信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习,都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战,也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的 认知贫穷 状态。因此了解大脑的认知规律,掌握科学的大脑使用方法,才能让我们不断提升学习力,摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习,实现真正的高质高效学习。 本书作者基于大量前沿脑科学研究成果,介绍了大脑学习机制的基本原理,性地提炼出认知力 情绪力 环境力的三元学习力模型,助你从三个维度养成学习型大脑。阅读本书,你将了解: ??如何运用大脑注意力机制程度获取信息,高效利用时间; ??如何运用大脑记忆力机制构建个人的知识网络; ??如何运用元认知能力实现自主管理学习; ??如何排除不良情绪对大脑认知的干扰; ??如何实现内在动机驱动的快乐学习; ??构建适合大脑发挥
我们的一生中可能会经历各式各样的考试,比如中高考、考研考公、职业资格考试,等等。 但只要是考试,总归有难度。一方面,考生需要记忆大量的知识点;另一方面,对于很多考生来讲,备考的时间并不多。 本书将介绍一种够让人 记住大量知识又不会忘记 的特殊学习方法 一页纸备考法 。有了这种方法,哪怕是不擅长学习的人,也可以记牢所学的知识,从而可以更顺利地通过考试。
本书是东尼 博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼 博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要点 浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明 快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。 每一章都提供了不同的方法来开启大脑,并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说,这是一个完美的指南。 本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧,既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、
本书作者在大学时代通过了注册会计师考试,就职于监查法人之后的第四年开始准备司法考试,并合格通过。 本书以作者通过考试的实际经验为基础,以图解的形式传授效果出众的学习方法。 本书不仅使用文字,还使用大量图片来说明实践技巧。 本书的价值对于以考取资格证为目标的社会人员自不必说,对于参加大学&高中入学考试的学生也能参考并实践。
基本信息 书名:超实用记忆力训练法 作者:吴帝德 著 定价:35元 ISBN:9787518021048 出版社:中国纺织出版社 装帧:平装 开本:16开 语种:中文 出版时间:2016-01-01 版次:1 页数:208 字数:124千字 内容简介 吴帝德所著的《超实用记忆力训练法》以如何轻松、高效学习并掌握记忆术为主导思想编写,包含记忆大师的所有记忆技巧以及讲义,从考试、职场、生活三大方面以海量实际内容举例说明,包括英语单词记忆、历史知识记忆、地理知识记忆、数学公式记忆、诗词记忆、古文记忆、零散信息记忆、地图记忆、考研知识记忆、职业知识记忆、药名记忆、名字记忆、个人信息记忆、数字记忆、思维导图、世界脑力锦标赛等内容。作者摒弃方法分类式教学,将学习步骤简化,以读者体验为主,讲述了记忆术的核心内容。最强大脑的一切秘密,尽在书