本手册分为理念篇和操作篇，理念篇主要回答为什么要在学校的适应性教育中开展团体心理训练、如何开展团体心理训练等问题，以及介绍本手册的特点与使用方法。操作篇则具体介绍了一些可供开展的活动，以及操作这些活动的方法。最后附录列出了一些关于团体训练的实际使用反馈和一些初步的研究，用以初步评价这些团体心理训练的效用。也许更多人对操作篇中的游戏活动更感兴趣，其实对于团体辅导理念的理解和相关主题的背景知识的掌握，在学习带领团队活动之初更为重要。活动达不到好的效果，往往与主持人缺乏这方面的素养有关。

每一个人都随时面临着困难、风险、挫折与失败，勇敢的人感恩挫折，失败者抱怨命运的多舛。青少年心理比较稚嫩，需要我们用心培植。然而，随着“四二一”式家庭的增多，家长们在物质方面尽其所能地给孩子提供优越条件的同时，却常常忽视了必要的意志品质教育和心理素质的培养，从而导致青少年心理承受能力的减弱。如何协助青少年正确地对待挫折，培养他们坚强的意志力，让他们挑战成长中的一切风雨，直至成为真正的强者，是每一位有远见的家长要完成的重要课题。着眼于此，本书精心为家长和青少年奉上一份亲子成长的厚礼。本书寓教于乐，是一本青少年汲取营养的智慧书，也同时是父母进行挫折教育的好教案。

经验是人生成功的阶梯。人生旅途中，每个想成就自己一生梦想的人，都力图在生活中超群绝伦、脱颖而出，但是，这种美好的想法往往被现实中的各种矛盾、各种突发情况所摧毁。然而经验可以让你在人生的旅途中少走弯路，可以让你在成功的道路上事半功倍。 人生有太多的经验，我们不可能都由自己的亲身经历来获得，我们也没必要付出那么多的精力和那么大的代价。我们只需沿着前人的老经验走下去，也许它不能马上改变你的处境和生活，但它必将改变你的处世思想和人生观念，并让你终生受益。 本书的老经验是中华先辈思想的电光火石，是智慧的高度浓缩，是影响代代中国人立身处世的法則，是我们生活求索的启迪。这些老经验涉及人生的各个方面，包括生存竞争的经验，交际处世的经验，职场生存的经验，恋爱情感的经验，家庭生活的经验，

经验是人生成功的阶梯。人生旅途中，每个想成就自己一生梦想的人，都力图在生活中超群绝伦、脱颖而出，但是，这种美好的想法往往被现实中的各种矛盾、各种突发情况所摧毁。然而经验可以让你在人生的旅途中少走弯路，可以让你在成功的道路上事半功倍。 人生有太多的经验，我们不可能都由自己的亲身经历来获得，我们也没必要付出那么多的精力和那么大的代价。我们只需沿着前人的老经验走下去，也许它不能马上改变你的处境和生活，但它必将改变你的处世思想和人生观念，并让你终生受益。 本书的老经验是中华先辈思想的电光火石，是智慧的高度浓缩，是影响代代中国人立身处世的法則，是我们生活求索的启迪。这些老经验涉及人生的各个方面，包括生存竞争的经验，交际处世的经验，职场生存的经验，恋爱情感的经验，家庭生活的经验，

虽然人人都希望解决问题，但是真正能力从根本上解决问题的人去不多。 如果不知道什么是问题；如果不知道怎样从现象中发现真正的问题；如果不知道怎样排除情绪上的干扰；如果无法摆脱自以为是的陷阱，解决问题就是一句空话。 本书从准确地定义问题开始，通过明确的比较标准等一系列的具体方法，能够有效地帮助人们理清解决问题的思路。 本书通过新颖的设计，可以让阅读更直接地服务于思想的进步，服务于改善工作的能力。针对如何提高思维质量，本书不仅通过内容，还借助形式，为读者提供了具体方法上的指导。这正是本书的核心价值所在。 本书适合各类组织中的管理人员以及社会大众阅读使用。

