我们应该如何正确学习?思维的本质是什么?有哪些高效的记忆技巧?如何能够提高大脑的使用效率 正是带着这些问题,东尼 博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料,发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接,通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片,形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力,介绍了思维导图的发展历史,解释什么构成思维导图(什么不是思维导图),为什么思维导图技术是如此强大的工具,演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用,以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 思维导图不是简单的记笔记,更不是画画,而是一个专业的发散性思维工具,它是
打破错误思维 奇迹思维、愿望思维、故事思维 万维钢告诉你,你以为的其实都是错的 学会科学思考 批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法 原来事情还可以这样想 先人一步, 掌握这世界的生存规律 存在一种正确、永恒不变、放之四海而皆准、在所有世界和一切平行宇宙中都一样的规律。我们这个世界同样服从于这个规律。重要的是,人可以掌握这个世界的规律。这个规律就是科学。 掌握科学理论,用科学的方法思考,你就可以在这个世界上生存得更好。 通才 系列图书 献给终身学习的你 《学习究竟是什么》 《相对论究竟是什么》 《博弈论究竟是什么》 《量子力学究竟是什么》 《科学思考者》
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
思考是一种自发的活动,还是可以主动引导呢? 白日梦是一种思考活动吗? 感觉可以有效代替思考吗? 创造力是与生俱来的还是后天习得的? 高智商的人更具创造力吗? 说服力强是先天拥有的特殊才能,还是后天培养的? 本书将助你打破思考的局限、跨越思考的障碍、掌握创造性思考与批判性思考的艺术,同时提升你的表达能力和说服力。本书将思考视为一种实用的技能,就像石匠或木匠的手艺,能够让你快速学习并掌握,进而在日常生活和工作中灵活运用。书中的案例生动翔实、观点独到新颖,对那些渴望提升思考能力、深入探索批判性思维和创造性思维的读者来说,本书是一本需读佳作。
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立学习、读书和思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了非常完善的个人成长的基础方法,比如50个有效征服学习的超实用技巧,45个让人变聪明的新阅读方法,7种受益一生的思考习惯等,并针对在日常生活、学习、工作等各种场合中该如何灵活运用这几种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变,不妨透过这些基础能力来
思考整理术是一种 不必给出解决方案,却能轻松消除对方的烦恼和困惑 的全新沟通方法。只需帮助对方厘清混乱的思维,对方就会迅速对你敞开心扉。该方法所做的并不是解决问题,而是引导和梳理对方的思路。通过思维整理,对方能察觉到之前未能察觉的问题,也能意识到自己真正想要做的事。 思考整理术的4个步骤: ◎确定主题; ◎了解现状; ◎描绘理想; ◎寻找(实现理想所需的)条件。 思考整理术的7个着眼点: ◎对方是否意识到了自己的价值 价值的可视化; ◎是否陷入了思维贫瘠 想象极端情况; ◎视角的平衡 抽象度与具体度的杠杆; ◎用数字表达 量化; ◎痛点在哪里,如何解决 营销痛点; ◎预测成本效益 投资回报; ◎信息量的不一致 信息共享。
20世纪70年代,BBC播出了东尼 博赞的10集电视系列片《启动大脑》,重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年,沃特斯通(Waterstones)连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为 第二个千年伟大的1000部著作 ,并把它推荐为未来 思维新千年 书目之一。 有科学研究表明,我们目前只开发和使用了1%的大脑。试想一下,如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分,会有多么惊人的结果。 本书部分以简单有趣的方式向你介绍大脑功能的各个方面。探讨了智力和智商、多元智力的概念,以及大脑获取智力的方式,以及如何通过 心眼 来了解世界。第二部分探讨了大脑是如何记忆、学习和理解的。还介绍了几种重要的学习技巧。第三部分介绍了提升脑力所需要掌握的终极思维工具 思维导图,挖掘大脑思维的自然倾向:图像、色彩和发散
这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本,刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜,排名高于知名习惯研究专家詹姆斯 克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家 龙虾教授 乔丹 彼得森的《人生十二法则》。 全书图文并茂、语言幽默,作者用通俗、形象的方式,向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑,每一章结尾都有小练习,让读者随学随用。 本书将原本深奥晦涩的知识分解重塑
