一直来,我们推崇敦厚、谦让的品格,从小,父母一边潜移默化一边耳提面命地教育我们要谦让,要相信吃亏是福,从而导致了大部分人不好意思,所以遇事不争,委曲求全。 随着时代的发展,目前社会越来越遵循丛林法则,适者生存,弱肉强食之下,不好意思已经是懦弱、无能、自卑的代名词。 我们时刻受到不好意思的伤害 不好意思争取合理利益,从而处处受损;不好意思拒绝无理要求,从而麻烦不断;不好意思赞美,从而失去升迁机会 《别让不好意思害了你》一书,让你彻底意识到不好意思的危害,完全去掉不好意思的心理疾病。 学会拒绝别人和要求,学会赞美和沟通,不再懦弱和自卑,做生活中的主人!!!
我们的沟通和西方人有很大差异:和西方人说话,如果没有结论,就很不容易沟通;与中国人沟通,*好不要有结论,以免引起无谓的排斥或抗拒。我们的方式,是让对方自己获得结论,而不是我们给对方结论。 凡此种种,都是研究人际关系与沟通必须了解的文化差异,值得我们特别加以注意,以免不研究还好,愈研究愈使自己远离中国社会,产生反效果。 书中的若干论点,乍看起来,好像古老而不够现代。其实深入了解之后,才发觉是我们现代人解释错误,产生不正确的认知,而不是这些道理有什么不妥。
维他命人又称 V人 ,能促进我们分泌催产素,缓解紧张情绪,唤起激情与热忱,增强幸福感。 人与人之间的吸引、偏爱、厌恶与疏远背后有深刻的生物化学依据:多巴胺、催产素、内啡肽和皮质醇等激素在我们与他人的交往中发挥着重要作用。 V人 维他命人能激发我们的潜能,鼓励我们、支持我们,唤起我们的积极性与热情,然后通过正向的力量改善我们的免疫系统。相反,有毒的人会让我们皮质醇中毒,深受折磨。 玛丽安 罗哈斯 埃斯塔佩医生从神经科学、心理学和人性的角度解读了依恋、爱以及人与人之间奇妙的化学反应,帮助我们了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友、同事的连接,理清自己的情感史,以健康的方式找到能够填补我们灵魂的必要之人。
关系的本质是交情,而非交易。 优选的相处之道,从来都是相互成就。 知名作者格子珊励志新作,一本写给每个人的社交赋能书。 优选的人际关系永远是彼此需要,怕麻烦别人,实际上是不愿意承认自己需要对方,也生生斩断了别人对自己的需要。而偶尔的示弱,会让你更有力量。所以,“该不该麻烦别人”从来都不是一个问题。真正能成为问题的,是我们应该如何通过互相帮助的互动关系与别人建立联系,同时还能把握好其中的分寸感、界限感……
1.卡耐基说:一个人能否成功,不在于你知道什么,而是在于你认识谁!人脉是安全感的来源,是社会生活的基础,是创造辉煌的平台。想拓展人脉而又无章可循怎么办? 《人脉就是命脉大全集》通过众多真实案例,教你如何构建和拓展人脉,提升自己来吸引入脉,更好地利用人脉为自己服务,避开人脉陷阱,在人际关系中游刃有余。 2.六维人脉是指,你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个,也就是说,多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人。” 《六维人脉大全集》就如何搭建自己的人脉圈子给出了具体的可操作的建议和技巧,并介绍了众多知名人士的社交案例。 本书还以通俗易懂和深入浅出的方式,将各种事例和理论方法贯穿其中,适合不同职业和年龄层的读者。
人脉是一种富贵的无形资产,一笔巨大的人生财富。不断扩大自己的人脉网络已经成为提高自身竞争力、开拓事业版图的一种重要手段,许多企业老总不惜花费巨资去名校上MBA,其主要目的就是为了培育更高层次的人脉。本书在充分阐述人脉的巨大价值的基础上,环环相扣详细探讨了如何克服自我内存的消极因素搭建人脉、修炼自我品质经营人脉、通过策略和口才拓展人脉,以及如何善用人脉为自己创造利益,并规避人脉中的各种陷阱,帮助读者有选择地构建网络,不断积累人脉存折,赢得更多机遇,创造成功人生。
人脉旺者做起事来风生水起,犹如武侠世界内力绵长的高手,招不虚发。唯有打通任、督二脉,才能更好地游走于社会的江湖。 多一言,不如少一语,是不少人的处世之道,但是,做人如果诙谐与幽默往往更能为拓展人脉加分。因为人际关系不应是呆板的,而应是轻松和谐加上点意外的乐子。 以幽默、谈笑风生的态度来过日子!本书教你如何学会用幽默激活人脉! 人是理性化的,所以存在着种种戒备;人又是情绪化的,笑能够让人松弛神经,打开心门。激活人脉,打通关系,幽默感是一项必要的修炼。 毫无疑问,做人要厚道,但是诙谐与幽默往往更能为拓展人脉加分。因为人际关系不应是呆板的,而应是轻松和谐加上点意外的喜悦。 幽默也是一种人格魅力。许多大红大紫的主持人属于那种“貌不惊人”的类型,然而他为什么会受人欢迎呢?
