做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ，从 对内输入 到 对外输出 ，从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙

本书作者布里安娜 维斯特是一位作家、诗人，也是一位广受欢迎的演说家， 以其深刻动人的哲学写作闻名。 2017年，布里安娜发表了题为 自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕 的文章，引发热烈反响。她提出，自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角，而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜，而是要走出舒适区，面对原本逃避的问题，很重要的一点就是不去做那些消耗我们精力的事情。 《改变你想法的101篇文章》收集了布里安娜 威斯特的101篇短文佳作，其中一些文章已经被世界各地数百 万人阅读过。作者结合了荣格心理学以及古老的东西方哲学理论，从情绪管理、亲密关系、日常习惯、自我认知、生活方式等各个方面入手，让你的思维方式变得更积极，更正向，同时启发你

六顶思考帽 所强调的是一个非常简单的概念，它只能允许思考者在同一时间内做一件事情。思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来。这一概念就是 六顶思考帽 的方法。戴上任意一顶帽子都代表着一种特定类型的思考方式。 优秀团队和普通团队在集体智慧方面差异并不大，但在如何引导和激发集体智慧方面却是天差地别。 这一方法可以帮助员工提高生产力。团队将学会怎样把思考过程分为六个不同的方向。每一个方向与一顶特别颜色的 思考帽 相对应，通过假想式的戴上或转换 帽子 ，轻而易举地聚焦或转换思考方向，使对话和会议主题清晰而富有成效，并且显著地提高所有类型复杂沟通的效果。

费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德 费曼而得名。理查德 费曼被认为是爱因斯坦之后数一数二的理论物理学家，也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就，他的学习方法被称为 费曼学习法 ，并广为流传。 费曼学习法，能验证学习者是否真正掌握了知识，能够帮助学习者提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时，能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚，促使学习者进入积极主动的学习状态，发现知识的重难点，而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的，极其有效的学习方法。简单有效，适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。

我们应该如何正确学习？思维的本质是什么？有哪些高效的记忆技巧？如何能够提高大脑的使用效率 正是带着这些问题，东尼 博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料，发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接，通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力，介绍了思维导图的发展历史，解释什么构成思维导图（什么不是思维导图），为什么思维导图技术是如此强大的工具，演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用，以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 思维导图不是简单的记笔记，更不是画画，而是一个专业的发散性思维工具，它是

打破三大 封印 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候： 也许是不太顺利的职场生涯，让你想去更多地自我实现？ 也许是阴霾笼罩的原生家庭，让你很想摆脱父母的束缚？ 也许是不堪回首的情感经历，让你渴望彻底走出？ 也许是令人纠结的两难选择，让你无法如愿前行？ 在这样的环境里，人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的，那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢，还被自己的心智禁锢时，他就会成为真正的 囚徒 。怎么办？唯有心智觉醒，提升、拓展、延伸心智的维度，方能破局。 人生破局的底层逻辑是什么？ 如何活出自己真正想要的状态？ 要从何入手，才能落实到当下？ 本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人；成长的根本是做成事情、创造价值。做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了

判断是一种可以改变世界的力量，而逻辑思维是独立思考和判断的重要基础。逻辑思维的基本形式包括概念、判断和推理（概念形成判断，判断组成推理），以及基本规律。推理人人都会，但是未必人人都会正确推理。 这本书系统地讨论了推理在我们的头脑中是如何进行的，以及如何正确地推理。作者并未讲述复杂的技术细节，而是采用哲学思辨的方式，用精简易懂的文字讲述了逻辑思维的相关基本知识点。 了解解逻辑学的基本体系和知识点，有助于提升我们的思考和认知能力。这样，我们思考问题将不会再停留在表面，不会再人云亦云，而会更好地分析、比较和推理，最终做出理性而独立的判断。

