95后是第一代进入青春期时不断接触互联网的人群,即Z世代。 手机式童年 取代了 玩耍式童年 ,构成了这一代孩子的 新童年 :一方面,父母在现实生活中的过度保护,这让孩子无法在成长中获得足够的挑战。另一方面,社会对孩子在网络上的保护不足。这对孩子产生了4大伤害:社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。 Z世代数字原住民在虚拟世界遭遇成长危机:对女孩来说,社交媒体让女孩重度焦虑:①滤镜、美颜、社交媒体经过美化的生活会让女孩产生外貌焦虑,加剧青春期女孩的不安全感。②女孩更容易分享情绪,让焦虑情绪传播。对男孩来说,游戏和视频让男孩深陷孤独:网络游戏和智能手机让男孩有更多途径逃避现实,沉浸在虚拟世界中。 高度依赖手机和社交媒体会导致人类的精神退化,已经成为一代人的危机。作者呼吁要全社会共同行动来结束
《理解人性:精装典藏版》 《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。 《心理类型:精装典藏版》 本书不仅是荣格的成名之作,也是传世之作,展现了荣格人格分析心理学的核心理论。荣格在书中提出,人的性格不受遗传的影响,不受性别的限制,也不是生活环境所养成的,而是取决于个人的心理倾向。他归纳出
善恶的界限在哪里,人性的脆弱超乎你的想象! 1971年,美国社会心理学家菲利普 津巴多主持了 斯坦福监狱实验 ,引发全球心理学界重新审视以往对于人性的天真看法。实验测试挑选了征募来的受试者,这些身心健康、情绪稳定的大学生被随机分为狱卒和犯人两组,然后被置身于模拟的监狱环境中。一开始,受试者强烈感受到角色规范的影响,努力扮演既定的角色。到了第六天,整个情景过度逼真,原本单纯的大学生变成残暴不仁的狱卒和心理崩溃的犯人。一套制服,一个身份,就轻易让人性情大变,原定两周的实验不得不宣告终止。 2007年,津巴多教授首度撰书详述其事,并结合从该实验到伊拉克监狱虐囚案三十多年来的社会现象,深度剖析复杂的人性,透彻解释 情境力量 对个人行为的影响。在日常生活中种种社会角色剧本的规范与约束下,我们是否会像上帝
本书的内容是延续了马斯洛广为人知的 需要金字塔 理论,进一步发展了马斯洛的需要层次理论。 马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道: 必须说明的是,只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面 他在另一次 人性的更深层次 演讲中指出: 在好的条件下工作的得到充分发展的人,将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量,他们已经不再以自我为中心 已经超越了自我的空间局限。 可惜的是,他个人由于身体的原因,未能完成他的 自我超越 层级理论的相关工作。所以,本书的作者考夫曼对马斯洛的所有论文和演讲等资料进行了整理和研究,终延续马斯洛的需要理论,提出了超越自我实现的新层次,即 自我超越 。 积极心理学家斯科特 巴里 考夫曼(Scott Barry Kaufman)在研究马斯洛尚未完成的 自我超
这是一套颠覆认知的人性觉醒指南,也是一套包罗万象的人性百科全书。 《人性心理学:心智开悟的98个基本法则》介绍了98个人性的基本法则,解读了人们日常行为中的认知错误,帮助人们更好地读懂人性。本书能够提升你的认知,令你了解人性的盲点和弱点,进而看清事情的本质和真相,也能够帮助你洞察自己的内心,更好地认识自己,了解他人。同时,消除认知偏差,使认知升级,可事半功倍。 《人性心理学:人世间男男女女的相处规律》介绍了97个男女相处的基本规律,解读了男女相处行为背后的本质规律,帮助人们更好地认知情感。本书能够教你正确认识自己的七情六欲,洞悉对方的情绪,看懂对方行为背后的真正意图,在男女情感的博弈中不动声色地胜出,进而也学会更平和地与自己相处,收获独立自由的人格。
人心一直被认为是复杂而难测的,心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中,社会心理学泰斗丹尼尔 韦格纳给出了一个终极答案,他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究,提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具 心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处,它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么?态度为什么是多变的?爱与恨产生的根源是什么?什么是心智?谁拥有心智? 心智知觉地图就像一个*的透视镜,拥有了这个思考框架,我们几乎能够洞悉所有人类社会与行为背后的原因。如果把人类比作机器,那么这就像是我们终于打开了机器人的身体,看清楚了内部的线路排布。《人心的本质》可以让我们变得更加睿智和理
