每个人都会时不时地感到忧虑，这是一件再正常不过的事情。但如果你对自己的健康、财务、家庭、工作、未来等产生过度且无法控制的忧虑，你就可能患有广泛性焦虑障碍。这种慢性疾病不仅对日常生活造成困扰，导致明显的情绪痛苦，甚至会伴随一些躯体症状，如睡眠和注意力问题、疲劳、紧张、易怒以及焦躁不安等。《焦虑者自救手册：广泛性焦虑障碍与CBT 疗法》由两位研究和治疗焦虑障碍的专家撰写，关注的就是经常让你感到忧虑的对不确定的恐惧，并在认知行为治疗的基础上提供真实、有效的解决方案。书中介绍的战胜广泛性焦虑障碍的实用练习和策略都经过实践的检验，本书不仅描述详细、步骤清晰，还对读者进行手把手教学。如果你想拥有一个少有焦虑和过度忧虑的人生，这本操作性很强的自助图书将会对你有所帮助。认知行为疗法的好处之一就是

本书首次从临床与历史的视角对克莱茵学派的思想进行了全面的阐述。精神分析的理论大多来源于分析与治疗的临床工作，本书展示的正是梅兰妮 克莱茵以及她的追随者如何通过治疗个案的经验发展出一套完整的临床理论。无论是想了解克莱茵学派精彩的历史，还是作为临床训练的教材，本书都是一本不可或缺的读物。

丹尼尔·史瑞伯生于1842年，是一位博学、幽默、温文有礼的首席法官。他因出现幻想而致精神崩溃，数度被送往疗养院治疗。这段患病的不幸经历，被他生动详尽地写进《一个神经症患者的回忆录》。这部以生命书写的回忆录，以及相关病历，成为弗洛伊德对这位素未谋面的患者进行分析的材料。史瑞伯的妄想内容表象，弗洛伊德为妄想症的形成机制提出极具创见的论述，并启发了日后的性别认同、女性情结、生殖、生死及存在等议题的研究。

《临床心理学心理咨询的理论与技术》是很多学校心理学专业的教材，作者徐光兴在心理咨询领域享有大名。现在推出《心理咨询与治疗临床心理学的理论与技术（第三版）》，新版本加强了对咨询与治疗的理论与实践的核心论题，以及其理论基础和行为基础的探究，指出心理咨询与治疗中存在的基础性的选择和张力是"人"和"人性"。与其他教材不同，本书着重论述了这门学科发展的历史渊源和轨迹，说明在过去的一百年中，心理咨询与治疗是如何发展变化的；在未来的30年里，我们可以看到什么样的发展方向和潜在的发展趋势。本书始终把心理咨询师的培训、个人成长、督导和职业资格的取得以及职业活动过程中的生涯发展作为重要的议题进行研究。本书是上海市哲学社会科学规划课题"中国心理咨询师专业化途径与对策的研究"的成果体现，也是华东师范大学研究

作为身心整合疗法的经典之作，《提出了一个创新的观点：所有疾病的根源都是心理问题生病起因于我们心灵的失衡。所以，种种病症不是敌人，而是帮助我们了解内心的朋友。作者无意否定正统医学的功用，而是希望读者能以崭新视角，发现被忽视的身体的本意，从中学到人生功课，实现全面圆满的健康。

意象对话心理疗法是由中国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗方法，已有二十多年的发展历程。本书是意象对话心理疗法的阶段性成果，在意象对话的发展史上，与《意象对话临床操作指南》共同标志着这一中国本土心理疗法已经完成了快速发展期，而进入转型期，目前已实现从管理到学术两方面的转型，并正式完成了从“朱建军个人的意象对话”到“团队的意象对话”的过渡。本书的出版是意象对话疗法发展过程中的一个里程碑。 本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的临床技术，总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。本书特色如下： 汇总意象对话目前的所有技术 详解技术的使用步骤和要点 技术与案例结合，理论与实践并重 意象对话从业者的重要参考和实践指南

由陶然、银娟、刘庆所著的《寻觅心灵快乐(解读中国人的情绪)》是一本可以滋养心灵的作品，是一本可以让你给自己当心理医生的读物，也许它不能算经典之作，却是作者的一点心意，祈祷这点心力，能为你找到一点质朴的生活智慧，更多地关注自我及爱，让生活平安幸福，品出人生滋味，自得其乐，乐在其中。

本书内容大致可以分为五个部分。部分对临床心理学的研究目标、历史发展、基础理论和代表性学说进行了简明扼要的介绍，同时对如何成为一个专业心理咨询师，提供了关于培训、课程、督导等职业准备方面的基础信息。第二部分对什么是心理健康和心理疾患进行了区分，特别论述了现代社会中的压力、应激、创伤和危机干预等重要问题。第三部分对心理咨询与治疗过程中的人格理解、评估、心理测量和诊断技术进行了整理和解说。第四部分将目前全球400余种心理咨询与治疗技术分为经典的、系统论的、表达性的三大类进行阐述，使之具有实践和操作的可能性。第五部分论述心理健康的科学知识在社会生活各个领域中的运用，如在学校教育、发展障碍儿童矫治、企业管理和社区生活中等的应用。心理咨询这门学科将面临无数的挑战，也，会有丰厚的回报。

