积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢?本书将积极教育所提倡的 非认知教育 与当代只关注 智力、知识、技能 的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,* 终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成* 感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,培养乐观、积极向上的好孩子。本书作者是国内积极心理学领域中的领军人物 曾光、赵昱鲲等。本书适
积极的心理品质决定个体的行为方式,能帮助个体对抗心理压力、心理疾病,促进个体发展和进步,是个体拥有幸福人生的基础。因此,孩子健康成长中至关重要的一步,就是养成积极心理品质。高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。 本书主要展示四堂积极心理品质训练课,*堂课唤醒学生培养积极心理品质的意识,增强自我认同感,后面三堂课的主题分别是感恩、幽默和赞美。感恩提升人际交往能力,幽默提高情商和社交应对能力,赞美帮助学生增强自信,发现别人的优点并从中学习和进步。通过这四堂课的学习,学生可以更好地认识自我、与人交往,发挥性格优势,实现健康成长,为职业发展和生活幸福奠定基础。
美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务,将职业生涯划分为五个阶段,其中*个阶段为职业准备阶段,对应年龄为0~18岁。在这个阶段中,学生能否全面认识自己,明确发展目标,建立起职业想象力和与选择能力,将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。 本书立足于学生的终身发展和自我实现,从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面,从学生、家长、教师三方角度,对学生的生涯规划进行专业而详细的指导,让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己,找准奋斗方向,提高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。
本书选出的20项研究涵盖了儿童的认知发展、知觉发展、语言发展、社会性发展以及家庭教养和临床问题等多个方面。 对于每一项研究,作者都先从现实场景出发,用生活化的描绘,引出研究的主旨,使得读者对那些原本看起来十分缥缈的理论问题,有了具体、切实的理解。随后是对研究方法的介绍。作者根据不同研究的不同情况,对研究的对象、材料、程序,做出了生动的解释和说明。让读者对那些看似古怪、复杂的研究设计背后隐含的逻辑,有了清晰、直观的印象。接下来,对研究结果的阐述和讨论,又帮助读者将对儿童心理的认识,前前后后贯通起来。 可以说,虽然本书选取的20项研究彼此独立,但通过作者幽默犀利、深入浅出的解说,它们成功地结成了一张儿童心理学的彩色知识地图,其中每一项研究,都是地图上的一座关键城市。跟随作者,展开本书
体验式家长会是依据家长进行家庭教育的需要,通过体验式心理教育技术,在团体动力的推动下,围绕教育主题而开展的体验、成长和学习活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式家长会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的家庭教育方式。作者以4个班会实录为例,完整呈现班会中教师的引导、情境的设置、技术的操作和家长的反应,对于家长暴露出来的认知误区、错误的教育方式和忽视的言行影响,提供了直接的修正建议。体验式家长会关注现实的家庭教育要求和家长的心理需要,创设不同的教育情景,引导家长在体验中感悟和反思,通过成长和学习,成为自己和孩子的心灵导师,有效改善亲子关系和家校关系,形成和谐的家校合作。
教育神经科学将三个不同的学科 教育学、心理学和神经科学结合起来,根据学习者脑与认知的发展规律,设计出更好的教育教学环境,目的是促进学生的学习,提升教育质量。本书结构清晰,实例丰富,内容广泛,思想深刻,对教育神经科学的学科建设与发展研究具有重要的参考价值。它的出版标志着教育神经科学已经逐步走向成熟。随着教育神经科学这一新兴学科在全球范围不断成熟,一个聚合了教育学、心理学与神经科学的研究者和实践者的新型共同体正在形成。
本书是一本全面综合介绍发展领域的指南,详尽地综述了整个发展领域,从怀孕伊始到青少年期结束,涵盖了儿童、青少年发展的所有阶段。在讲述基本理论和研究发现的同时,也关注实验室之外的应用现状。全书以发展阶段为线索依次介绍童年期和青少年期,内容涵盖产前期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、童年中期和青少年期。在每一个阶段,都会着重关注生理、认知、社会性以及人格四个方面的发展。 br 本书是一本有趣又简明的儿童心理学教材,对心理学专业学生、相关从业人员以及家长都有很好的参考价值。
本书是一本实用性非常强的书籍,提供了很多关于在中小学实施社会与情绪学习(Social and Emotional Learning, SEL)的重要资源。社会与情绪学习是一种影响力日益增强的方法,这种方法可以改善学生心理健康、行为和学业表现。本书通过大量生动实例阐述了社会与情绪学习方法的细节,并介绍了一些有帮助的教具。本书是两位作者研究成果的结晶,总结了其长期开展社会与情绪学习研究的成果,本书内容完整丰富,共8章,较系统地介绍并分析了如何在课堂和学校实施社会与情绪学习,以促进儿童青少年的社会、情绪、学业发展,系统性强,组织架构新颖独特。
