你是否总在讨好别人、满世界找问题、 脑补 和 对号入座 、追求完美主义 这是一种内耗的生活方式,过度付出会让你产生疲惫、焦虑、内疚、嫉妒及很多种形式的痛苦, 还会引发高血压等身体疾病。 本书作者通过对脑科学的深入研究帮助你对负面情绪追根溯源,让你认识到自己是如 何被潜意识中负面信念操控的,从而导致逃避真实的情绪、陷入困境、拥有不安全型依恋 人格和自我价值感严重缺失等。在本书中,你将学习获得自我意识、爱和幸福的八个有效 步骤,帮助你摆脱消极的行为模式,同时逐步建立自我价值感,使之成为新常态。每个步 骤还配有练习日志,让你得到从大脑到内心的深刻而持久的转变,用 幸福的语言 指导 自己的工作与生活,接纳自我,让情感自由,拥有富足人生。
《人性的弱点大全集》内含完整版《人性的弱点》和《人性的优点》。《人性的弱点》是1937年版本原汁原味的复刻,收录了卡耐基本人、他的朋友为此书所写的内容推荐与背景介绍,并完整保留卡耐基对婚姻与家庭的真知灼见。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得很后的成功。在过去的77年里,戴尔 卡耐基的忠告带领着上千万名读者攀登上成功的阶梯,无论在事业方面还是个人生活上,他的箴言不断被一代代人实践与验证。在出版目前,本书创造了全世界图书销售少见的记录。在经济萧条时期之后,本书满足了普
《人性的弱点》为戴尔·卡耐基经典之作,于1937年首次出版,80年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。亦言翻译的《人性的弱点全集(完整全译本)》汇集了成功学大师卡耐基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
《人性的优点》是卡内基经典著作《人性的弱点》的姊妹篇。这本书不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的经典著作,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦。 这本书从人性研究的角度,告诉我们解决人生问题的科学答案。书中用简洁的语言、翔实的案例为读者讲述成千上万人成功战胜忧虑的真实经历,汇集了一系列教会人们如何在生活中告别忧虑的方法。阅读本书,能够帮助我们认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开启成功美好的新生活。 后,行动起来吧,你离成功又近了一步。
这是一本详细讲述如何养成持久自律的实操性手册。 我们有相对自由的环境,每个人都很努力,努力好好生活,努力在工作中取得成就,希望自己的人生能完美。 但是在这个过程中,大部分人都会面临一个问题:我心中所想和实际所做为什么存在很大差距? 计划好的减肥推迟了一年; 要读的书放在书架一个月; 定好的起床闹钟被暂停N次; 这都是不能自律的结果。 本书详细地介绍了养成自律的方法,包括认真执行健身计划、尝试间歇性禁食以及强化自我认知等,这些方法都具有很强的规律性和可操作性,可以帮助你有效地养成好的人生习惯,从而培养可持久的自律。然后,将这种自律的技巧应用于个人成长,从而实现人生的目标。 如果你在前进的道路上遇到了难以克服的困难,并且觉得缺乏继续走下去的勇气和毅力,那这本书对你来说
《人性的弱点》20世纪初期,是美国经济的梦魇时代,再加之战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往;此时,卡耐基另辟蹊径开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。《人性的弱点》中所说 弱点 ,不是指客观的生理条件,而主要是指人的性格、意志、品行等方面的精神特质,谈论的是人的心理和精神等主观方面。《人性的弱点》的魅力就在于汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容,是作者成功的励志经典,一出版立刻席卷全球,获得国内外一致好评,比这更动人的事情是,那些无数普普通通的人们通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出迷茫和困境,而且通过自身奋斗获得了成功,有些还成为世人仰慕的杰出人士。 《人性的优点》作为《人性的弱点》的姊妹