几个世纪以来,语言一直处于主导地位,它不仅是我们交流的基础,也是我们思考的基础。我们天生就有语言能力,绝大部分人也均是语言思维者。然而,在我们当中还有另一种思维者,他们是通过视觉图像、模型和抽象概念来思考的,他们的大脑在处理信息、感知和理解这个世界时与语言思维者截然不同,他们就是视觉思维拥有者。 身患孤独症、被称为 火星上的人类学家 的坦普尔 葛兰汀,拥有超强的视觉思维能力。她在本书中通过语言学、神经学、心理学、生理学、遗传学等领域的大量现代研究和个人经历,向我们展示了视觉思维者眼中的神奇世界。他们有看待周遭的独特视角,有解决问题的直觉诀窍,还擅长将抽象事物视觉空间化,甚或可以通过微不足道的细节推测可能的灾难。但你知道吗,这些才能,是我们与生俱来的,只不过在我们被育养、被社会接
一本颠覆传统情商认知、提升情绪效能的书 有效实现情绪效能与价值的双重提升,让情商成为你人生的助力,而非阻力 情商是一种超越行业、职业、文化和环境的技能,我们时时都在运用情商。然而,对于情商究竟是什么,人们有不同的见解,一直以来关于情商的测评模型也是多种多样。 本书作者打破传统情商认知,结合行为科学和神经?C情商领域最新的研究成果,制定了更加个性化的情商测评工具。 该测评工具不只涵盖传统情商理论中的5 个维度,还将维度扩展到了 14 个,并涵盖了 42 个元素,而每一个元素都能用以下 6 个情绪效能的等级来衡量。 第1级:对抗 当我们与自己和他人作对时。 第2级:但是 当我们不顾他人行事时。 第3级:一起 当我们与他人一起工作时。 第4级:和谐 当我们与他人和谐相处时。 第5级:赋能 当我们通过为他人赋能而发挥作
水平思考是一种开启创造力、打破僵化的固有思维模式、拓展思路、培养创新思维的思考方法。与强调数学思维和逻辑思维的垂直思考不同,水平思考容许暂时犯错,包容多种方案的存在,不是一味地追求正确性,而是追求丰富性,不是完善旧观点,而是提出新观点。 本书提供了一整套水平思考的方法、工具、步骤,包含妙趣横生的案例和练习,适合青少年、职场人士等各类读者。水平思考帮助我们反思自己长期以来所形成的固有认知和做事方式,通过对信息进行重组,发现创新性的、有效的新方案。 本书和《六顶思考帽》是 创新思维之父 德博诺博士的两本代表作。本书被引入50多个国家,帮助无数企业及政府机构有效地改变了工作方式、提升了业绩水平,在全世界得到广泛推广和肯定。
《批判性思维训练手册(第三版) 》将批判性思维能力的学习分解成循序渐进的步骤,通过丰富的示例和科学的练习,帮助学习者在了解批判性思维和自身思维水平的基础上,逐步提高分析、论证和反思的能力,并学会将之应用到具体的阅读和写作任务中。它有助于学习者改变自己的思维习惯,以更为严谨的方式听、说、读、写,提高效率和成绩。 本书为第三版,增加了在求职和就业中运用批判性思维的章节,补充了一些示例,具有更强的实用性。
在数据驱动的时代,如何运用分析学思维破解决策难题,让 好事 不再偶然? 本书由数据分析领域专家倾力打造,通过50多个跨领域案例,揭示了分析学在选举预测、医疗健康、金融市场、零售运营等领域的实战应用。从美国总统选举预测,到庞氏骗局的揭秘,从NBA比赛结果分析,到零售产品销售影响因素的挖掘,每个案例都展现了数据分析如何转化为决策的智慧,让读者深刻体会分析学的魅力。 本书独特之处在于其 痛点突破 的设计理念。针对学习者常遇的数据迷雾、决策困境、技术瓶颈等问题,书中提供了精准的解决方案。无论是企业管理者寻求运营优化,数据分析师追求技能提升,政策制定者需要科学依据,还是学生研究者探索学术前沿,都能从本书中找到实用的工具与深刻的洞察。 相信本书都将成为你不可或缺的决策伙伴。它赋予你的不仅是知识,更是洞
快到DDL(截止日期)了,工作却拖拖拉拉……” “本来想学习的,结果却去刷视频摸鱼了……” “刚刚还觉得干劲十足,但只认真工作了5分钟,就又去上网冲浪了……” 你有过这样的烦恼吗?你是否已经放弃改变,认定自己根本就无法专注了呢? 实际上,人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力,就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴,巧妙引导其惊人的能量,使野兽将能量释放在我们想要的地方。 当然,驯服野兽并不简单,本书恰是一本轻松易懂、以科学为基础的“野兽驯养指南”,超级科学、简单、实用: ˙遴选了哈佛大学、斯坦福大学等近40年的数千篇有关效率的研究中可信度高的目标达成技巧 ˙把这些
斯坦福大学心理学教授卡罗尔?徳韦克通过几十年的研究发现,不同的思维模式会创造出不同的世界。决定我们是否成功的,不是能力和天赋,而是在僵固式思维模式和成长式思维模式当中你选择了哪一种。接受成长式思维模式会让你看见不可思议的自己。徳韦克通过体育、商业、两性关系和家庭教育等领域的大量例证为我们了解并确立成长式思维模式提供了切实可行的途径
大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理” 本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,搜集相关信息,并用“正确的”方式 对这些信息进行评估。最重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。 本书的目的,就是为读者提炼出一套最有用、最完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,