你是否总在讨好别人、满世界找问题、 脑补 和 对号入座 、追求完美主义 这是一种内耗的生活方式，过度付出会让你产生疲惫、焦虑、内疚、嫉妒及很多种形式的痛苦， 还会引发高血压等身体疾病。 本书作者通过对脑科学的深入研究帮助你对负面情绪追根溯源，让你认识到自己是如 何被潜意识中负面信念操控的，从而导致逃避真实的情绪、陷入困境、拥有不安全型依恋 人格和自我价值感严重缺失等。在本书中，你将学习获得自我意识、爱和幸福的八个有效 步骤，帮助你摆脱消极的行为模式，同时逐步建立自我价值感，使之成为新常态。每个步 骤还配有练习日志，让你得到从大脑到内心的深刻而持久的转变，用 幸福的语言 指导 自己的工作与生活，接纳自我，让情感自由，拥有富足人生。

这是一个有关性格类型的革命性系统，改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。 了解各国元首的行为特质，老板、客户、竞争对手，恋人、配偶、意中情人。 慧眼洞察你身边人的真实想法。

《引领的勇气》的核心是如何对生命经历进行持续的反思。 国际文化事业促进会全球学院院长布莱恩 斯坦福尔德应国际ICA理事会的提议，深入研究哲学、社会学、心理学、神学、艺术、商业等多个领域的成果，并采访各类项目的执行者，同时结合国际文化事业促进会在世界各地的创造性实践，萃取出一套心智成长和社会践行相互支撑的反思与行动体系，帮助人们从生活、世界、社会和自我四大关系的12个维度中找到坚实的定位。 特别值得一提的是，作者与团队合力拆解了1000本经典著作，研发了 社会大三角 工具体系。 书中有大量的真实故事和亲身体验，启发和激励人们如何在世事磨练中开启心智，又如何通过心智的拓展创造非凡的成果。 这本书紧紧地将人生的所知、所行和所在联系在一起。它试图呈现一幅人们充分参与生命、表现出有勇气的领导力的景象。

当今社会人们的压力很大，除了工作生活上的身心俱疲，那种来自情绪、语言上的暴力是容易被人忽视却又杀伤性极大的，不仅影响身心健康，也影响个人生活和职业发展。 在本书中，埃迪根据自己从业30年以来处理过的数百起高冲突人格的工作案例，列举了五种高冲突人格类型：边缘型高冲突人格者、自恋型高冲突人格者、反社会型高冲突人格者、表演型高冲突人格者和偏执型高冲突人格者，埃迪为我们提供了高冲突人格的四个特征、WEB策略（话语、识别、情绪识别、行为识别）、高冲突人格障碍者的40个可预测的行为模式，来帮助我们提前、准确地识别身边的高冲突人格障碍者。同时介绍了CARS策略（沟通、分析、回应、设定界线），来帮助我们如何应对高冲突人格障碍者。我们可以通过运用这些方法和策略，有效地预防高冲突人格障碍者对自己生活造成的负面

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诺贝尔医学奖获得者阿列克斯?卡瑞尔博士曾经说：“不知道如何消除忧虑的商人，他的寿命将不会长久。”这是一本通过认识自我、设计自我、调适自我、展示自我来战胜忧虑、激活潜能，从而开启新生的心灵教本。去善待自己，做到既成功又幸福。

因为急躁，我们变得越来浮，做什么事都静不下心。当我们连小事都敷衍时，做大事的机会当然就不愿意来了。因为性子急，我们总是忍不住发脾气，以至于人际关系越来越僵，得罪了很多人，z后得不偿失。因为性子急，我们做了很多错误的决定，致后悔莫及。 生活不是一场“手快有、手慢无”的游戏，这些年，我们可谓吃尽了急性子的亏。成功就是每天进步一点点。“成功不是一蹴而就的，如果我们每天都能让自己进步一点点，哪怕是每天1%的进步，那么还有什么能阻挡得了我们z终走向成功呢？”哈佛的这句至理名言让我们明白，我们只要今天超yue了昨天的自己，那就是一种成功。滴水亦可穿石，我们应该有更大的恒心和毅力超yue昨天的自己。

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九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、目标追求者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、与和平。无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心*隐秘之处，发现人的*真实、*根本的需求和渴望，帮助我们洞察身边人的真实想法，有效地应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。 如今，九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程，并在美国中央情报局、美国电报公、苹果、惠普、可口可乐、诺基亚、宝洁等政府机构和世界500强企业的管理培训中得到广泛应用，作为强有力的管理工具，来提升员工的协作能力和工作效率，进而打造企业的核心竞争力，获得持续发展的动力！ 为什么每一种人格类型中似乎都有自己的影子

九型人格是近年来备受美国斯坦福大学等 学府攻读MBA学位所 的热门课程之一，风行欧美学术界和工商界。它能够揭秘隐秘的人格，协助我们认识自己、洞察他人。正所谓：知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。九型人格是透过人类的性格类型观看世界的利器，能够通过每一类人的表面行为洞察他们的精神内核，揭示其核心动机与注意力焦点。 掌握九型人格之后，可以有效地提升自我，改善人际关系。 《九型人格(了解自我影响他人的心理学)》由倪彩著。

九型人格（Enneagram），又名性格型态学、九种性格。它是一种精妙的性格分析工具，并且为个人修养与自我提升和历练提供了深入的洞察力。 与当今其它性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不为表面的情绪和外在行为的变化所影响。 本书将九型人格与销售技巧紧密结合。旨在帮助销售领域的朋友了解自己，洞悉对手，以及如何在针对不同类型的客户时，选择恰当的应对方式，最终圆满地完成交易。