几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手,通过提供一种直截了当、系统的框架,运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,逐步改掉拖延陋习。 本书不只是提供日常行动计划的制订,而且是侧重鼓励读者采取行动的行动指南。
《社会及行为科学研究法(1总论与量化研究法)》(作者瞿海源、毕恒达、刘长萱、杨国枢)凝聚了台湾社会科学领域一群活跃及具有独特风格的学者共同完成。每位学者在各自的专章中,除了传达专业知识外,也透露各自的学术理念。读者在阅读此书时,可顺便领略社会科学者们所代表当前台湾的学术文化,这一部分应是这个修订版和原版*的差异。
特殊需要学生问题行为的普遍性及其对生活与学习造成的不良影响,使学校和家长深受困扰,迫切需要科学、专业的指导。教育工作者和特殊需要学生家长的核心任务就是帮助学生发展并提升适应性行为技能,使他们能够更恰当、更有效地满足自己的需要。这是一个以人为本的伦理取向,也是贯穿功能性行为评估和功能性行为干预各种操作方法的价值原则。黄伟合博士和贺荟中博士合著的《功能性行为评估与干预》力求严格奉行“循证实践”的当代心理学、教育学基本原则,对书中涉及的每一项评估与干预方法,都以科学实验的发现来说明其效果。
《社会及行为科学研究法(3):资料分析》凝聚了台湾社会科学领域一群活跃及具有独特风格的学者共同完成。每位学者在各自的专章中,除了传达专业知识外,也透露各自的学术理念。读者在阅读《社会及行为科学研究法(3):资料分析》时,可顺便领略社会科学者们所代表当前台湾的学术文。
《社会及行为科学研究法(2):质性研究法》凝聚了台湾社会科学领域一群活跃及具有独特风格的学者共同完成。每位学者在各自的专章中,除了传达专业知识外,也透露各自的学术理念。读者在阅读《社会及行为科学研究法(2):质性研究法》时,可顺便领略社会科学者们所代表当前台湾的学术文化,这一部分应是这个修订版和原版*的差异。
《社会交际心理学--人际行为研究/教材系列/心理学译丛》编著者约瑟夫·福加斯。《社会交际心理学--人际行为研究/教材系列/心理学译丛》是一部研究人与人之间日常交际行为的社会心理学著作。主要题包括我们人关系的发展和维持,社会影响过程和群体中的交际。本书对以往的心理学知识没有采用臆断或生吞活剥的做法,而是通过大量练习、活动、数据和例证,使具有各种知识背景的读者都能很容易地理解这些资料。本书自始至终都非常重视这些材料与日常社会生活问题的关联。
近年来,伴随着中国经济的持续发展,广大国人的投资需求日益强烈,投资意识正不断提升。由于投资行为究其本质是人类的一种决策活动,广大投资者应充分了解和掌握投资活动的心理特征与行为规律,以有效理清心中的种种疑惑,从容跨越行为决策的误区。当年,美联储主席格林斯潘曾将引发金融风暴的缘由一言以蔽之为:“人性的贪婪!”因此,笔者写作《现代投资行为学》的目的在于深入解析人性的弱点对于投资行为的影响,从而警醒广大投资者,帮助其战胜自身人性中的弱点,进而真正达到超越自我的投资新境界。
本书通过对九型人格的深入剖析,用简单易懂的理论和生动有趣的案例,从各个角度和层级阐述了不同类型的性格特征和心理活动,帮助我们重新认识自己,看懂他人,超越自我,矫正性格缺陷,有效地应对人际关系,掌控自己的人生。
本书(分为上、下两册)聚社会科学各学科大家于一堂,集方法论问题和各种重要研究方法之大成。既能深入浅出,准确清晰地介绍和解释不同的研究方法与取向,又能以反思的心态和目光对这些方法进行分析性阐述。学习科学研究方法的目的在于开阔视野、激发想象、启迪思考、以有系统的实证性研究方法获得对人类社会与行为的真知灼见,相信本书能够成为广大社会科学研究者和学习者的良师益友和善其事的利器。
本书从新颖的视角出发,以独特的手法刻画出了当下都市年轻人的新行为特征,生动可读。同时,大量的数据分析及各种调查结果的引用又保证了该研究成果的客观准确性。标题所提到的“创漩”这一概念,是对当下都市年轻人作的一次深层意义上的全新解读。书中还介绍了多种针对年轻人市场营销的新型手法。对于想尝试开拓中国新一代年轻人市场的读者来说,这些手法具有很强的适用性和实用性。
