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    • 置身事内:中国政府与经济发展(罗永浩、罗振宇、何帆、刘格菘、张军、周黎安、王烁联袂推荐,复旦经院毕业课)
    •   ( 297222 条评论 )
    • 兰小欢 著 /2021-08-01/ 上海人民出版社
    • 《置身事内:中国政府与经济发展》是复旦大学经济学院副教授兰小欢多年教学与研究内容的凝练,将经济学原理与中国经济发展的实践有机融合,以地方政府投融资为主线,深入浅出地论述了中国经济的发展,笔触简练客观,并广泛采纳了各领域学者的蕞新研究成果。全书以我国地方政府投融资为主线,分上下两篇。上篇解释微观机制,包括地方政府的基本事务、收支、土地融资和开发、投资和债务等;下篇解释这些微观行为与宏观现象的联系,包括城市化和工业化、房价、地区差异、债务风险、国内经济结构失衡、国际贸易冲突等。后一章提炼和总结全书内容。 通过对中国政治经济体系的论述,作者简明地刻画了地方政府进行经济治理的基本方式,并指出,中国政府通过深度介入工业化和城市化的进程,在发展经济的同时逐步推动了市场机制的建立和完善,

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    • 时势 B站百大UP主小Lin说的第一本财经科普书 周期波动下的国家、社会和个人
    •   ( 60019 条评论 )
    • 小Lin /2023-12-31/ 中信出版社
    • 为什么不论什么人,都应该了解一点经济金融学知识? 日本、韩国、俄罗斯、英国等国经济的崛起与衰落带给我们怎样的启示? 通胀、通缩、经济泡沫、利率这些书本中的概念到底怎样影响我们的生活? 金融财经不无聊,冰冷的数据和规律背后,是充满温度的人间烟火。 本书主要聚焦于宏观经济,以日本、韩国、俄罗斯、英国、欧盟、希腊等国家或地区的经济发展脉络为主线,以各国的经济与金融事件为核心内容,用大家都能理解的语言将复杂的经济学现象及趋势总结出来,深入浅出地带你认清各种经济金融事件背后的底层逻辑。同时,本书也用通俗的语言向读者解释了利率、通货膨胀等常见的经济学概念以及它们与经济现象之间的联系。 希望通过这些内容的输出与解读,帮助读者构建自己的底层金融思维能力和认知框架,在故事中得到启发,从热点事件中学

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    • 重组与突破 黄奇帆新书 以重组思维实现资源优化配置、体制机制创新
    •   ( 244 条评论 )
    • 黄奇帆 /2024-04-30/ 中信出版社
    • 在工作过程中,在企业和地方发展中,我们总会遇到各种各样的困难、瓶颈乃至危机,如果能够运用重组的思维方法,逢凶化吉、摆脱困境,那无疑是一大幸事。 在50余载的工作历程中,重庆市原市长黄奇帆参与、主导了一系列重组,从中他深刻领悟到重组的真谛与妙趣:其真谛在于资源优化配置、体制机制创新,其妙趣在于 随心所欲不逾矩 柳暗花明又一村 。本书辑录了黄奇帆在重庆工作期间遇到难题时以 重组求突破 的思维与实践,以期与读者分享重组的感悟。本书共分两个部分。 第一部分专讲企业的重组与管理,包括城市建设投融资平台类企业、资本运营投资类企业、金融企业、国有工商企业集团和民营企业五大类企业。每一类企业的重组内容都涉及该类企业当时困难的严重性和重组的紧迫性及必要性,以及为解决该企业问题而进行的重组方案的脉络与原

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    • 新质生产力:中国创新发展的着力点与内在逻辑
    •   ( 2942 条评论 )
    • 林毅夫 黄奇帆等著 王贤青主编 /2024-03-31/ 中信出版社
    • 中国经济发展进入提质升级新阶段,全力发展新质生产力已成为推动我国经济社会高质量发展的重要动力。 如何理解新质生产力的 新 与 质 ,把握其理论内涵与实践外延?新质生产力与实体经济、科技创新、产业升级有哪些关联?政策及金融服务又该如何支撑新质生产力快速发展? 本书收录了林毅夫、黄奇帆、郑永年、刘世锦、黄益平、姚洋等国内一线学者、专家对中国经济的观察与思考,结合外部形势及内部特征,围绕新质生产力的定义与内涵,从战略支撑、产业支撑、金融支撑、基础支撑、目标引领等角度,对新质生产力这一高质量发展的重要着力点进行解读,对经济回升向好的发展趋势进行展望,对数字经济、电动汽车和人工智能等热点领域进行研判,并为如何继续做好创新这篇大文章,在稳增长的同时促进经济转型提出参考路径。