中国的心理治疗,自20世纪90年代传入国内,一直都是西方理论的拿来主义,有些学者试图探索中国文化对于家庭心理的影响,却也还是秉承向周易、儒家、道家等传统思想的拿来主义。但其实这四十年,中国社会发生了很大的变化,已经不同于以前任何历史时期,因此应该着眼于当下来进行深入思考。 本书通过中西方文化比较的方式,结合作者临床观察、实践和思考,探索了中国传统文化与家庭治疗的交汇点,深入分析了中国文化对于中国家庭的影响,提出了不少原创性的概念,比如中国家庭的 鸡蛋型结构 、中国家庭的 回归性扩大 阶段、留守家庭的 代理户主 现象、青少年家庭的 选择性自主 现象、中国文化下个体化 W 形的发展模型等。 本书是作者对于中国家庭文化心理长达十年研究总结,对中国家庭文化和心理研究具有重要的理论价值,对家庭心理建设实
30多年前,在畅销800多万册的《放手》( Codependent No More )一书中,梅洛迪 贝蒂率先提出了 依赖共生 (Codependency)一词,之后这个问题逐渐进入心理学的研究领域。所谓依赖共生,指的是依赖他人对自己的依赖。这类人通常没有自我,找不到自己存在的价值,需要在照顾他人的过程中感受自己的价值。经过30多年的研究, 依赖共生 概念提出者梅洛迪 贝蒂写出了全新的心理指南,在书中,贝蒂围绕着自己的生活与生命境遇,揭示出 依赖共生 的形成与发展。如果你或你身边的人曾为 依赖共生 依赖成瘾 的问题所困扰,阅读本书,你将学会如何为爱立界限,帮助自己更好地爱他人、爱自己。 在生活中,很多人都处在依赖共生的关系中,直至形成假性亲密关系。如将自己的生活价值和梦想投射在孩子身上的父母、对爱人百般迁就甚至百依百顺的 付出者 、对朋友的事
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何建立高质量的人际关系?如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业?作为人际关系领域大师级人物,约翰 戈特曼在50余年的研究基础上,提出了帮你建立更好的人际联系,全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的 7张情绪面孔 ,比如司令、探险者、开心果等,指出了沟通中要提防的 6只黑手 ,比如心不在焉、口无遮拦等,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,帮你全/面改善身边所有的人关系。
这是一部既具有严谨的学术性,又闪现着人本主义光辉的不朽杰作。奥尔波特把可观的各类资料井井有条地安排在一起,并将它们清晰而富有激情地组织起来,分别对偏见产生的社会思维、社会群体、社会认知、社会文化基础进行了梳理,然后从个体发展的角度对偏见的获得过程进行了考察,对偏见的动力机制进行了分析,并创造性地从人格结构的角度对偏见的成因进行了追溯,*后上升到社会政策层面提出了偏见治理的路径。 这是一本百科全书式的开创性著作,为后来的学者讨论和理解偏见开辟了一片天地,为偏见研究设定了界域。它在社会心理学甚至整个社会科学中具有毫无争议的至高地位。
《决策与判断》是一本社会心理学的经典著作,曾获美国心理学协会(APA)的威廉·詹姆斯图书奖。这也是一本充满趣味和科学实证证据的社会心理学普及读本。全书汲取了许多医学、法律、商务和行为经济学等学科的研究成果与实际例子,全面介绍了决策与判断的心理过程,尤其探讨了影响决策与判断的社会因素。书中剖析了一系列关于人类决策与判断的心理学实验结果,有些结果往往与人们的常识经验相反,可以帮助读者了解各种认知偏差和非理性决策出现的原因,并从科学心理学的角度给出避免认知风险和决策偏差的实用建议。 《决策与判断》(中译本修订版)共分6编21章,第一、第二编(1~6章)主要介绍影响决策与判断过程的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三、第四编(7~16章)主要介绍决策的经典模型,并与有关判断偏差的新模型进行对
