本书通过生动典型的实例和精练活泼的语言,汇集心理学、语言学、人际关系学、演讲术、商务应酬术、谈判策略、推销术、请人办事术等诸多内容,熔理论指导性与实际操作性于一炉,旨在帮助读者培养说话情商,注意说话细节,走出表达误区,掌握高效说话的基本原则和方法,成功地进行交谈和交际活动,做到在各种场合从容不迫地开口说话,成为一个处处受人欢迎的人。
《盲点 : 为什么我们易被偏见左右?》这本书审视了13个让我们容易出错的思维陷阱,辅以丰富的案例和数据,收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授精心剖析的思维盲点与谬误。 研究认知偏见和思维定式的专家哈利南,向读者介绍了人类思维中存在的偏见和盲点,这些偏见经常被商家、投资机构和我们自己的潜意识用来误导和操纵我们的行为。他还在书中指出如何避开这些思维陷阱,实现独立思考,做出清醒的行为和理智的决策。
正确面对失误,是我们处理与自我的关系、邻里关系、同事关系、朋友关系和家庭关系的基础。《失误:为什么我们总爱犯错?》是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于犯错的三个终极问题:为何人类无法克服犯错带来的负面情绪;我们容易在什么时候犯哪几类错误;如何创造性地看待错误,把经验积累转化为合理行为。 在《失误:为什么我们总爱犯错?》这本书里,作者令我们相信,今天所有被认可的理论有一天也会变得陈旧。犯错是人类历史发展的基石,也是人类认知提升的催化剂。如果你正经历犯错的困扰,或者希望了解犯错后如何调整自我,这本书可以帮助你从小我中离开,更有创造性地看待错误。
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以 健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 本书的特点在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习,帮助读者评估自己的行为模式,发现思维对情绪的感知和影响,让读者在发现情绪问题的过程中接纳自我,掌握正确的情绪管理方法, 通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。
共享经济时代,群体智慧崛起,每个人都有随时被取代的焦虑,面对瞬息万变的世界,不想朝九晚五过一生,不想一个职业做到老,不想焦虑被优化,跨界思考,风靡全球的高价值创新思考模式,带给你先人一步的竞争力,让你成为更厉害的人。 陈永隆与王铮联手打造的跨界思考,是一套融合多种思考工具、多年研发、简单高效的思考方法。本书以学习方法、个人梦想、职业规划、团队创新为主题,用126张完整图解、一步步带你跨出惯性思维、找到个人优势。领悟跨界思考的五大步骤,开启你的 无限人生 : 1.定锚 为自己画一张人生梦想策略地图 2.转型 利用自身优势设定转型策略 3.散聚 发散聚焦,在无关中发现有关 4.跨界 用跨界思考秘籍翻转知识金字塔 5.思行 如何让跨界思考与行动合而为一 在这个大跨界的时代,你只有
本书揭示了善待自己、轻松做人、快乐生活的人生大智慧,帮助读者提升精神境界和品性修养,超越悲观,走出人生的误区,去掉莫名的烦恼,解除心灵的羁绊,换一种轻松的活法,以好的精神状态去迎接生活,让人生更加丰富而快乐。
露易丝·海开创的“肯定句”具有的神奇力量,已经得到全世界无数人的验证。所谓肯定句,就是你的每一个想法、你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。 《我是美好的》所涉及的10个篇章从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕,到工作、金钱、朋友、爱与亲密、变老,几乎囊括了面临困境的人们共有的心理与情绪困扰。每一章从“自检清单”开始,逐步引导读者找到问题的源头所在,再以创造肯定句的方式,重建内心秩序,以积极的信念行动,创造安宁喜乐的幸福人生。 全书226条高能肯定句,瞬间改变你的消极状态;36个练习,养成拥有高能量的习惯;10套清单,明确觉察负面信号;9篇祈祷文,充满能量的状态;6大方法,行之有效地自我疗愈。
《做事先做人:李嘉诚的生意经》汇集了李嘉诚一生中最闪光的商道理念,具有较强的指导性和可操作性。《做事先做人:李嘉诚的生意经》以李嘉诚商道的10个字诀为主轴,并结合李嘉诚很多的成功案例进行全面、深层次地分析和剖析,能够使读者轻松地领悟到李嘉诚的商道精髓。
这是一本关于情绪管理的心理学图书。本书详尽分析了脾气对人生各个方面的影响,如人际关系、事业发展、婚姻生活等。好脾气让人更加顺利幸福,坏脾气让人更加暴戾做事更加不顺利。本书,同时阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去计较,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够宽容,用感恩的心做人做事,管理好情绪,控制好脾气,以积极健康的心态面对人生,迎来属于自己的幸福。