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    • 贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷(修订版)
    •   ( 228684 条评论 )
    • 阿比吉特·巴纳吉 著 /2023-05-31/ 中信出版社
    • 他们曾被说成是白人的负担,是弱国劣政的牺牲者。 他们是底层的10亿人,生活在每天0.99美元的贫困线之下。 数万亿美元的援助未能救他们于水火之中, 他们,依然深陷贫穷的陷阱,前路不明 为什么贫穷? 为什么他们吃不饱饭还要买电视?为什么他们的孩子即使上了学也不爱学习?为什么他们放着免费的健康生活不去享受,却要自己花钱买药?为什么他们能创业却难以守业?为什么大多数人认为小额信贷、穷人银行没什么效用? 15年以来,为了弄清为什么会贫穷,贫穷又会导致哪些特定问题,从而不断让穷人陷入无法逃离 贫穷陷阱 的怪圈,两位作者深入五大洲多个国家的穷人世界,调查贫困人群集中的18个国家和地区,从穷人的日常生活、教育、健康、创业、援助、政府、NGO等生活的多个方面,探寻贫穷真正的根源。 同时,本书也对关于贫穷的

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    • 财之道丛书·芯片战争:世界最关键技术的争夺战(豆瓣2023年度商业·经管图书!万维钢作序,蔡树军翻译,任正非、吴晓波、樊
    •   ( 16881 条评论 )
    • 克里斯·米勒 /2023-05-01/ 浙江人民出版社
    • 芯片是现代世界赖以生存的稀缺资源,就像石油一样。如今,军事、经济和地缘政治力量都建立在芯片的基础上。从制导导弹到微波炉,从智能手机到股票市场,一切都离不开芯片。谁在芯片设计和制造领域保持领先地位,谁就能在科技和经济等领域产生巨大的优势。长期以来,美国、日本、韩国以及欧洲各国,都在芯片设计和制造领域进行激烈的竞争,以图赢得这场立足于科技之上的战争。 经济历史学家克里斯 米勒在书中较为完整地描述了各国为控制芯片技术而进行的长达数十年的斗争历程,解释了半导体在现代生活中发挥的关键作用,以及美国是如何在芯片设计和制造中占据主导地位,并将这种技术应用于军事系统的。 本书集科技冒险、商战故事、大国博弈于一体,分析了芯片崛起的历史,以及以控制芯片行业的未来为目的的日益复杂的地缘政治权力斗

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    • 5000天后的世界
    •   ( 19693 条评论 )
    • 凯文·凯利 /2023-04-30/ 中信出版社
    • 在互联网商业化的5000天后,社交媒体(SNS)开始蓬勃兴起。现在SNS兴起后又过了近5000天了。 接下来的5000天,将会发生什么事? K.K.预测未来将会是一切都与AI相连的世界,他将其称为镜像世界(Mirror-world)。 智能手机和社交媒体已经超越国界,并对国际经济和政治产生影响。GAFA的规模扩展到可以左右国际社会命运的程度。为什么会出现这样的巨变,世界到底要向什么方向发展? 物理世界将与虚拟世界融合,同时将产生新的平台,进而形成新的工作方式和组织形式,我们将迎来以中国和印度为中心的亚洲世纪。除了对未来科技发展的预测,K.K.也对社会形态变化进行了预测,涉及商业变革、地缘政治、社会学等。 K.K.没有因不断出现新的技术、产品或流行趋势而迷失方向,而是执着地对科技本质的深层结构进行观察,他在书中指明了产生科技的世界本身具有何种发

