消除壓力和焦慮*有效的方法， 不是改變「心態」，而是改變「行動」！ 暢銷書《不懂帶人，你就自己做到死》作者石田淳， 教你丁頁尖人士都在用的高效抗壓法！ 日本行為科學第1人石田淳表示：「能改變人的，不是模稜兩可的話語和概念，而是具體的行動。想要提高成果、消除工作壓力，只需增加有助於展現成果的行動！」例如： ?對同事常常忍不住發火，不是告訴自己要心胸開闊，而是要 記錄你的憤怒履歷，從中找出固定模式即可預防 ?對突如其來的工作感到焦躁、煩悶、不安，不是要自己樂觀面對，而是要 坦然接受它的存在，擬定行動步驟 ?對合不來的人感到不耐與壓力時，不是努力改善雙方契合度，而是要 聚焦行動，直接列出一個月要和對方聯繫的次數和時間表 ?對管不動、叫不動的部屬感到憤

★暢銷日本20年的寫作寶典★ ★只要2小時，讓你的文字表達力脫胎換骨！★ ? 不怕「書到用時方恨少」，就怕平常不思考！ 找對切入觀點，釐清自身想法， 簡單的文字，也擁有撼動人心的力量！ ? ■「寫不出來」不是書讀得少，而是不知道自己想說什麼！ 日常生活中，我們無時無刻都在寫作，社群貼文、即時通訊、信件往來甚至會議紀錄等，其實都在寫作的範疇。而我們*常碰到的困擾，就是「寫不出來」（不知從何下筆）！其實，這是因為我們對於需要寫作的主題缺少想法，或者略有想法但無法順利將它化為文字。「沒有想法」的主要原因如下： ? 沒有經過思考 把範圍過於廣泛的問題，當成單一問題處理 沒有誠實面對自己的內心 對於要寫的事物，缺乏足夠的基本知識與資訊 無法承擔決

明明工作很賣命，卻等不到升遷與加薪？ 你的努力，要用對地方才能被看見。 一本成為國際人才的進擊指南！ 教你突破工作瓶頸，在國內外職場都吃得開。 明明能力很強，出國開會卻總沒你的份？ 進入公司好幾年了，存在感仍然很低？ 如何在公開場合獲得老闆的注意？ 面對新職務、新團隊、新市場時，我們需要快速掌握情勢。*有效率的方法，就是善用「溝通」尋求資源，在職場裡建立有利的人際關係。 ★從國際職場二十年的經歷及訪談，精選世界一流人才的養成方法。 ★分析一流國際人才的溝通特質，教你成為企業的搶手貨。 ／別以為老闆知道你為公司做了多少事。 想成為職場上或主管心中不可或缺的要角，先改善你的溝通態度，例如用「我可以」取代「我試試」、用「為什麼」取代「沒問題」、用「謝謝

只要6小時，用遊戲圖解邏輯思考，保證讓你邊玩邊開竅， 簡報、提案、洽商談判 通通難不倒！ 你是否有以下困擾： ◎會議討論時，被同事說：「聽不懂你在說什麼！」 ◎辛苦做完報告了，老闆卻問：「所以你的結論是什麼？」 ◎明明看了很多企畫、簡報的書，卻總是感嘆自己做不到 ◎待辦事項列了一長串，但是不知該如何安排先後順序？ ◎這樣說也對，那樣說也沒錯，對於任何資訊照單全收 不用擔心，你只是缺乏一點邏輯思考力。 寫文章、口說表達時，倘若只憑感覺行事，無法有邏輯的陳述， 就不能讓對方確實理解，容易產生誤會。 其實，只要掌握四大訣竅、六項要令頁， 就可以說出更有條理的談話內容，並寫出具有說服力的文章。 ◎邏輯思考的四大訣竅 1.按照順序將事情導向結論 A女上班從不遲到──因為她

奧林匹克運動心理學家、心理諮商師 兒玉光雄， 用4種檢測?7種表格?3種圖形， 讓你輕鬆打開大腦專注的「開關」， 有效克服拖延症、提高執行力，提升工作效率！ 我們常常會覺得「*近特別懶」「注意力不集中」「感覺好麻煩，先放一邊」「怎麼老是在趕deadline」 奧林匹克運動心理學家、心理諮商師 兒玉光雄說，你缺乏的不是幹勁、不是意志力，更不是工作能力不足，你只是需要「行動法則」來操縱自己！ 【減少負能量 數位法】 被上司罵的當下，拿起手機把自己的碎唸或抱怨錄下來；工作之餘重聽，重新省視自己真正的想法，可以讓自己日後快速跳過情緒化的階段、有效改善負能量思考。 【*強專注法 玻璃瓶模式】 在吵雜的環境下工作時，想像自己在玻璃瓶內，可提高集中力。 玻璃瓶模式也可運

