針對各種不同體質的人提供適切的補身藥膳，對於各種常見的病症，也提供了適當的搭配飲食。

藉力使力，用笑打開你的身體自癒力！ 在心中烙印快樂的記憶， 不論是發自內心的大笑、偷笑、賊笑、皮笑肉不笑，無論哪一種。都笑吧！ 每天發笑五次，讓活力流通你的全身血液！ 平日處世為人一定會有嫌憎或痛苦的事，但只要改變觀點，有時也會笑出來。在書中一位學員分享學習PNP（肯定-否定-肯定）的說話方式，以及愛的訊息。先說出讓對方開心的話，然後再傳達否定的訊息，後說出對方能坦然接受的話：「那天孩子肚子因為餓而吵鬧，我跟他說：我知道你的心情，媽媽現在很努力做菜呢，如果你也能幫忙的話，媽媽會更開心。孩子當時的笑臉好燦爛。」 這本書無論從哪一頁開始讀，都可以。是一本能啟動讀者發出會心微笑的書。

糖尿病是長期病患，其危害性之高更會損害病人的視力、腎臟、心臟、神經及血管，甚至引致死亡。本書作者長期從事內科病的研究，糖尿病的治療經驗豐富，用簡練的文字，豐富的圖片，並加上問與答，以中西醫結合的方式展示糖尿病的成因、併發症、治療手段，重點介紹中醫治療糖尿病及其併發症的各種方法，例如湯藥、推拿、針灸、外敷藥等，更介紹了一些藥膳及運動，是糖尿病患者不可多得的生活及治療指南。

隨著全球人口老化，至2040年，柏金遜症患者將倍增至取代癌症的位置，成為人類的頭號殺手。李敏博士對此症的病因病理、預防診斷，中西醫綜合治療及調理方法等進行了全面論述，且詳而不繁，文筆流暢，圖文並茂，深入淺出，通俗易懂。本書還著重介紹了中醫藥治療及藥膳的應用知識和具體方法，貼合生活，具實用價值，對全科醫生及有關病人都很有幫助，是一本指導柏金遜症防治和康復的優良讀物。

急性鼻炎和急性鼻竇炎反覆發作，時間持續3周以上，則有可能形成慢性鼻炎和慢性鼻竇炎。慢性鼻炎、鼻竇炎是一種常見病、疑難病，兒童患鼻炎會引起記憶力衰退、智力下降，還可能誘發哮喘等炎症疾病；成人患鼻炎如久治不癒，會大大影響身體其他器官的功能，直接威脅健康，影響工作和生活。 本書除了從西醫角度去探究及醫治鼻炎外，更加入了中醫藥治療概念，以及藥膳、食療等，並結合運動鍛鍊增強體魄，幫助鼻炎、鼻竇炎患者得到更佳的治療效果。

本書是介紹乳腺疾病的通俗科普讀本,全書分為診斷與治療,生活起居,家庭護理,飲食調節,運動保健和預防六個單元,在內容關鍵處均加以”專家提醒”.全書圖文並茂,深入淺出地介紹了乳癌和乳腺增生的不同表現症狀,重點強調了如何預防和自我檢查,並給出保健和治療方面的實用建議。

冠心病以期發病率高、病死率高而被稱為“人類的殺手”。而且，隨Z者飲食環境和生活習慣的改變，冠心病越發者呈現出年輕化、普遍化的趨勢。本書以通俗易懂的方式詳盡地地介紹了冠心病的相關知識。並在此基礎上，對冠心病的日常護理、飲食調節、運動保健、基本預防等方面提供了許多專業而獨到的意見。