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    • 逃不开的经济周期(珍藏版)(300年的经济周期历史、人物、故事栩栩如生,关于经济周期的那些事儿,读这一本书就足够了!)
    •   ( 57728 条评论 )
    • [挪威]拉斯.特维德 /2012-11-01/ 中信出版社
    • 《逃不开的经济周期(珍藏版)》内容简介:我们一生都会历经数次经济的增长、衰退、停滞和危机,对于未来生活的看法总是从乐观的高峰跌落悲观的深渊,又在某种契机下重燃希望。如此循环往复的经济波动,就是经济周期,对于经济周期,我们该如何理解和把握呢? 为解开经济周期的奥秘,作者拉斯 特维德带领我们翻开经济周期的历史,从苏格兰赌徒兼金融天才约翰 劳所生活的时代开始,一直到今天的计算机时代,回溯300年来财智精英对经济周期理论和现象的解密之旅,包括经济学之父亚当 斯密、股票经纪人李嘉图、投资银行家桑顿、志得意满的熊彼特、美国 恶交易员 古尔德等人,探索各派经济理论与模型,帮我们揭开经济循环的真相。 这趟历史之旅的目的并不仅仅是回顾过往,而在于帮助读者将对经济循环的理解正确运用于预测经济波动、因应形势、

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    • 一如既往:《金钱心理学》作者摩根·豪泽尔重磅新作 不变的人性与致富心态
    •   ( 6 条评论 )
    • 摩根·豪泽尔 /2024-05-31/ 中信出版社
    • 每个人都想看清未来,但无论在金融投资、商业、经济,还是政治、社会学等领域,没有人能够真正做到这一点。 我们必须承认世界永远变化,未知无法预测。与其预测接下来会发生什么变化,不如在变化中寻找不变之道。 世界瞬息万变,但千百年来,人类的行为始终如一,永恒不变。 人类一如既往地深陷贪婪和恐惧之中难以自拔; 人类一如既往地被风险、嫉妒、身份认同等问题困扰; 人类一如既往地寻求根本不存在的确定性; 人类一如既往地追寻幸福生活的秘诀。 恰恰是在人类那些永恒不变的行为中,蕴含了*深刻的历史经验,因为它们能够预示每个人未来的行为趋势。 我们要做的,不是更努力地透过不确定性的迷雾去预测未来,而是专注于那些永恒不变的常识。

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    • 变量6:宏观世界奇遇记(著名经济学者何帆年度力作/翻开这本书,懂宏观、会行动)
    •   ( 9844 条评论 )
    • 何帆 著; 得到图书 出品 /2024-01-01/ 新星出版社
    • 内蒙古、山东、河南、安徽、江苏、浙江、广东、广西、湖南、贵州、重庆、四川、陕西、山西 数十个城市,上百家企业,几百名受访者, 何帆老师说:我做了一场 报复性 的调研。 在这本书中,你将看到很多故事: 现在的创业者是什么样子,支持他们的投资者又是什么样子? 包头这座城市如何由衰落再度兴盛? 养猪户如何在空间逼仄、利润微薄的环境中生存下来? 小微企业如何构建出一条花椒产业链? 基层医疗体系发生了哪些变化? 常州技师学院的职业教育为就业问题提供了哪些新思路? 你将看到对很多问题的探讨: 新能源产业是否会成为新的主导产业? 中国经济能否保持持续的高速增长? 我们即将面对的是通货膨胀还是通货紧缩? 实施扩张性的货币政策会不会带来金融风险? 实施扩张性的财政政策会不会带来债务风险? 看病

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    • 裸K线技术分析与交易
    •   ( 0 条评论 )
    • 胡云生 /2024-05-01/ 清华大学出版社
    • 交易进入计算机时代后,资金雄厚的大型机构利用程序交易和高频交易获得了更大的市场优势, 聪明钱 和 笨钱 之间的博弈更加残酷。中小型专业机构和优秀的个体交易者则发展出裸K线交易法,获得了不对称的交易优势,成功抗衡了大型机构,裸K线交易法也因此成为当今世界的主流交易技术。裸K线交易法用在A股市场,是对传统技术分析交易者的降维打击,具备明显的系统优势。 本书从裸K线交易者的实战场景出发,系统阐述裸K线交易法的四大体系,即裸K线技术分析的原理和工具、实战进场和出场的技巧、基于交易数学的风控系统,以及裸K线交易者的训练方法,帮助读者学习裸K线交易法的知识,并通过自我训练掌握简洁、直观和高效的裸K线实战技法。 全书逻辑清晰、结构完整,图文并茂、实战性强,适合A股、期货、外汇等市场的投资者阅读,还可以作为机构