作者深度采访上百位清华北大的学霸，总结了一套精炼、高效的 极简 学习法，用简单三步实现分数逆袭。想在考试中拿下高分、面对难题不再害怕的学生，想要帮孩子摆脱厌学、学不会、学不懂难题的家长都可以通过书中精准输入、深度消化、多元输出的具体方法，快速认识并应用极简学习法。 100 幅无厘头漫画全彩印刷，将预习、刷题、考试等孩子即将经历的重要节点全部场景化，真实还原学习过程中的难题与困境，图解关键步骤和技巧，原创萌宠美短小猫金毛小狗卡通形象、超接地气的语言和生动画面更贴合青少年阅读需求，让读者轻松代入，不再抗拒看书和学习，轻松爆笑中长知识学思维，在有趣、有料的探索过程中直击学习本质，有效改善学习成果、提分抢分拿下高分。

高分 = 对的方法 1000小时刻意练习 从小到大，我们每个人都会经历无数次考试，但举足轻重的，只有那么几次。 经常有人可以在大考中超常发挥，脱颖而出；也总有人发挥失常，惨败收场。面对竞争压力、学科难度、考场突发状况等一系挑战，真正的考试高手，会在一次次的历练中，深度探索学习、考试与成长的关系，完成自我提升。 人生的关键时刻，如何步步为 赢 ？ 其实，那些看似难以解释的 考试运 ，完全可以靠自己养成。 认真读完这本考试 秘诀 ，它将帮助你完成考前归纳整理，掌握答题技巧，调整应试心态，增强抗压能力，自信冷静地应对考试，在每一次大大小小的考试中，修炼自己的 考试运 。 同时，我们也希望这本书能让每一位陪考家长放下焦虑，养足精神，帮助孩子走好成长中重要的每一步，为孩子未来的求学之路和职场生涯打下坚实的基础。

《认知觉醒：开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要 咬牙坚持、死磕到底 ？ 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事？ 如何保持极度专注？如何减少焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律，你将看清自己；通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律，你将看清世界，提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律，我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中，你是不是经常： 缺乏学习动力，只知盲目努

糅合了混合计算思维、积分理论、现代精神、进化生物学和幽默,作者在本书中提供了拥有卓越之心的10条思维方式，这些思维框架来源于作者的个人经历和他教授过的累计500万个学生，以及与行业大牛满满当当的200个小时的对话，这些行业领袖包括特斯拉的埃隆·马斯克、维京公司创始人理查德·布兰森、《富足》的作者彼得·戴曼迪斯、《超越死亡》的作者肯·威尔伯、美国发明家狄恩·卡门、阿里安娜·赫芬顿、迈克尔·贝克威斯和其他传奇领导人。

你是否有过这样的沮丧经历 你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功，但无论你如何努力，却好像就是没办法实现这个目标？ 有时你是否会因为时光不断流逝，你却无法充分释放潜力而生自己的气？ 问题的关键是，在充满各种分心的信息和干扰的世界中，你无法集中精力做有价值的事情。也就是说，你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力：确定你想专注于实现的目标，找出过去失败的原因，学会有效的时间管理策略，运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。这些工具包括：目标地图、调整时间模式、第二自我、激励清单、目标可视化 最后，本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划，日后为自己设立新的目标时，你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯，并引导你获得成功，你

说话不知如何表达，做选择时不知如何权衡，组织、管理、协调不知从何入手，这也许是逻辑思维能力欠缺的表现。正因为逻辑思维能力如此重要，在正规的管理类考试（如公务员考试、管理类与经济类联考）中，逻辑思维能力都有专门的考查。本书结合结合生活、工作中的例子，搭建整书的框架，让逻辑知识更科学、更成体系；同时，让本书更通俗易懂，更便于在生活、工作中应用。这本书不仅系统地介绍了生活中能用到的逻辑知识,还借助一些生动有趣的案例和故事,向读者展示了如何在实际生活中运用它们。

本书主要内容由五章组成，分别为 丧失的勇气 找回勇气 衰老与疾病 死亡 和 生存的勇气 。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如何找回 生存的勇气 ，重拾 生存的乐趣 ，乐享 生存的喜悦 。在此基础上，作者进一步指出我们要认识到每个人都是 整体的一部分 ，要摆脱自我中心主义，勇敢面对人生课题，保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时，作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然接受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随时随地保持自由的精神。作