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进入青春期的男孩，随着知识的不断积累，生活经验的不断丰富和心理素质的不断提升，他们的需要、动机、兴趣、能力、气质等人格特点也在不断地发生变化。他们开始学会了关注、分析、反思；开始带着怀疑、警觉的态度认识、评价每一个人、每一件事；开始有了“初生牛犊不怕虎”的气势；开始有了“欲与天空试比高”的志向……与此同时，他们也开始顶撞父母，不再像过去那么了。 他们的自我意识迅速发展，独立意识越来越强，他们认为自己已经成熟，长成大人了，有能力独立地处理一些事情。他们渴望别人把他们看作大人、当成朋友，尊重他们、理解他们；希望父母给予他们足够宽松与自由的空间。然而父母却并不能认识和理解他们。 其实，很多时候方法决定效果。换一种交流方式也许会有意想不到的结果。既然口传心授不适用，不如给他一本有用途

虽然人人都希望解决问题，但是真正能力从根本上解决问题的人去不多。 如果不知道什么是问题；如果不知道怎样从现象中发现真正的问题；如果不知道怎样排除情绪上的干扰；如果无法摆脱自以为是的陷阱，解决问题就是一句空话。 本书从准确地定义问题开始，通过明确的比较标准等一系列的具体方法，能够有效地帮助人们理清解决问题的思路。 本书通过新颖的设计，可以让阅读更直接地服务于思想的进步，服务于改善工作的能力。针对如何提高思维质量，本书不仅通过内容，还借助形式，为读者提供了具体方法上的指导。这正是本书的核心价值所在。 本书适合各类组织中的管理人员以及社会大众阅读使用。

本书为《黑客防线》杂志2011年第1期至第6期杂志所刊登文章的合集，内容涉及当前操作系统与应用软件漏洞的攻击原理与防护、脚本攻防、渗透与提权、溢出研究，以及网络安全软件的编写、网管工具的使用等。本书涉猎范围广，涵盖目前网络安全领域的各个方面，其中不乏代表着网络安全的技术研究，0day漏洞的发布，以及的安全技术研究趋势，具有极高的收藏与阅读价值。 本书适用于网络安全业者、网络管理员、软件测试人员，以及在校大学生等诸多网络安全爱好者阅读。

经验是人生成功的阶梯。人生旅途中，每个想成就自己一生梦想的人，都力图在生活中超群绝伦、脱颖而出，但是，这种美好的想法往往被现实中的各种矛盾、各种突发情况所摧毁。然而经验可以让你在人生的旅途中少走弯路，可以让你在成功的道路上事半功倍。人生有太多的经验，我们不可能全部都由自己的亲身经历来获得，我们也没必要付出那么多的精力和那么大的代价。我们只需沿着前人的老经验走下去，也许它不能马上改变你的处境和生活，但它必将改变你的处世思想和人生观念，并让你终生受益。本书的老经验是中华先辈思想的电光火石，是智慧的高度浓缩，是影响代代中国人立身处世的法則，是我们生活求索的启迪。这些老经验涉及人生的各个方面，包括生存竞争的经验，交际处世的经验，职场生存的经验，恋爱情感的经验，家庭生活的经验，等等。

进入青春期的男孩，随着知识的不断积累，生活经验的不断丰富和心理素质的不断提升，他们的需要、动机、兴趣、能力、气质等人格特点也在不断地发生变化。他们开始学会了关注、分析、反思；开始带着怀疑、警觉的态度认识、评价每一个人、每一件事；开始有了“初生牛犊不怕虎”的气势；开始有了“欲与天空试比高”的志向……与此同时，他们也开始顶撞父母，不再像过去那么听话了。他们的自我意识迅速发展，独立意识越来越强，他们认为自己已经成熟，长成大人了，有能力独立地处理一些事情。他们渴望别人把他们看作大人、当成朋友，尊重他们、理解他们；希望父母给予他们足够宽松与自由的空间。然而父母却并不一定能认识和理解他们。其实，很多时候方法决定效果。换一种交流方式也许会有意想不到的结果。既然口传心授不适用，不如给他一本

“赢在青春起跑线丛书”用生动丰富的实例、幽默风趣的漫画为你解读青春的心事。保护自己，是人生的一门必修课。本书不仅教给中学生朋友一些基本的知识、经验和求生技能，更让你拥有自我保护的意识；不仅保护身体健康成长，还要保护心理快乐成长；不仅学会从灾害中挽回生命，也让你懂得在日常生活中远离危险。本书适合中学生朋友及其家长、老师阅读和参考。