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    • 大衰退:宏观经济学的圣杯
    •   ( 6347 条评论 )
    • 【美】辜朝明 /2016-12-01/ 东方出版社
    • 1930年代的美国大萧条为何会那样严重和漫长?这是一个长期以来一直都困惑着经济学家们的问题。美国联邦储备委员会前主席本 伯南克甚至将美国大萧条称之为依旧无法触及的 宏观经济学圣杯 。但是1990年至2005年的日本大衰退通过证明在传统对策明显失效的同时,一个处于后泡沫期的经济体将会陷入长期衰退,终为我们提供了一些决定性的线索。这本具有开拓性意义的著作不仅解明了美国大萧条与日本大衰退的根源,同时也为那些正在与后泡沫期经济衰退进行斗争的国家提供了重要的政策建议。

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    • 读懂新质生产力 黄群慧教授深度解读 一本书全面把握新质生产力内涵、意义和路径 新质生产力 高质量发展 中信出版社图书
    •   ( 757 条评论 )
    • 黄群慧 /2024-03-01/ 中信出版社
    • 高质量发展是新时代的硬道理,新质生产力已经在实践中形成并展示出对高质量发展的强劲推动力、支撑力,为我们在新时代新征程打造经济新引擎、增强发展新动能和构筑竞争新优势提供了重要指引。 本书作者中国社会科学院经济研究所所长黄群慧教授基于多年研究成果,从系统论视角,以 要素 结构 功能 为基本分析框架,围绕科技创新、新型工业化、现代化产业体系、新型生产关系、高质量发展与中国式现代化等关键议题,深度阐述了新质生产力的内涵和路径,为读者深刻理解和把握新质生产力,抢抓新一轮科技革命和产业变革发展机遇提供重要参考。

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    • 中国经济.2024:周期拐点与结构演化(探索产业结构升级新动力和经济增长引擎新锚点,发现中国经济渡过经济周期性拐点的“强
    •   ( 1507 条评论 )
    • 王德培 /2024-02-01/ 上海远东出版社
    • 《中国经济2024:周期拐点与结构演化》在剖析世界和中国经济形势的基础上,分析世界经济的主要症结和周期性拐点中的中国经济新势能。在跨度为50 60年的康波周期中,中国乃至世界正走出长达20年的繁荣阶段,世界经济正陷入长期性危机,中国也承受着 L形复苏 的长期考验。同时,在地缘冲突加剧、极端气候常态化、科技创新爆发、人口结构危机、货币体系动荡五大变量的冲击下,传统的周期理论或将被颠覆 不能被动等待萧条期的结束,而必须主动出击、调整结构,方能走出危机。 本书从科技壁垒、全球经济区域化、气候危机、人口老龄化、教育困境等问题切入,具体分析中国经济的发展变量和结构性演化坐标,探寻中国经济渡过经济拐点的 强心剂 。以 改革空间 就是 发展空间 的理念提振经济发展信心,以中国从 世界工厂 向 世界市场 的跃升展现市场

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    • 商业破局
    •   ( 2716 条评论 )
    • 余襄子 著 /2023-09-01/ 团结出版社
    • 全书共分为十一个章节,分别为企业的底层逻辑、战略的底层逻 辑、管理的底层逻辑、市场的底层逻辑、营销的底层逻辑、利润的底层 逻辑、效率的底层逻辑、竞争的底层逻辑、增长的底层逻辑、发展的底 层逻辑与创新的底层逻辑。 《商业破局》不仅仅是一本书,更是一个工具箱,里面还有 大量的商业案例,帮助读者在商业环境中找到新的机会,解决复杂的问 题,实现持续的增长。

    • ¥65.6 ¥69 折扣:9.5折
    • 随机漫步的傻瓜:发现市场和人生中的隐藏机遇
    •   ( 27249 条评论 )
    • 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 /2019-09-30/ 中信出版社
    • 塔勒布生活的特点是不确定性,随机现象比比皆是,大起大落常常发生在须臾之间。当随机性的黑天鹅出现时,你可能一夜暴富,也可能在一次失误中回到原点。但我们天生倾向于忽视低概率事件的可能性,无论这些事件会引发多大的灾难。《随机漫步的傻瓜》以深刻独到的视角,告诉你这个随机世界的规律和运行方式。随机性虽然无法避免,但我们可以学着接受它。就像在投资市场上,如果一个小概率事件可以带来巨额回报,为什么不在这个事件上持续下注呢?换一种思维方式,做 随机漫步的傻瓜 ,我们对人生的了解无疑将大为增进。