丹尼尔·史瑞伯生于1842年，是一位博学、幽默、温文有礼的首席法官。他因出现幻想而致精神崩溃，数度被送往疗养院治疗。这段患病的不幸经历，被他生动详尽地写进《一个神经症患者的回忆录》。这部以生命书写的回忆录，以及相关病历，成为弗洛伊德对这位素未谋面的患者进行分析的材料。史瑞伯的妄想内容表象，弗洛伊德为妄想症的形成机制提出极具创见的论述，并启发了日后的性别认同、女性情结、生殖、生死及存在等议题的研究。

记忆是创伤疗愈的核心问题。治疗师必须探究患者的过去如何在当下上演，才能帮助患者获得一个更好的未来。但是，如果没有理解创伤是如何变成一种记忆的痕迹印刻在躯体、大脑、心灵、精神和灵魂上，治疗师肯定会迷失方向。 创伤记忆接近不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒和崩溃等消极情绪。 彼得·莱文著的《创伤与记忆(身体体验疗法如何重塑创伤记忆)》讲述的是我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放。作者莱文博士创立的身体体验疗法现已成为西方心理创伤治疗的主流疗法。一些传统疗法鼓励再次重现创伤来“消退”对创伤的条件反应，却有很大的风险让过去那些特别痛苦被强化，身体体验疗法则是创造一个新的体验与特

《临床心理学——心理咨询的理论与技术》是很多学校心理学专业的教材，作者徐光兴在心理咨询领域享有大名。现在推出《心理咨询与治疗——临床心理学的理论与技术（第三版）》，新版本加强了对咨询与治疗的理论与实践的核心论题，以及其理论基础和行为基础的探究，指出心理咨询与治疗中存在的基础性的选择和张力是"人"和"人性"。与其他教材不同，本书着重论述了这门学科发展的历史渊源和轨迹，说明在过去的一百年中，心理咨询与治疗是如何发展变化的；在未来的30年里，我们可以看到什么样的发展方向和潜在的发展趋势。本书始终把心理咨询师的培训、个人成长、督导和职业资格的取得以及职业活动过程中的生涯发展作为重要的议题进行研究。本书是上海市哲学社会科学规划课题"中国心理咨询师专业化途径与对策的研究"的成果体现，也是华东师范

家族排列由德国心理治疗大师伯特?海灵格（BertHellinger）经25年的研究发展起来，是一门透过代表角色排列，来协助人们面对生命重大议题的方法。海灵格在排列过程中，观察到许多关于家庭、两性、亲子等重要关系的道理，以及家庭背后隐藏的动力，并发展出独到的“爱的序位”观点，以帮助人们学习将盲目的爱转变为成熟的爱，将家族的牵绊化作支持的力量，让生命活得更幸福自在。 对于想更深入了解个人内在自我与家族人际关系的读者，本书讨论了掌管身心健康、亲子关系、男女关系的各种法则。 对于想了解家族排列基本洞见的读者，本书对海灵格的发现做了详细的介

意象对话心理疗法是由中国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗方法，已有二十多年的发展历程。本书是意象对话心理疗法的阶段性成果，在意象对话的发展史上，与《意象对话临床操作指南》共同标志着这一中国本土心理疗法已经完成了快速发展期，而进入转型期，目前已实现从管理到学术两方面的转型，并正式完成了从“朱建军个人的意象对话”到“团队的意象对话”的过渡。本书的出版是意象对话疗法发展过程中的一个里程碑。 本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的临床技术，总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。本书特色如下： 汇总意象对话目前的所有技术 详解技术的使用步骤和要点 技术与案例结合，理论与实践并重 意象对话从业者的重要参考和实践指南

丹尼尔·史瑞伯生于1842年，是一位博学、幽默、温文有礼的首席法官。他因出现幻想而致精神崩溃，数度被送往疗养院治疗。这段患病的不幸经历，被他生动详尽地写进《一个神经症患者的回忆录》。这部以生命书写的回忆录，以及相关病历，成为弗洛伊德对这位素未谋面的患者进行分析的材料。史瑞伯的妄想内容表象，弗洛伊德为妄想症的形成机制提出极具创见的论述，并启发了日后的性别认同、女性情结、生殖、生死及存在等议题的研究。

航空航天医学已从单独的内科医师实践发展成包括心理学家、生理学家和验光师在内的综合性学科。航空医学心理学是心理学在娱乐、商业、军事航空安全性和有效性方面的实际应用。本书为我们提供了一套全面的，包括心理健康指导、物质滥用、神经心理评估以及精神类药物使用在内的指南，并对疲劳问题、晕机、恐飞及年龄较大飞行员的相关问题进行了探讨。

《临床心理学——心理咨询的理论与技术》是很多学校心理学专业的教材，作者徐光兴在心理咨询领域享有大名。现在推出《心理咨询与治疗——临床心理学的理论与技术（第三版）》，新版本加强了对咨询与治疗的理论与实践的核心论题，以及其理论基础和行为基础的探究，指出心理咨询与治疗中存在的基础性的选择和张力是"人"和"人性"。与其他教材不同，本书着重论述了这门学科发展的历史渊源和轨迹，说明在过去的一百年中，心理咨询与治疗是如何发展变化的；在未来的30年里，我们可以看到什么样的发展方向和潜在的发展趋势。本书始终把心理咨询师的培训、个人成长、督导和职业资格的取得以及职业活动过程中的生涯发展作为重要的议题进行研究。本书是上海市哲学社会科学规划课题"中国心理咨询师专业化途径与对策的研究"的成果体现，也是华东师范