《养育你内心的小孩》是一本讲述如何与自己相处的心理学作品。 国家二级心理咨询师丛非从,用十年的线下咨询和教学心得,从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入, 36 篇文章由点到线、由线到面,层层推进,娓娓道来,用风趣幽默的语言、犀利直接的观察,一举击碎生活中反复出现的负面情绪,直指情感关系中常见的疑难杂症,带领你直探内心需要,从根本解决问题。 如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么独自生活。 做内心强大的自己并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏。 当你真正倾听自己、从自己内心的角度思考问题,你就走上了独立、强大、自主之路。 这个世界会扔给你各种问题,你缺少的从来不是方法,而是底气。 本书以配有大量的真
青春痘、体毛旺盛、月经遗精、学习压力、外貌焦虑……日本公共卫生学教授野口绿,用一本书解答孩子格外关心的52个青春期烦恼问题! 全书分为“如何保持身体健康”“如何保持心灵健康”“如何健康地变美”“如何健康地生活”版块,帮助孩子了解青春期应选择的饮食、运动和生活方式,科普大人们难以启齿的性问题。 看完本书,你会发现:剃毛并不会让体毛变浓密!一想到上学就肚子疼是因为有压力!青少年控制不住自己的欲望是因为大脑里的前额叶还在发育! 一本非常实用的健康答疑手册,男孩能看!女孩也能看!青春期孩子需要关心,有青春期孩子的父母更应该关注!
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本书是度阴山百万级书“知行合一王阳明” 系列的青少版。作者从现代青少年的日常生活出发,针对“立志”“面对困境如何突破自我”“人际交往”等成长问题,从王阳明心学思想中遴选了对应的解决方法,创新性地古为今用,指引孩子认识自我、提升自我、改变人生,打开他们的视野和格局,启迪孩子思维,让他们的未来拥有更多可能。
《起舞的夏天》讲述女孩夏天与窗边的一棵开花的树(小绿)一起完成芭蕾梦的故事。故事描绘了热爱舞蹈的女孩夏天为了梦想去努力的奋斗过程,通过女孩夏天和小绿之间的互动和鼓励,夏天在这个过程中认识自我、自我,最终实现了她的芭蕾梦。
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