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    • 全球化与国家竞争:新兴七国比较研究
    •   ( 37556 条评论 )
    • 温铁军等 著 /2020-12-01/ 东方出版社
    • 进入21世纪以来的这20年,金融全球化不断深入,每一个国家都是身处其中的参与者。对于发展中国家来说,金融全球化究竟是机遇还是陷阱?为什么发达国家可以强者恒强,而欠发达国家却往往多灾多难?世界在金融全球化的背景下究竟是依据什么样的逻辑在运转着? 经过对具有代表性的发展中国家(即新兴七国)进行了长期而深入的调查研究之后,温铁军团队再次执笔,将这些国家在发展中的经验与教训进行了归纳和总结。本次研究所选取的七个国家包括:越发走向金融全球化的中国和土耳其;农村分布广泛,组织化程度低,产业经济难以形成规模竞争力的印度及印度尼西亚;以及始终受制于 单一化 经济,未能完成工业化,并过分依赖原材料输出而遭受国际经济下行周期严重冲击的巴西、委内瑞拉和南非。 七个国家七个故事,虽然他们的发展路径、发展

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    • 百岁人生:长寿时代的生活和工作(罗振宇2019年跨年演讲推荐书目)
    •   ( 42067 条评论 )
    • [英] 琳达·格拉顿Lynda Gratton)、[英] 安德鲁·斯科特Andrew Scott) /2018-07-15/ 中信出版社
    • 我们都将活到100岁,长寿时代,我们的生活和工作要怎么办! 21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁,这在发达国家已经成真,发展中国家也正迎面赶上。 这就是长寿时代。 长寿时代不只是老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺,长寿时代带来的变革远超出我们想象之外: l 工作到80岁是常态; l 年轻时候掌握的知识不足以应付60年的工作生涯; l 结婚推迟,伴侣关系更稳固,女性更加独立; l 健康和环保成为巨型产业; l 员工更少、专业更精细的企业是新增长点; l 工作和办公场所分离,少看雇主脸色; l 老人和年轻人的交往成为常态 面对长寿时代这一切变革,我们的榜样和我们自身的人生经验都不足以应付,我们不得不从根本上改变我们的人生模式。 本书来自英国伦敦商学院经济学家琳达 格拉顿和心理学家安德鲁 斯科特为MBA学生开设的一门

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    • 趋势2030 :重塑未来世界的八大趋势
    •   ( 9399 条评论 )
    • 马洛·F.吉兰(Mauro F. Guillen) /2022-03-31/ 中信出版社
    • *这是一部预测当下到2030年全球人口、经济、商业、社会变化趋势的作品。 作者通过七年的社会观察和调研,大量参考智库研究数据、学者观点、社会热点,分析预测了未来十年的全球发展趋势,其对经济、社会、文化产生的影响,以及由此带来的商业版图和生活方式的变化。 作者构思了一个逻辑严密的认识论体系,描述了八大趋势及其相互关系: 人口大逆转: 全球人口的失衡与下一次工业革命 银发族引领新潮流:跟上科技浪潮的老年群体,以及 老年 与 青年 的未来 新兴市场的中产阶级:新旧中产阶级的碰撞与关注度之争 女性影响力增加:新百万富翁、企业家与未来领袖 城市成为变革引擎:气候变暖、城市生活方式、创意阶层 技术创新与未来:颠覆式创新、科技与伦理 共享与协同经济:共享骑行潮、网络效应和 85 亿人互联的力量 加密货币与区块链:印刷自己的