工作的*終目的，是為了幸福、為了實現自我。 要達到如此想望， 首先要能「工作得像自己」！ ☆辭職不是為了離開，而是有更好的地方要去！☆ ☆終結漂流職場，開始設計專屬你的工作藍圖！☆ 你是不是這樣的人： □在職場上痛苦不開心，就會冒出離職的念頭。 □想辭職卻猶豫不決，拖了好久問題仍没解決。 □投了履歷，面試上了，就立刻爽丟離職單，換工作。 □五年前的工作煩惱和現在差不多。 ◎辭職不是憑感覺；找工作不是上了就去 作者朴建鎬在求學時期努力唸書目標是成為醫師，但如願考上美國*好醫學院的他，在畢業前卻毅然決然放棄了學業，因為他發覺醫師不是他想做的工作！ 那他想做什麼呢？他也不知道！ 放棄後的他不得不重頭思考，自己想要的是什麼？然而就跟許多工作者一樣，知道自己

作者：威廉．貝瑞(William Barre) 譯者：吳慧珍、曹嬿恆 出版社：商周出版 出版日期：2015-12-10 ISBN：9789862729359 規格：平裝 / 部分彩色 / 304頁 / 14.8cm×21cm 曾獲最高榮譽Clio廣告獎的創意總監， 30年文案功力首度傳授， 為你打造讓人零猶豫的說服力＋一看就生火的操縱力！ 為什麼這個商品，可以讓人紛紛手滑下單？ 為什麼那個廣告，可以一小時點閱破百萬？ 從早期的戰爭宣傳到現代商品廣告的全彩範例， 讓你無論透過文宣品、戶外看板還是手機螢幕， 都能輕易吸睛、操縱人心，一字賺千金！ ◎產品不厲害？你絕對可以讓它看起來石破天驚 沐浴乳只能強調洗得乾淨嗎？歐仕派（Old Spice

震撼商界傳奇人物畢生經驗傳承 解析令人歎為觀止的財富神話 亞洲首富李嘉誠這麼說：「要想在商業上取得成功，首先要會做人，因為世情才是大學問。」在他經商成功的秘訣當中有兩個字*重要，那就是「做人」。 李嘉誠1928年出生於潮州，1940年為逃避日軍侵略戰禍，11歲的李嘉誠隨家人輾轉遷徙香港。後來，父親去世，14歲的李嘉誠不得不輟學回家，擔負起養家糊口的重任。他先後在茶樓、五金店做過學徒，然後通過不懈的奮鬥一步步走向成功。香港一家媒體，曾經做出了這樣的評價：「李嘉誠發跡的經過，其實是一個典型青年奮鬥成功的勵志式故事，一個年輕小夥子，赤手空拳，憑著一股幹勁兒，勤儉好學，刻苦勤勞，創立出自己的事業王國。」但是，在李嘉誠自己看來，他的成功歸根結底是因為「懂得做人的道理」。 ◎李嘉誠名

INPUT通則、OUTPUT新意！ 每個神來一筆的好點子，都是源自周遭人事物帶來的靈感， 愈擅長從天地萬物中「偷師」的人，就有愈多打造屬於自己成就的可能！ 拷貝是加法，是模仿的能力，複製別人的東西後納為己用。 拆解是減法，是歸納的能力，只留下有用的東西去蕪存菁。 上色是乘法，是轉化的能力，讓作品染上自己獨特的色彩。 拼圖是除法，是創造的能力，重組打造出*一無二的創作。 賈伯斯說：「當海盜比加入海軍更加有趣。」 畢卡索說：「優秀的藝術家抄襲，偉大的藝術家剽竊。」 達利說：「沒想過要模仿什麼東西的人，也做不出什麼東西。」 愛因斯坦說：「邏輯能讓你從A到B，想像力卻能帶你到任何地方。」 達爾文說：「科學就是整理事實，以便從中得出普遍的規律和結論。」 創意不怕「偷師」，只怕不知道偷

ISBN：9789863873464 丛书系列：Magic 规格：平装/ 232页 / 14 x 20 x 1.3 cm / 普通级 / 单色印刷/ 初版 出版地：台湾 本书分类：商业理财 成功法 生涯规划 「别人是冲动性购物，我是冲动性买房！」 六万元买屋的人生奇遇记， 打造佛系房东体质，爽收房租全记录── 《今周刊》766期 专题故事人物之一 ──海蓝查 「我的存折多1000万／45岁前做对9件事」 「我不可能让自己不到三十岁就头发掉光，那人生还有什么意思吗？」 因发量稀疏而开启的房事人生 文科毕业，原本对投资一窍不通的作者海蓝查，工作一年后便以六万元入手买房，曾拥有多间公寓出租。从监工改造到出租过程，15年房东经验不藏私，倾囊相授包租投资这条路上各种光怪陆离和疑难杂症，斜杠人生大展开！ 【欲成房东，必