本书是本着切实提高各类高职高专院校学生的人际沟通与交流能力的目的而设计的,它未将视野局限在某一专业或某一领域,而是着眼于各类高职高专院校学生的整体,讲述和训练适合于所有高职高专学生的基本而又特别重要的人际沟通与交流的技能,以适应与满足企业和社会对高职高专生的能力要求。 本书内容的安排遵照循序渐进、突出技能的原则。全书由三部分组成:基础篇主要从宏观角度介绍人际沟通与交流的有关基础知识;技能篇主要从微观角度介绍高职高专学生常用的六个方面沟通技能的培养和训练方法;拓展篇主要介绍人际沟通与交流过程中的一些共性问题,是对技能篇的延伸和拓展。 本书的主要特色是:聚焦高职高专学生,突出实用技能训练,强调课内课外学习互动。本书可作为高等职业技术学院、高等专科学校、成人高校及本科院
面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了DiSC工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年代的研究)。作者详细介绍了4种行为模式的表现——什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加“了解自己”,并因此改善人际关系,达成卓越成果。
《公共关系书系:人际关系学(第三版)》从9个层面对人际关系理论进行了阐述:人际关系学概论、人际关系的功能、人际关系的形成和发展、人际关系的类型、人际交往原则、人际关系的心理障碍、人际交往的艺术和技巧、人际关系的评估以及网络社会中的人际关系,旨在帮助读者提高人际交往技能,并形成有效的人际关系,从而对生活、工作与学习有所助益。《公共关系书系:人际关系学(第三版)》在内容上注重理论与实践相结合,在对心理学、伦理学、哲学有关人际关系理论条分缕析的基础上,引用并提供了可在实践中借鉴和操作的案例。在展开深入细致的分析中,尽量做到“容易懂,耐咀嚼,出新意,能实行”。《公共关系书系:人际关系学(第三版)》提出的这个学习思路,希望能起到抛砖引玉的作用。
本书旨在提出一套有关中国人人际和谐与冲突的本土化理论。为了使理论具有“本土性契合”与彰显“文化的主体性”,本书采取“主位式取径”的研究法及“和谐化辩证观”的思维典范,作为理论建构的思考进路。另外,为了深化理论与研究的本土性,作者也试图将文化/历史纳入理论建构的思考架构中。本书提出一套由下层结构(农业为主的生产方式、亲缘关系的社会结构、大一统的政教体系)至上层结构(天人合一思想、礼治思想、国家意识形态化儒学)的探索意识形态(文化思想体系或文化深层结构)之视角(图1—1),以进行大传统文本之解读。
在这个知识经济时代,如果想要成功,就必须营造一个成功的人脉关系,为自己积累丰富的人脉资源。你的人脉资源越丰富,你所拥有的能量就越大,拥有了有效而丰富的人脉关系,也就获得了通往财富和成功的门票。本书所介绍的知识和经验,将使读者在积累人脉、获取成功的道路上得到全新的收获。 人脉不是金钱,但它却是一种无形的资产,是一笔潜在的财富。人脉资源的丰富性与人的能量的大小成正比。在这个知识经济的时代,人脉更是一个人获得成功与财富的要素,创建了有效、丰富的人脉关系,也就拥有了成功。本书以人脉为核心,探讨了人脉建设的重要性,分析了如何编织、完善、维护和拓展人脉关系,并介绍了利用人脉的各种方法和技巧,内容翔实、完备,是一本关于如何创造人脉、如何维护人脉的不可多得的好书。
*是普遍存在的社会现象,它存在于人类社会的各个时期、各个地区。一件 理想的礼品对赠送者和接受者来说,都表达着某种特殊的愿望,传递着某种特殊的信息。礼品是一个宣言,它宣告了你与接受者的关系:普通的朋友、友善的亲戚、感激下属的老板或是一位热心的崇拜者。我们生活在一个讲“礼”的环境里,如果你不讲“礼”,简直就是寸步难行。求人要*,联络关系要*, “以礼服人” “礼多人不怪”,这是古老的中国格言,它们在今天仍有十分实用的效果。 人人都赠送和接受礼品,不管*是否自愿,每件礼品都须经挑选后才能呈送出去。因为礼品是人品的延伸,对方从中能衡量你的兴趣、品位、智慧和才干。不管我们承认与否,礼品对双方都有重要意义,它在我们的生活中扮演着重要角色。节日就要到来了!面对商场里琳琅满目、五花八门的礼品却不
