几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手,通过提供一种直截了当、系统的框架,运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,逐步改掉拖延陋习。 本书不只是提供日常行动计划的制订,而且是侧重鼓励读者采取行动的行动指南。
本书是国际知名管理学家、心理学家弗雷德 鲁森斯的《组织行为学》第11版(2008年)的中译本。 鲁森斯是当之无愧的代组织行为学家。他的这部积近40年的心血之作、系统展示组织行为学风采的优秀著作,详细而全面地以组织行为学理论的厚重基础为依托,既强调深入理论阐述,又注重精辟实践运用。特别是,它把握了组织行为学理论发展的脉络,以及工商组织管理实践的发展历程和趋势,既有深入的理论阐述和丰富的实证数据的支持,更有实用的案例和讨论作为实践指导,使两者相得益彰。 本书的独到之处(如*实践咨询,每章结尾的大量案例材料,独到的 积极组织行为学 一章,以及基于元分析的组织行为学原理的科学提炼)使得本书既适合学术圈内的学生和老师使用,也适合管理实践者研修之用。
生活中的行为心理分析是一门实用科学,也是心理学近年发展的一大趋势。这门学问的主要价值在于揭示平凡生活行为背后隐藏的不平凡的心理密码,具有极强的实用价值。 行为心理分析包括两大主题:一是个人微动作、微表情的心理解读;一是社会习惯行为的心理解读。简单而言,包括小动作和大动作两方面的心理解析。 本书即是立足于此,分别从个人微动作、微表情的心理解读和社会习惯行为的心理解读入手,全书分为个人篇、生活篇、家庭篇、社会篇,全面而系统地阐释了行为心理解读的方法和技巧,并结合生活中的种种常见现象来深度解析,从而让行为心理学服务于个人心理健康、家庭心理健康和社会心理健康。 当然,行为心理分析不是一件容易的事情,其学科基础涉及心理学、医学、神经生物学、社会学、历史学、人性学、哲学等,可谓集众家之
《行为心理学——肢体语言解读与识谎》一书是以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,,对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。《行为心理学——肢体语言解读与识谎》可以帮助你在人际交往中更加准确地了解他人、识别真伪,帮助你通过观察聆听他人的动作、神情和语言做出比较客观的分析判断,对于从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等读者群体具有广泛的应用价值。
本书从新颖的视角出发,以独特的手法刻画出了当下都市年轻人的新行为特征,生动可读。同时,大量的数据分析及各种调查结果的引用又保证了该研究成果的客观准确性。标题所提到的“创漩”这一概念,是对当下都市年轻人作的一次深层意义上的全新解读。书中还介绍了多种针对年轻人市场营销的新型手法。对于想尝试开拓中国新一代年轻人市场的读者来说,这些手法具有很强的适用性和实用性。
特殊需要学生问题行为的普遍性及其对生活与学习造成的不良影响,使学校和家长深受困扰,迫切需要科学、专业的指导。教育工作者和特殊需要学生家长的核心任务就是帮助学生发展并提升适应性行为技能,使他们能够更恰当、更有效地满足自己的需要。这是一个以人为本的伦理取向,也是贯穿功能性行为评估和功能性行为干预各种操作方法的价值原则。黄伟合博士和贺荟中博士合著的《功能性行为评估与干预》力求严格奉行“循证实践”的当代心理学、教育学基本原则,对书中涉及的每一项评估与干预方法,都以科学实验的发现来说明其效果。
这部《心理学导论》(Introduction toPsychology)几乎每三四年修订一次。在美国,该书使用者已经超过250万人,堪称为心理学入门的经典教材。 随着近年来心理学的飞速发展,作者对该书进行了及时的修订。2007年第11版在全球正式面世。新版不仅融入了*研究成果和学科前沿信息,而且对各章内容的表述方式、组织架构、案例材料等都进行了大幅度的更新。 本书的*特色是以读者为本,利于学习。作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和运态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。 当您把本书里抽象的文字变成鲜活的体验,学习心理的过程将是那么轻松快乐,
本书(分为上、下两册)聚社会科学各学科大家于一堂,集方法论问题和各种重要研究方法之大成。既能深入浅出,准确清晰地介绍和解释不同的研究方法与取向,又能以反思的心态和目光对这些方法进行分析性阐述。学习科学研究方法的目的在于开阔视野、激发想象、启迪思考、以有系统的实证性研究方法获得对人类社会与行为的真知灼见,相信本书能够成为广大社会科学研究者和学习者的良师益友和善其事的利器。
本书聚社会科学各学科大家于一堂,集方法论问题和各种重要研究方法之大成。既能深入浅出,准确清晰地介绍和解释不同的研究方法与取向,又能以反思的心态和目光对这些方法进行分析性阐述。学习科学研究方法的目的在于开阔视野、激发想象、启迪思考、以有系统的实证性研究方法获得对人类社会与行为的真知灼见,相信本书能够成为广大社会科学研究者和学习者的良师益友和善其事的利器。