去俄罗斯旅游、工作成学习,与俄罗斯人打交道、搞合作,中国入在惊叹俄罗斯优美的大自然和伟大的文化艺术、受到热情接待、欣赏俄罗斯伙伴的乐观浪漫、双方谈判顺利、合作愉快、玨利双赢的同时,也经常碰到一些莫名其妙和棘手的问题:在大街上行走却被无端检查,规定的时间到厂却不见伙伴前来,谈好的事情不能执行,签署的合同突然被废,按人待物的态度复杂多变……您想知道这是为什么吗? 《俄罗斯人性格探秘》就是一本有助于回答这些“为什么”的书。它帮助您走进俄罗斯人的日常生活,了解他们的风俗习惯和所思所想,探寻他们的性格特点,破解他们的“灵魂之谜”。这是一本值得广大读者、特别是经常与俄罗斯人打交道、做生意、搞合作的人,以及从事俄罗斯研究的人员和准备去俄罗斯旅游的朋友读一读的好书。
《卡耐基成功之道》由《人性的优点(节选)》《人性的弱点(节选)》《语言的突破(节选)》组成,汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点和优点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
海伦·帕尔默著的《九型人格(珍藏版)(精)》是一个有关性格类型的革命性系统,改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。 了解各国元首的行为特质,老板、客户、竞争对手,恋人、配偶、意中情人。 慧眼洞察你身边人的真实想法。
《人性的优点》为卡内基经典之作,于1948年首次出版, 70多年来始终被西方世界视为社交技巧的shengjing之一。本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的优点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他shdengjing人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
克劳迪奥·纳兰霍是九型人格界最有影响力的导师之一,但由于此前其作品从未见诸中国,以致不为国内九型爱好者所熟知,这不得不说是个遗憾。此次引进的《九型人格进阶版》,是纳兰霍毕生最重要的作品,汇聚了他和弟子四十余年的研究成果,现在已经出到第9版。它也是国内第一部全面、系统、实证讲述各种副型的著作。从言简意赅的理论解说,到各位亲历者(其中不乏国际有名九型人格大师)的现身说法,此书清晰而有趣地呈现出各种副型的本质、特征,以及他们的自我成长之旅。由这些人的经历,你将能更好地把握自己所属性格类型,促成自我的蜕变,抵达人生的圆满和幸福。
本书是对2004年首版《易学人格学》的修订,作者将近十年的研究成果纳入新版,首次全面论述了易学逻辑及其应用,系统对现代心理学人格理论进行了整合,详细解析了六十四种人格的心理演化规律。 全书分“绪论”、“正文”、“结束语”三部分。第X章:易学公理及其应用是绪论部分,全面论述了易学逻辑的产生、抽象概念、抽象符号和演绎方法,详细介绍了易学在心理学人性、人格系统的应用。第1-8章是正文部分,将六十四种人格类型与易学64个复卦模型对应,在讲述周文王撰写《易经》思维方式的基础上,详细演绎了六十四种人格的心理活动模式、属性、特征和事业休咎、命运吉凶;列举部分案例,提示了各类人格的“改运”方法和择业方向;第9章是人际沟通定律,揭示了精神动体“人”在道场中的运动规律,作者将现代物理学总结的物质动体运
无数鸡汤文中写道:你要学会爱自己,别人才会爱你。 可是,无论这个道理有多正确,你有多认同,实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够,也不是你的问题如何根深蒂固,你只是需要一套更清晰的自助指南。 在英国心理咨询师雅基 马森看来,你之所以踏不出爱自己的*步,是因为内心深处不能接受现在的自己。你习惯于将全部能量用于温暖他人、赢得他人的认可,而且一旦停止这样做,就会觉得非常内疚,仿佛受了一场 圣母诅咒 。 在《爱自己的人自带光芒》这本书里,雅基 马森分享了 圣母们 自我治疗和心灵成长的故事,并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己: 你有权表达自己的感受、意见及价值观。 你有权做自己。 你有权说 不 。 你有权犯错误。 你有权把自己放在*位。 你有权不依赖别人的认可。 当你能够行使上述权力,