《关键冲突:如何把人际关系危机转化为合作共赢》内容简介:我们总会碰到这样的事——某位同事没有按照约定的时间完成任务,原因是太忙,处理急事家庭纠纷…… 刚转到一个新部门当领导的你,面对的是元老级下属若有若无的轻蔑与不合作,你的上司给了你一个交差期限,你明知无法完成,而上司又明显暗示你他不想听到任何抱怨,明知上司的判断会造成损失,你还在犹豫是否应该指明,你刚上大学的儿了,假期回来时留了一头长发,是选择沉默,还是面红耳赤地对质?一定还有介于逃避和争吵这两种*的另一种处理方法,这就是《关键冲突》要探讨的问题。 帮助你学会如何使人们负责任,不仅在解决问题的同时不会导致新的问题,而且能显著、持久地改善彼此的关系。学习如何处理冲突与对立,你就再也不会从无解的状况中失望、愤怒地离去
《所谓人际高手 就是让人舒服》 人际交往中,有些人如玉一般,触手可温,相处起来让人感觉既温暖又舒服,如沐春风。这些人的心里总是装着别人,也是我们*想结交的人。 而那些怼天、怼地、怼空气的杠精,永远像个长不大的孩子一样的妈宝,大包大揽、错把 牺牲 当作爱的 圣母 ,总想操控他人生活而不自知的 控制狂 ,一味地丧失自我去迎合他人的 讨好型人格 ,等等,这些社交低能者,往往是公众场合大家避之不及的对象。 心理学研究表明,90%的人际关系问题,都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界,就是人际关系中的黄金分割点。在本书中,作者结合心理学知识和治疗实践,提出了人际交往的黄金法则 知深浅,懂进退,懂得建立自我边界和尊重他人边界,如此,便没有什么人际关系是搞不定的。 外表好不好看,不是人生的决胜点,讨不讨人
当你为他人饮食习惯冠上”粗俗”、”野蛮”之名时,可曾想过饮食文化的形成并非那简单?听到吃狗肉你会吓到,但在韩国可是见怪不怪;驴肉、猫肉、狗肉、蛇肉、孔雀、蜥蜴、蝗虫……作为食物,很奇怪吗? 东方与西方的餐桌礼仪,哪一个精致?火腿的起源与盐尸有关;古代女人也爱放纵豪饮;麻辣为四川招牌,其实是误传……这些知识,都是有凭有据,出自历史典籍。 龚鹏程现为北京大学客座教授,学问渊博。从动植物、宗教、地理、文学、医学多方面切入,引经据典,谈饮馔文化。 在批判”文明”与”野蛮”之前,先来认识历史、学学文化、试着尊重他人饮食习惯吧!每一口食物,背景都是源远流长。看完本书,你将会重新定义“奇珍异食”。 “知味者,非舌尖之功夫;雅趣者,非水煮清淡之谓。须明此理,乃知饮膳之道。无论吃荤吃素,这个道
本书以深入浅出的方式对人际沟通技巧进行了全面的阐释,书中的很多内容都是实践经验的总结,非常实用和可操作。 本书共19章,分成4个部分:第1部分介绍自我沟通技巧,阐述自省的重要性,如何分析自己的优势和劣势,更好地了解自己的观点、感知、信仰、行事风格等;第2部分介绍人际沟通技巧,阐述如何与他人互动;第3部分介绍较高层次的沟通技巧,即如何进行团队合作;*后一部分是领导艺术,主要阐述权力的运用,建立关系网络,指导和帮助他人,授权,项目管理等技巧。 本书具有如下特色:兼顾日常生活中的沟通技能及工作场所的沟通技能;兼顾理论的阐述和实务的训练;论述新观点兼顾深入阐述老观点;重视从实践中学习。 本书适合用作本科生、研究生,mba教材,也非常适合职场人士参考使用。
卢西尔的(组织中的人际关系:技能与应用)第6版意在培养学生们对人际关系的应用和技能。本书中介绍的方法适合于那些愿意将更多的实践练习引入课堂的教授们和除理解概念外还愿意应用并培养他们日常生活和职业生涯所需技能的学生们。本书还平衡并综合了三个分支概念:对人际关系/组织行为概念清楚而简洁的认识;人际关系/组织行为概念在商界重要观点中的应用;人际关系/组织行为概念的发展。本书介绍的方法能够帮助读者理解这些概念并在各种实际环境中运用它们,终融入自己的生活中。
本书是一本人际关系心理学著作,主要论述了商业活动中人际交往和资源共享的心理策略和技巧。一直以来人们都认为,人际关系是一种社会资本,是收获财富、实现个体成功的必然需要。但是,关于具体怎样去驾驭人际关系,并以此有效实现创造商业利益,却一直很少有系统的指导。本书以理论与实践高度融合的方式,对这个问题进行了系统的梳理,书中精辟的心理原理、精彩的案例、生动的论述和超强的实用技巧,将显著改善读者的交际能力,加速自身的成长与成功。