《思考的框架》 无论是在商业世界中还是在生活中，盲点更少的人往往能够胜出。俗语说： 手里只有一把锤子，那你看什么都像钉子。 世界纷繁复杂，事物之间彼此关联，只有通过理解多种模型才能加以解释。因此，要消除盲点就意味着要运用不同的视角和模型来思考问题。掌握多种思维模型意味着我们能更深刻地理解世界运转的法则，从而找到更便捷的流程，从多个维度和角度来解决问题。为对的问题找到对的解决方法，这种技能就是智慧的体现。这本书谈论的就是如何寻求这种智慧。思维模式决定了你的高度，这是未来商业和职场中需要的竞争力。 思考的质量和高度取决于我们使用的思维模型。这本书中的9个典思维模型帮助你在学习、决策、创新、投资和管理等方面更好地思考。虽然我们无法准确预测未来不可避免的难题，但依然可以系统地学习一些经

记忆力提升训练专家凯文 特鲁多认为，每个人的大脑都是一台高性能电脑，都具有照相般的记忆潜能，只要活化这种能力，你就可以记住任何你想记住的一切。大脑就像一个文件柜，你把适当的英语单词、功课、笔记、备忘录 放入文件柜的适当位置里，放得越有条理，需要的时候，就越容易搬出来使用。 本书让你掌握如何归档各种信息的同时，教授如何以图像训练记忆力，只要按照书中所教的魔术记忆法去训练，每天花30分钟完成指定的练习，30天后你就会惊奇地发现自己拥有过目不忘的记忆力。

一无所知的麻烦不大，错误认知的麻烦才大。研究显示，错误认知并非因为愚蠢或无知，而是被脑补和不完整的信息束缚住了思维。我们并不天生就擅长思考，但面对越来越不可控的未来，我们终身都需要深化思考，因为思维的深度，决定了未来的高度。 本书介绍了一种超越批判性思维的进化思维学──敏捷思考（SMART THINKING），它包括概念思维、创新思考和*化决策三个层级，并在每个层级中探索我们陷入思维误区的原因，提供了实践可行的解决路径，帮助我们摆脱权威的观点独立思考，摆脱不可靠直觉的影响，大胆地思考，掌控现状和期望，看穿表象，找到本质的知识生产术。

与人沟通，表达自己，看书学习 都应该掌握的一种能力，那就是概括力。概括力是生存能力的基本，也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图，并将自己的想法精准地传达给对方，事情的进展就会变得顺利，也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力，能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力，并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法，以及如何进行概括力训练。

每个人的头脑中都有一套概念框架。如果把人脑比作电脑，那么概念框架就对应于操作系统。而在操作系统中，大部分文件都是隐藏的。人们在使用思维操作系统时，通常不会去浏览或者编辑组成操作系统的文件。除非当思维操作系统出现故障时，人们才会想办法去排除故障。 而思想实验能帮助我们在故障发生之前就浏览甚至改写脑中的概念框架。思想实验就是以想象的形式，在头脑中进行的虚拟实验。它可以用来纠正我们的认知偏差，帮助我们编写更好的心智程序。思想实验的核心句式，就是 如果这样，那么会怎样 。本书不仅介绍了哲学家、科学家、小说家等各个领域的杰出人士设计的50个经典思想实验，目的更在于帮助读者掌握这个核心句式，学会自己设计思想实验，从而不断实现认知升级。

AI时代，不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以帮助你更好地运用知识，应对复杂和变化。 思考的框架 系列图书筛选了相对重要且实用性高的思维模型，读者可以反复使用这套工具，在遇到机遇和挑战时积极加以运用，最终达到事半功倍的效果。 《思考的框架2》中涵盖了物理学、化学和生物学3个基础学科领域的22种思维模型。这3个基础学科提供了大量有用的工具以培养至关重要的技能，如好奇心、建立关系和领导力，讲述了如何在科学理念和日常生活之间建立联系，以及如何利用这些力量在学习、工作和生活中打造优势。 作者对书中的每个思维模型都以易于理解的方式进行了阐释，并提供了实际应用的示例。利用互惠创造双赢关系；通过自我保护的视角激励自己和他人；克服摩擦，将阻碍你前进的力量降到最小；通过区分速度和速率，