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    • 失去的三十年:平成日本经济史
    •   ( 3812 条评论 )
    • 野口悠纪雄 /2022-07-11/ 机械工业出版社
    • 作者亲历了日本战后发展的全过程,而且在大藏省的工作经历让他能够亲身经历其间日本经济运行的过程。同时,作为学者,作者见证了日本平成时代(1989年至2019年)的三十年间日本政府经济决策的失败。 2019年是平成时代结束的那一年,也是1990年日本泡沫经济崩溃后的第二十九年。安倍经济学虽然起初被寄予厚望,但积重难返,日本经济本质上没有丝毫的改变,而作者提出的“失去的三十年”基本上可以为平成时代的日本经济盖棺定论。 在经历了广场协议后的盲目贬值、激进的货币政策与泡沫经济崩溃以及政府的经济政策缺乏稳定性等一系列经济问题后,终于,有经济政策连续性的日本政府出现了,但此时的日本却又面临着严峻的老龄化、社会阶层固化以及制造业、高新产业凋敝等问题。 与美国的贸易战、汇率战,以及少子化、老龄化、高新技术产业的扶植、

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    • 国富论(上下册)(全译本、无删节本、畅读本,附有概念导图)
    •   ( 45067 条评论 )
    • (英)亚当·斯密 著,孙善春 李春长 译 /2020-06-01/ 河南大学出版社
    • 1776年,亚当 斯密用近十年时间创作的经济学著作《国富论》出版,标志着古典政治经济学理论体系的建立。此书从英国迅速传播到全球,在200多年后的今天仍然魅力不衰,值得读之再三。 亚当 斯密到底写了什么? 他揭示了国民财富增长的秘密,总结了初期各国资本主义发展的经验,对劳动价值理论、分工理论、货币与价格、利润工资、地租、资本、税收、贸易等进行分析,将经济学、哲学、历史、政治理论、市场实践、生活实例等,不可思议地综合在了一起,成为一部通俗的社会百科全书。 他以大量史实和数据为基础,诠释了经济学的重要概念和本质;提出了市场经济的自行调节理论,即 看不见的手 ;对整个国民经济的运作进行了系统的描述。这为经济学确定了完整的架构,奠定了经济学的基础。

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    • 第四消费时代
    •   ( 25440 条评论 )
    • (日)三浦展 /2022-05-01/ 东方出版社
    • 三浦展先生将日本消费社会归纳为四个阶段:从重视家庭的消费,到追求奢侈品的第二消费,以及崇尚个性的第三消费,再到重视环保、乐于共享、追求内心充实的第四消费时代。这一概念的提出,在中国引发广泛共鸣。在《第四消费时代》(10年纪念版)中,三浦展还特别增加了疫情对于消费社会的影响以及未来消费趋势的分析,种种迹象标明新的消费社会形态正在孕育之中。本书对消费社会演变及未来趋势的分析,对国家层面的战略转型,对企业把握市场变化,都具有十分重要的意义。

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    • 十天搞定外贸函电
    •   ( 33150 条评论 )
    • 毅冰 /2019-04-01/ 中国海关出版社
    • 《十天搞定外贸函电》自出版7年来累计销售十余万册,不止帮助读者提升函电写作水平,更重要的是培养了一套实用高效的外贸谈判思维模式。近些年,外贸环境、沟通方式、国际主流邮件的写法和思维架构都发生了变革,作者的从业经历也更加笃厚,基于以上变化,作者对本书进行了如下几点修订: 1.梳理百余种外贸业务情景,以全新外贸思维模式为指导,处理业务棘手问题; 2.增加提纲挈领模块,重新编写或更新邮件,分享地道、精简、与时俱进的电邮内容和写作手法; 3.将函电写作与业务操作技巧融合,告别就函电讲函电的传统模式,助你提高订单成交率。

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    • 习惯的力量:为什么我们会这样生活,那样工作(团购,请致电010-57993380)
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    • 【美】查尔斯·都希格 著;吴奕俊陈丽丽曹烨 /2017-05-15/ 中信出版社
    • 很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。在过去的20年里,神经学家、心理学家、社会学家以及市场营销人员通过研究不仅发现了习惯的运作机理,更重要的是,他们发现了改变习惯的方法。 习惯是我们刻意或深思后做出的选择,是即使过了一段时间不再思考,也仍然经常甚至每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯形成后,我们的大脑进入省力模式,不再全心全意地参与决策过程,所以除非你刻意对抗某个习惯,或者意识到其他新习惯的存在,否则该行为模式就会自然而然地启动。虽然每个习惯的影响相对来说并不大,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来就会对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。 习

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