產後迅速恢復身材,連服裝師和化妝師,也驚嘆地說:「哇......凱云,你現在身材真的比生小孩之前還好耶,胸是胸、腰是腰,連你那兩塊羞於見人、骨盆外的兩塊肥肉,居然也消了。」 不要以為我遇到的人都大驚小怪,從科學數據來看,連我自己都嚇一跳──產後兩個半月,我不但早已回復到產前的標準體重,而且,竟然比懷寶寶之前還要輕,甚至倒瘦兩公斤! 《鄭凱雲養胎不養肉懷孕育兒經》就是要和你分享我比生之前更瘦、更健康、更美麗的秘密。
這是一本適合親子共賞的書籍,內容描述岩井一家人在日常生活中,如何藉由親手製作小玩具,來促進親子之間的互動。而其中也記錄了作者岩井俊雄在經過2、3年來不斷的摸索後,為女兒小卡蘿所創造出來許多東西,岩井夫婦也藉由這些親子互動,把他們對於小女兒的愛,藉由書的內容表露無遺。在這個忙碌的社會裡,父母親與小孩子之間的互動,或許大多建立在物質的供給上,雖然這也能讓小孩子得到某種程度的滿足,但是對於親子之間卻缺少了一種精神的交流。因此,藉由這本書的內容,讓現代的父母可以重新思考如何增進親子間的情交流,進而使小孩子一輩子只有一次的成長,能夠在快樂又充滿愛的經驗中,獲得金錢所無法給予的滿足感。
很多爸爸妈妈往往在扶养拉拔小孩长大时都会遇到瓶颈,像是小孩子不服从爸妈的命令去打扫房间整理玩具、对於爸妈的关心视为理所当然、小孩子予取予求像是被宠坏一样、或是对爸妈大吼大叫讲出我恨你或我讨厌你一般的话。作者在《小孩疯狂,爸妈可不能捉狂》一书中想指出父母亲心理层次上的负面思考,往往会造成他们对小孩的抱怨或甚至是诅咒。作者在临床辅导家长时,往往会听到家长说出「现在我终於知道为什麼有些动物会把自己的骨肉给吞了进去」这样的气话。学著当不捉狂的爸妈,除了懂得教养的方法之外,更重要的是要坦然去检视面对自己负面的情绪和思考。
每個孩子心裡都存在著一個宇宙 河合隼雄以專業諮商經驗抽取童話故事的精神為線索,探索小孩心靈世界,教我們體會許多在生活中看起來普通、細微的情感,體會孩子充滿奧妙的宇宙,也是每個人心靈世界的起點。 每個人心中都有宇宙,卻在長大後忽視了, 不要害怕找出自己內心的宇宙,也在面對孩子的時候,更用心體會孩子的內心世界。 每個孩子心裡都存在著一個宇宙。孩子心裡的宇宙寬闊深邃,大人眼中只看到孩子幼小的身影,卻忘記了那廣大宇宙的存在。大人急著要小孩快點長大,卻扭曲了孩子心中的廣大宇宙,破壞至難以恢復。而這種可怕的行為,偶爾會戴著大人所謂的「教育」或「指導」或是「善意」的面具,因此更讓人覺得無可奈何。 《小孩的宇宙:從經典童話解讀小孩的內心世界》中也介紹了一些孩子遊戲療法
不要以為你的孩子沒問題, 當這個社會成為上癮的社會、 當孩子面臨各種成癮的挑戰時, 親愛的父母,你準備好了嗎? ◆感染病菌知道找醫生,但是染上毒癮了怎麼辦? ◆當孩子染上毒癮,為什麼父母總是後一個知道? ◆孩子沈迷網路遊戲不吃、不喝、不睡覺,該怎麼辦? ◆孩子上癮是父母的錯嗎?為什麼青少年特別容易上癮? ◆當孩子不聽我說話,該如何與他溝通? 其實這些都有答案,但是你必須先勇於面對「上癮的真相」! 現今的社會,青少年上癮問題非常嚴重,網路、毒品、煙酒、色情……無所不在的誘惑,讓孩子們隨時都面臨上癮的危機。當青少年毒癮、網路癮的氾濫已接近「動搖國本」的境界;當學校、政府、家庭對青少年問題既無奈又痛心;本書猶如黑暗中的曙光,提供一個方向,那就是:唯
教導天下父母鼓勵孩子去思考,而不要只做「聽話」的小孩而已。特色在於:家長可以藉著鼓勵孩子思考的方法,影響孩子的適應力。 當孩子覺得焦慮、沮喪、氣憤等負面情緒時,該如何幫助或引導他們排解與轉換這些心境。作者為知名的心理學教授,(美國)家長評選大獎(Parents’Choice Award)得主,專研於心智發展的領域。 全書提供步驟方法,與精采的案例,同時也教導孩子增加其溝通能力。此書所使用的方法稱為 ICPS 我能解決問題(I CanProblem Solve),既有研究基礎,又經兒童實證測試。幫助幼兒
許多父母期望孩子學業成績優秀,不時督促他們用功唸書,課餘也不忘送孩子補英文、數學、上才藝班,但是,如果孩子沒有好體力維持清晰的頭腦,沒有強健的身體持續學習的效果,補得再多,也是枉然。而想要幫助孩子擁有好體力的*捷徑,就是「跑步」運動。「跑步」雖是非常簡單的動作,但其實是一種全身運動,若想跑得快,就必須擁有臂肌、腹肌、背肌、腿肌等,全身的肌肉力量,同時也需要上半身和下半身順利的連動。簡單地說,如果能「跑得快」,就表示具備基礎體力。培養「跑步」習慣,跑得更快、更好,能帶給孩子健康的身體,在運動競賽上獲得好成績,讓他們因此更有自信,甚至扭轉一生的性格。此外,透過練習跑步,孩子還能變得更專注,有耐心,做事不再虎頭蛇尾,好處不勝枚舉。本書作者為專業體能教師,長年指導幼兒至青春期的
陪孩子輕鬆玩出專注力,打好學習基礎! ◆從遊戲中自然養成孩子注意看、注意聽、注意細節的能力。 ◆增強孩子的「持續性注意力」,有助提升孩子的課業表現。 ◆專家臨床治療遊戲公開分享,可改善注意力不足之孩童。 ★ 本系列套書榮獲各大網路書店親子生活類暢銷排行榜。 ★ 受小朋友、家長、老師肯定,醫師、治療師推薦。 〔如何使用這本遊戲書?〕 *用對方法,孩子自然會專心 以「選擇性注意力」概念為出發點,設計出一連串注意看、注意聽、注意細節的遊戲。 *5到10歲以上孩子都適合玩 本遊戲書難度分為易、中、難,本