作为家长,当孩子还在我们的羽翼之下时,我们应该做什么,来帮助孩子有能力应对今后可能遇到的困境?作为老师,我们要怎么做,才能让学生不仅学习好,而且不会有“玻璃心”或者成为“空心人”?作为普通人,我们能帮助自己、我们的孩子或学生成为 坚韧的人吗?心理韧性是每个人都需要具备的素质,这是一种能通过后天的训练得以提升的能力。本书首先讲解了心理韧性是什么,然后根据“Toughen up”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性,并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 希望家长和老师通过学习本书中的内容,引导与培养孩子拥有强大的内心。
随着互联网的兴起,人们对任何事的关注度却越来越短暂。从而忽略某些生活中值得我们去珍视的东西。盖伊 沃森对许多学科和生活方式进行了探索和关注,从神经科学到互联网, 本书通过对约翰 路德 亚当斯、斯蒂芬 巴彻勒、苏 布莱克摩尔等人的采访,说明了生活中一些容易被我们忽视的极为珍贵的东西,以及如何找回我们的关注度。
体验式班会是依据学生身心发育特点、成长规律和班级建设的需要,在团体动力推动下,通过绘画、 音乐、具象、此时此地技术等体验式心理教育技术, 围绕教育主题而开展的班会活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式班会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的班会形式。作者以六个完整班会实录为例,完整呈现班会中老师的言行、学生的反应、技术的呈现、导师的点评,很好地解决了传统班会存在的问题。它尊重学生的身心发展需要,重视学生的体验与分享,让学生在游戏与活动的过程中很好地认识自我,发展自我,*终有效达到班会目的,为教育工作者提供了鲜活的范例和深刻的反思。
\"从孔子的因材施教和苏格拉底的产婆术,到ChatGPT和Sora的横空出世,人类的教育始终根植于人性,又试图 先天桎梏。然而,教学法在东西方传统中的惊人共识在于——教师是知识的掌握者,学生是知识的接受者,知识的获取、加工、保存与迁移发生在学习者的“头脑”之中,身体成为教育活动(体育除外)中被“封印”、冷落甚至抛弃的对象。 本书重新解封并召唤了沉睡千年的肉身,并借助认知科学、神经科学、生物学的前沿论据,以及心灵哲学与现象学的洞见,为身体在人类教育活动中扮演的不可替代角色给出了系统辩护。新兴的具身认知研究可以为教育从业者、研究人员和政策制定者带来诸多启迪。尽管具身认知仍处于起步阶段,但该运动的多学科和跨学科性质为批判性反思传统教育实践的弊病提供了一些发人深省的建议,从而 程度地释放学习者的天性
本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活方式;时间管理,遨游精彩大学生活;学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
本书经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典书。本书围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容: ★ 体育与训练心理学如何入门; ★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者; ★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动; ★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素; ★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力; ★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等; ★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。 总之,本书
本书是对围绕学生、关照学生、 开展大学生思想政治教育工作的具体实践经验的总结。全书以现实问题为导向,根据不同类型的现实问题与相应的解决方式来划分,将全书划分为九个部分:一是思想教育篇,主要解决遇见传销、兼职危机以及沉迷网游等现实热点问题,做好价值 和安全教育;二是班级建设篇,主要解决班委责任意识淡薄、同学对班干部有意见以及班委信息回复不及时等班级建设问题,加强班级建设和团队管理;三是资助规划篇,主要解决学生家庭遭遇突发情况、 助学金评定出现异议以及学生职业选择等资助规划问题,提升资助育人质量与做好学生职业生涯规划;四是宿舍生活篇,主要解决寝室矛盾、宿舍违纪、室友作息不一致等宿舍生活问题,加强对学生生活指导;五是突发事件篇,主要解决心理危机、网络暴力以及群体事件等应急突发问题,科
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。 在这本书中,作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题、28条法则:?幸福的陷阱:驱除心灵雾霾?积极的力量:拯救“不开心”?职场幸福:如何过有效率的人生?人际心理:如何成为受欢迎的人?寻找真爱:生活不是偶像剧?积极养育:为孩子注入 基因书中还提到
本书分为 教育的心理学化之路 心理学仪器的作用 知觉训练和认知发展 注意训练和认知发展 速示仪对记忆的训练 思维和思维训练 镜画仪和心理旋转 棒框仪和认知检测 皮肤电在基础教育中的应用 中小学生气质测评和行为表现 认知训练和元认知发展 等章。本书针对中小学(包括中职校)教育中的认知训练进行了全新的探索,以期促进学生知识、能力、人格的全面和谐发展。
研究证明,母亲的需要和孩子的需要之间的矛盾是造成母亲们存在矛盾心理的主要原因,而这种矛盾心理又会导致她们产生焦虑和内疚感。 在本书中,作者芭芭拉 阿蒙德用优美的文笔揭示了这个让人不安的问题。她说明了产生母性矛盾心理的根源,讲述了这种矛盾心理在女性及其子女的生活中是如何表现的,并从轻到重描写了不同程度的母性矛盾心理的行为表现,其中包括那些有正常感的以及有高度不安感的母性行为。 在当今这个社会中,想要完美育儿是个难以实现的理想。作者通过大量案例展示了对母亲们的理解和同情,也说明了女性应该如何积极地改变自己的生活,从而更加理解自己,并找到解决自己问题的方案。