这是一本自学百科全书,为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法!无论您在学习时碰到了什么样的难题,本书都有相应的方法帮您攻克难关! 学习只要遇到了一丁点儿问题,就马上打开《自学大全》找方法! 挤不出时间: 净化灰色时间、番茄工作法 不知道从哪开始: 学习路线图、可能的阶梯 爱拖延: 先学习1分钟、两分钟起跑法 总半途而废: 反向计划法、习惯杠杆 学习没动力: 学习动机图、1/100计划法 不知道学什么: 知识地图、拉米提问法 找不到资料: 打磨关键词、提喻查找法 迷失在信息中: 图尔敏模型、四格表 读不下去: 跳读、转读、铃木式六分笔记 忘得太快: 35分钟模块法、记忆法组合术
9787115590268 费曼学习法:我就是这样考上清华的 49.80 9787115602237 费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册 59.80 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》分为 8 章,以费曼学习法为核心,全景拆解常见学习场景,给出专属指导方案,提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例,适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等,让孩子认识费曼学习法;第 2 章旨在破除学习心理魔咒,很多孩子 学不好 不是因为他 不想学好 ,而是因为他 不认为自己能学好 ,于是成绩节节走低;第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧;第 4 章讲解学习情绪问题,从提高学习行动力,进而提升学习效率;第 5章讲解学习目标、学习态度
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫 看清规律和真相,知道方法和路径 想变好,却总是缺乏耐心、急于求成? 想勤奋,却总是心生惰性、自我消耗? 想努力,却总是比拼毅力、苦苦支撑? 想精进,却总是弯路不断、迷茫无助? 若你位列其中,这本书可助你摆脱困境。 阅读本书,你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己,了解认知世界里的基础设施;从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。 只有洞悉底层的内在规律, 我们才能真正开启自我改变的原动力。
《沉浸式学习法》 风靡全球的沉浸式学习法,别跟我说你不知道! 拒绝自习室,拒绝咖啡馆,拒绝氪金式自律 学会沉浸式学习法,在家学习效率更佳! 平常下课?期中期末?小考冲刺?寒暑假自学=沉浸式学习法=居家学习大满贯 打造出 舒适、安静、高效的学习环境=充分解决家长的燃眉之急 ◆提升综合分析力的 发散思维法 ◆让知识可视化的 形象理解法 ◆提高阅读效率的 捕捉信息法 ◆让复杂问题简单化的 拆分法 ◆强化知识的 联想法 ◆让学习效率翻倍的 以教代学法 一起体验沉浸式学习吧,带给你干货满满! 《艾宾浩斯记忆法》 背单词,记公式,学习语文、数学、物理、历史. 我们,为你制定征服每一门学科的策略; 配对联想法、串联法、记忆宫殿法 我们,为你提供打造超级记忆力的快捷方法。 学生所
《生而不凡:迈向卓越的10个颠覆性思维》 个人成长领域专家维申 拉克雅礼,融合积极心理学、计算机思维、整体理论、现代灵性、进化生物学等内容,再加上对特斯拉创始人埃隆 马斯克、维珍品牌创始人理查德 布兰森等全球50位卓越人士超过200个小时的采访,以及通过创办的互联网公司Mindvalley所接触到的150万用户,总结了一套完整的知识框架,提出10个颠覆性思维: 超越普世原则; 质疑胡扯规则; 练习意识工程; 改写现实认知; 更新行为方式; 改造现实世界; 实践快乐自律; 创造未来愿景; 修炼强大内心; 踏上未来征途。 书中采用幽默的语言风格,辅以个人传奇的经历、大量的练习和案例,帮助你更好地认知和提升自我,发现自己生命的意义,以一种前所未有的速度学习和成长,迈向卓越。 《牛人心法:3步升级你的人生操作系统》 如果
为什么好的体验可以让学习事半功倍?如何创造好的学习体验?本书以认知心理学为基础,对动机、习惯、记忆力、注意力等进行了深入研究,并基于这些研究,提出了一系列简单、可行、有效的设计方法,改进学习目标和过程,从而提升学习体验,使学习者能够有效学习、学以致用。书中有大量现实场景和案例,便于读者掌握运用。 对于教师、培训师、领导者来说,本书是经典教学设计指南。对于学生和终身学习者来说,运用书中方法,为自己进行适合的学习设计,将大大提高学习效果,真正实现有效学习。
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这是一个学习的时代。个体间的比较与竞争直接围绕学习力而展开。高效率的学习成为人们的普遍追求。 本书从学习策略与高效率学习的关系介绍入手,对学习活动中九种重要策略(信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问题解决策略、自主阅读策略、口语交际策略、学业互助策略、自我管理策略、元认知策略)进行了深入介绍,以策略学习的有效性条件反思结束,旨在教会学生学习,提高其学习策略的掌握和运用能力。全书由宏观理论概述、微观策略分述、策略能力培养三大板块构成,具有时代性、针对性、通俗性、应用性等特点。
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》 做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级