎样才能得到幸福?读完本书,我想你一定能获得答案。它是一本有理有据、有章有法的心理励志书,通过14节幸福课,不但告诉你什么是幸福,你是谁、谁是你的重要他人、你周围的环境是什么,还会告诉你如何利用自身的潜力,如何正确处理你与他人的关系、你与周围世界的关系,并且,它还利用有趣可信的小测验、精心设计的小问题去帮助你进行反思和练习。 苏格拉底曾说:没有反思的生活不值得活下去。卡尔荣格也说:生活的艺术独特,只有少数人才是
《幸福测定:满足度计量方法》(Happiness Quantified:A Satisfaction Calculus Approach),这本意义非凡并被期待已久的重要著作,由牛津大学出版社2004年出版,2008年修订再版。该书提供了一种崭新且统一的分析主观满足度和收入评价的视角。全书以德国、英国、荷兰以及俄罗斯等国的数据进行一系列的实证分析,发展了建立幸福模型(包括总的满足度以及各生活领域,如健康、婚姻、收入、财务等)的新方法论,向我们呈现了在社会科学领域中具有权威性的兼具理论和实证的一种突破。 该书为我们全面而系统地回答了如何测定幸福这一重要且复杂的问题,堪称是幸福计量的权威著述。也许你现在依然习惯于从心理感受的角度来描述你是否幸福,也许你常常用“幸福”或“不幸福”来描述自己的生活状态,倘若你想知道经济学家们如何根据数据来比较幸福、如何从生活的各层面