人是社会性动物。我们生活在一个社会性世界中,我们的思想、情感和行为会因他人的存在而深受影响,而这就是社会心理学所要探讨的核心问题。 本书大胆地打破了传统社会心理学教材的框架结构,建构了范围广泛的知识体系。本书对自我、社会认知、社会归因、情绪、态度、说服、人际吸引、刻板印象、群体、利他与合作等主题的阐释将带来极大的启示,让我们立足社会,洞察人心。 为了拓展视野,本书后的四个模块反映了社会心理学的四个应用领域 健康、金融、教育和法律 并为解决这些领域的难题提供了切实可行的理论和方法。
本书是一本 坎贝尔箴言录 ,是女诗人奥斯本精心汇编坎贝尔作品集中的精华,它能丰富、提升和启发你的精神生命。教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。 全书围绕着几项人生主题铺展开来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。Di一部分以坎贝尔的格言警句开场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常 进化 到自我觉醒;第三、四部分堪称 坎贝尔思想菁华录 ,带领你重返世俗生活 精神洗礼后的 神圣生活 。 坎贝尔深谙讲故事的艺术,基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。特别神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活
《社会心理学(第12版)》以系统的方式组织材料的呈现。开头的章节主要关于理论和方法。接着是五个主要部分,从个体水平的主题,进入到两个人以及群体,然后转向社会心理学的应用。 部分有关知觉人和事件,提供关于社会认知的新研究。这里我们探索了人们如何思考和解释他们的社会世界。第2章展示关于对人知觉的研究。第3章总结社会认知的基本原理。第4章应用这些基本原理来理解我们如何看待自己。 第二部分讨论态度和影响。第5章总结关于态度形成和改变的理论。接下来的两章分别分析偏见和社会影口向过程,包括对从众和顺从的讨论。 第三部分考察社会交往和关系。人际吸引一章后面紧跟着关于人际关系的一章,考察了这一正在成长的领域中的当前研究。然后,我们将重点扩展到研究群体行为和性别在社会生活中的普遍影响。第
道德意味着什么是对的而什么又是错的行为方式。这是当代社会心理学的热门研究领域,与近年的政治经济危机及其暴露的行为模式有些相关。在本书中,娜奥米 埃勒默斯以其丰富的研究经验为基础,博采道德研究的洞见与发现,对道德现象的社会功能进行了基础性整合,考察了社会群体如何影响道德价值观,又如何发挥 道德之锚 的作用。 娜奥米 埃勒默斯分析指出,内群动力及建构独特群体身份的热望,对理解道德对个体行为调节的影响至关重要。但群体语境尚未被系统纳入道德研究之中,也未被作为过程,用以理解改变道德行为的尝试。基于社会认同与自我归类原则,本书独到之处在于明确将社会群体视作道德价值观的重要来源,并对社会群体如何影响个体决策以及集体行为与社会群体间的关系进行了探讨。埃勒默斯以她自己的研究发现阐明了社会行为如何
《情境中的知识:表征、社群与文化》一书运用新的视角对表征过程进行分析,去探索知识与情境的关系。约夫切洛维奇认为,表征、有关自我的社会心理的建构、他者以及客体世界,是所有知识的基础。理解了知识在个人和社会生活中的起源和实现过程,就能够解释是什么把知识同人、社群和文化联系在一起的。正是通过表征,我们才能理解各种各样的知识,同样因为表征,我们才能够理解他人的情感,并进行社会推理与判断。 本书适合所有对知识表征感兴趣的读者阅读,包括社会、文化与发展心理学,社会学,人类学,以及对发展与文化领域感兴趣的读者。
是什么造就了一名成功的社会心理学家?存在一种专门适合该学科的人才类型吗?或者更多是由于机缘巧合、命中注定?抑或遇见了一位伯乐?回答这些问题,再也没有比阅读《社会心理学之旅》更好的途径了。在书中,罗伯特 西奥迪尼、埃德 迪纳、罗伯特 罗森塔尔、菲利普 津巴多、莫顿 多伊奇等社会心理学大师们通过回顾各自的职业生涯历程,使我们得以了解社会心理学学科发展历史中的重要运动与关键人物,以及对他们的人生产生重要影响的人物和事件,关键的转折点和抉择,他们所面对的挑战、机遇和困惑,从而给即将和已经踏入社会心理学领域的学生以启发和帮助。 《社会心理学之旅》既是大师们的人生之旅,也是当代社会心理学的学科之旅,语言文字饱含深情,生动活泼,故事有趣,可读性强。本书既是专业学习者的补充读物,也是爱好