对于大多数心理学专业的学生而言,行为科学研究也许就意味着枯燥无味的数据收集、样本测量、资料的统计分析和纷繁实验方法的罗列体。然而事实真的是这样的吗?由美国著名的统计学家弗雷德 格拉维特博士及其合作者罗妮安 佛泽诺博士根据多年教学经验共同编写的这本《行为科学研究方法》会向人们展示实验研究和非实验研究的迷人和魅力。通读全书,读者可以感受到作者不仅对行为科学研究过程非常熟练,而且他们谙熟教法,富于热情又细微周到,娓娓道来,宛如进行一次惬意的旅行,从研究的起点到论文的发表,中途偶有小憩,却是一气呵成!全书内容按照行为科学研究的实际过程来组织,将研究历程划分为九步,并对研究中的伦理学问题和资料分析进行了概括性地讨论。在这种充满盛情邀请和对话的氛围中,又提供了许多学习的辅助手段,使读者无
本辞书是囊括诸子百家*实力和影响力思想的工具箱。本辞书是知识的结晶,这些知识一直影响着我们塑造如何去考虑组织内部变化的思维模式,并已经受了时间的考验。您还会发现,这些观念正成为组织与管理未来发展的风向标。但这些知识还没有被很好地采用,一个主要的障碍就是其对象仅限于专业杂志和书籍的读者。多年来,这一局限性导致了非专业人士难于理解的专业概念和术语的大量激增和繁衍,给普通读者造成了理解上的不必要的困难,使他们难以充分受益于学者们的真知灼见。本辞书解决了这一难题:它对关键的概念进行了系统的归纳、汇编,并请国际知名的专家为这些概念提供了清晰的解释。像本辞书一类的工具书,其使用方法很多。交叉索引系统可随你自如地探索。如果你选中一个主题,便可以沿着一条相互联系的思路进而贯穿商业与管理的
☆人为什么要使用互联网? ☆为什么越来越多的人更喜欢在网上畅所欲言? ☆网络行为背后的心理机制又是什么? ☆虚拟网络世界又是如何改变了我们?当连接万物的互联网遇见无处不在的心理学,当虚拟空间生长出真实的 心理特性 ,我们需要用心理学的方式,重新思考互联网背后的人与社会。这是一部汇集前沿学者智慧、充满探索精神的佳作,该书从心理学视角切入,透过文化多样性和环境多样性,详细解读互联网时代人们在进行信息资源整合、谋求个人发展的同时,心理发生发展的过程,以及人们在网络世界中的行为和关系特征。本书主编雷雳教授,从事互联网心理学研究超过10年时间,其丰硕的数据研究与案例研究成果深受心理学、互联网研究、大数据研究等诸多领域专家赞誉。
《阶段变化模型的现场应用及启示--以体育锻炼行为为例》由司琦所著,介绍了阶段变化模型的兴起、阶段变化模型的构成、实证研究、启示等内容,本书语言通俗易懂,内容深入浅出,供相关读者阅读学习。
本书的理论体系以行为主义为基础,作者在书中提出了行为公式,表明行为随情境变量和其他前因变量而变化。其中,中介变量的思想和实验结果对现代认知心理学产生过重要影响。本书是心理学的经典文献之一。
尚倩编*的《基于心理负荷的生产效率研究》以 生产效率的提升 为中心,以人的 心理负荷信息 为主线,运用国际前沿的 认知神经科学 测量手段,探索了心理负荷对生产效率的影响和提升机制,并用实际案例阐述了如何引入员工的心理负荷信息以实现标准作业流程(SOP)的动态优化。 本书的主要特点:(1)从新的视角研究人的心理因素而非传统的生理因素在生产效率提升中的重要作用;(2)运用国际前沿工具ERP(event related potentials)探索生产效率人性化提升的认知神经科学机理;(3)在实践方面,阐述了动态soP优化的方法,既提高了生产效率,又解决了在静态soP优化过程中存在的员工心理疲劳度大幅度上升的问题。
近年来,伴随着中国经济的持续发展,广大国人的投资需求日益强烈,投资意识正不断提升。由于投资行为究其本质是人类的一种决策活动,广大投资者应充分了解和掌握投资活动的心理特征与行为规律,以有效理清心中的种种疑惑,从容跨越行为决策的误区。当年,美联储主席格林斯潘曾将引发金融风暴的缘由一言以蔽之为:“人性的贪婪!”因此,笔者写作《现代投资行为学》的目的在于深入解析人性的弱点对于投资行为的影响,从而警醒广大投资者,帮助其战胜自身人性中的弱点,进而真正达到超越自我的投资新境界。
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因 对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素 为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本
变态心理学领域中的研究论文必然会聚焦于具体的理论和实验;而这一领域中的教科书则主要聚焦于对一大批有关历史的、描述性的、研究、诊断以及治疗问题的文献进行整合。有些教科书在使用丰富的案例来阐述特定问题方面做得很不错。但是这些教科书常常难以达到一些其他的目标,如提供一定数量的经过深入分析的案例。《变态行为案例故事》一书填补了这一空缺。本书能够帮助读者重新获得对人作为一个整体如何体验变态心理学所研究的多种因素,以及如何对它们进行反应的理解。因此,这一领域中那些抽象而又彼此冲突的概念便能够在有价值的背景中展现出来,这一背景便是具有某种心理障碍的真实的人的全部。 本书中许多案例的主人公是一些因这样或那样的原因而众所周知的名人(如约翰·列侬、戴安娜王妃、里根总统和克林顿总统),或者是一些曾
本书(分为上、下两册)聚社会科学各学科大家于一堂,集方法论问题和各种重要研究方法之大成。既能深入浅出,准确清晰地介绍和解释不同的研究方法与取向,又能以反思的心态和目光对这些方法进行分析性阐述。学习科学研究方法的目的在于开阔视野、激发想象、启迪思考、以有系统的实证性研究方法获得对人类社会与行为的真知灼见,相信本书能够成为广大社会科学研究者和学习者的良师益友和善其事的利器。