本书从认知过程、行为学与生理学的角度对健康心理学进行综合研究,征引了大量*的研究资料,学术水平极高,20多年来一直是这一领域的权威教材。 第6版保持了宽阔的视野且更具时代感,内容涉及保健与药品问题,压力与疼痛,行为模式与各种疾病,吸烟与健康,酒精饮料与其他药剂,饮食与体重,锻炼与健康等;文字简洁生动,对教学过程有详细指导,例如每章开头提出自测问题,结尾有小结与参考答案,各章还附有探讨相关健康问题的专栏。
管理中国人,就要“知己知彼”、因人而异地实施符合中国人行为心理特点的决策和管理行为,这就要求“用智伐心”,即先要真正掌握他们的心理节奏,搔到他们的“痒处”,方能动其心而顺己意,达到《孙子兵法》中 “和衷共济”、“上下同欲者胜”的管理境界。 中国历史上几千年来的封建专制统治、严苛政策的高压让国人“修炼” 出了活络的脑筋,使之很难管理,也很难对付。他们顺而不从,奉行中庸之道,攀比从众心态重,宁当鸡头不当凤尾等等……真正高境界的管理,恰恰在于对人对己内心世界的洞察与感知。本书根植于中国博大精深的文化土壤,列出了36种中国人典型的行为特征和心理特点,有针对性地提出中国式管理方式,其特有的亲和力和凝聚力非常适应中国人的民族特性,对于企业管理具有非常大的借鉴意义。
《行为心理学——肢体语言解读与识谎》一书是以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,,对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。《行为心理学——肢体语言解读与识谎》可以帮助你在人际交往中更加准确地了解他人、识别真伪,帮助你通过观察聆听他人的动作、神情和语言做出比较客观的分析判断,对于从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等读者群体具有广泛的应用价值。
对于大多数心理学专业的学生而言,行为科学研究也许就意味着枯燥无味的数据收集、样本测量、资料的统计分析和纷繁实验方法的罗列体。然而事实真的是这样的吗?由美国著名的统计学家弗雷德 格拉维特博士及其合作者罗妮安 佛泽诺博士根据多年教学经验共同编写的这本《行为科学研究方法》会向人们展示实验研究和非实验研究的迷人和魅力。通读全书,读者可以感受到作者不仅对行为科学研究过程非常熟练,而且他们谙熟教法,富于热情又细微周到,娓娓道来,宛如进行一次惬意的旅行,从研究的起点到论文的发表,中途偶有小憩,却是一气呵成!全书内容按照行为科学研究的实际过程来组织,将研究历程划分为九步,并对研究中的伦理学问题和资料分析进行了概括性地讨论。在这种充满盛情邀请和对话的氛围中,又提供了许多学习的辅助手段,使读者无
尚倩编*的《基于心理负荷的生产效率研究》以 生产效率的提升 为中心,以人的 心理负荷信息 为主线,运用国际前沿的 认知神经科学 测量手段,探索了心理负荷对生产效率的影响和提升机制,并用实际案例阐述了如何引入员工的心理负荷信息以实现标准作业流程(SOP)的动态优化。 本书的主要特点:(1)从新的视角研究人的心理因素而非传统的生理因素在生产效率提升中的重要作用;(2)运用国际前沿工具ERP(event related potentials)探索生产效率人性化提升的认知神经科学机理;(3)在实践方面,阐述了动态soP优化的方法,既提高了生产效率,又解决了在静态soP优化过程中存在的员工心理疲劳度大幅度上升的问题。
微动作,揭开隐藏在外表下的真实心理 不识相、死脑壳的特征是什么?看不到别人的微动作,做事费力不讨好。 高情商、万人迷的秘诀是什么?善于研究并利用微动作,轻松搞定一切! 你知道吗?在日常沟通中,只有7%的内容是言语沟通,绝大部分属于非语言、微动作的范畴。本书系统阐述隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动,帮助人们更好地了解他人的内心活动和真实想法,营造良好的人际关系。
《阶段变化模型的现场应用及启示--以体育锻炼行为为例》由司琦所著,介绍了阶段变化模型的兴起、阶段变化模型的构成、实证研究、启示等内容,本书语言通俗易懂,内容深入浅出,供相关读者阅读学习。