迷茫、拖延、失控、坚持不下去……如何走出痛苦、混乱、低谷的状态?要做成一件事,真的好难!为什么有的人好像天生很厉害?你和他们,或许只差一种品质——意志力!研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素,并且,意志力是可以训练的。 《意志力红利:让你说到做到的底层逻辑》重点阐述了意志力的三个逻辑。 意志力红利的逻辑:意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平,势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏,或者超额奖赏。 提升意志力的逻辑:作者洞察了提升意志力的底层逻辑,并针对性地设计了16个小工具,系统地构建了一套提升意志力的工具体系。 意志力高手的逻辑:我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意志力高手,不仅享受超额
本书以全球位中文人类图分析师乔宜思的人类图学习历程为主轴,透过她体验的过程,阐述人类图知识,与实际运用方法,逐章详细解释人类图重要名词 人类图的组成、能量中心、闸门、红黑、通道、类型、策略、非自己主题、内在权威、人生角色、去制约。这其中涵盖意识与潜意识的层次,让我们清楚看见完整的自己,充分了解自己的本质,并开始察觉我们是如何被外在环境与文化所制约,从而遮蔽自己本性的。看完本书,你会看懂、了解自己的人类图。透过人类图,可以看出每一个人都是独一无二的设计,可以看出清晰的人生策略,不费力地将自己的独特性发挥出来。
自控力是成功的基本要素,自控力强的人能够更 好地控制自己的 注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力 、解决冲突、战胜逆 境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收 入更高,事业也更成 功。太多的人不能控制自己,不能把自己的精力全部 投入到他们的工作中,完成自己伟大的使命。这可以解释成功者和失败者之 间的区别。 尚波所著的《自控力》深入分析了自控力的内涵,包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过 程阶段及具体表现,着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用;阐明了如何培养、提高自控力,提供了具体有效的训练方法和提高途径;论述如 何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。本书内容丰富,
很多人都觉得迷茫,不知道自己该做什么,也不知道人生方向,还总觉得人生都会经历迷茫,并在不断抱怨中给自己寻找诸多借口。其实没有所谓的迷茫,真正成功的人始终知道自己zui想要的是什么,并为之不断努力。而那些迷茫的人,只是因为习惯拖延,自控力不强,没有良好的习惯也不愿意改变,导致任何事情都拖延下来。真正要做的应该是改拖沓的现状,从兴趣开始,提高知识素养,自然而然提高自控力,追求自己想要的人生。
生活不会尽如人意,但看待梦想和未来的态度却因人而异。从某种程度上来说,一个人幸福与否、成功与否,完全来自于对自我的改变与超越。 《人自为王》是一本告诉我们如何通过自身的努力,以达成自己的目标、实现自我人生价值的书。本书围绕自立、苦难、勤奋、诚实、信用、勇气、个人品格及奋斗精神等主题展开,通过历史上各界名人生动而具体的事例,详尽论述了这些因素在人生成功中的重要作用,并告诉读者如何更好地获得、运用这些生活正能量。 1859年在英国一经出版,便广受赞誉,并被译为多种文字在全世界发行。十多年后日本引进出版,当年发行量高达 150 多万册,成为日本人喜爱的书。特别是二战后,日本民众更是以该书为力量源泉,通过吃苦耐劳、坚韧不拔、诚实公正、勤奋节俭的自助精神,摆脱了生活困境,日本经济也因此迅速崛
自我组织,或者说自我管理,是管理学中的关键领域之一。随着当今社会工作生活节奏的加快,职场中的自我管理更加重要。 《如何管好自己》将帮助你显著改进工作方式。作为畅销不衰的一部自我管理指南,该书第五版不仅提出了大量实用建议,教你如何确定目标、分清主次、管理时间;同时教你如何专注于那些能产生实际结果的活动,克服干扰,培养积极的工作习惯,避免信息超负荷并充分利用技术工具;而且还介绍了大量新的软件工具,可帮助你提高个人的条理性,妥善利用无处不在的智能手机,并克服越来越多的干扰和拖延症。