人類正處於巨大的意識揚升之流中， 你可以贏得的不只是喜悅的生活， 更能夠開啟神性的國度。 所以，請珍愛你自己， 因為天堂意識，正朝你飛奔而來！ 人生並不是一連串的巧合所構成的一個隨機的故事。它是由某些在「時間順序」之外的「幕後主題」所一體鋪陳的，而這些幕後主題不僅僅是人們認為的業力，還有更大的正面力量，那就是願力…… 本書為高靈以馬內利與作者的對話實錄。呈現了作者在2011年親身體驗的揚升奇蹟，更對於「空性」、「活在當下」、「神無所不在」……等常令人似懂非懂的靈性概念，重新以賦予了創意的新闡釋，不僅教人茅塞頓開，又剎時進入更深的體悟。此外書中處處洋溢著美感與喜悅能量，在閱讀時讓人即刻徜徉在高靈至愛的大海中，彷彿被深深地擁抱了！

人生的圓滿，其實不是來自樣樣一百分，而是終於讀懂了每張成績單背後的意義。很多時候，我們覺得面前的境遇殘酷至極，彷彿要將我們打入地獄，沮喪和悲憤的情緒襲捲而來，我們又怎能看清在挫折底下，有怎樣的祕密？ 放鬆心情，改變看待挫折的心態，人生的方向和境遇才會跟著改變。本書就是要告訴你，每一個挫折，都可能是意想不到的禮物，你得先接受它，不拒絕、不逃避，才有機會發現藏在裡面的深意。當你在人生旅程中遇到阻礙時，不妨這樣想：挫折從來不是專門破壞夢想，企圖看你失敗的怪獸；相反的，它是通往成功之路的指引者，告訴你目前身上的配備還缺少什麼、需要補齊，也告訴你前進的方向是不是完全正確，需要如何修正。 有個佛教的小典故說：以手指月，要你看的不是手，而是手指所指出的方向。同樣的，當我們遭遇

過一天算一天…你的夢想，還有多少日子可以等待？做，就對了！把不可能變可能！12積極思考、實現夢想的個勵志小語，你一定可以飛得更高更遠！ ★實現力100%！12個勵志小語，教你人生從此不設限！ ★Free Style異國風情個性插畫！讓夢想熱血起飛！ ★泰國療癒系圖文作家─童格拉．奈娜，勇敢的夢想家！ 你的人生想要什麼？ 掙扎於現實壓力，日子過得去就好？ 依別人的期待唸書、上班，沒有什麼夢想？ 在生活中等待機會，覺得夢想遙不可及？ 當機會終於來到眼前，卻又猶豫不決？ 泰國療癒系圖文作家──童格拉．奈娜， 以簡單誠摯、振奮人心的文字， 從自我成長、工作、人際關係、感情等方面， 教你如何積極思考、勇敢改變， 不再讓一成不變的慣性，吞噬掉你的熱情與夢想！ 敢做夢、敢改變， 才

你知道閱讀很重要，但還不認識聰明的閱讀法？ 本書送給還沒體會過閱讀樂趣的你 你讀書是為了考試，從未享受過其中的樂趣？ 你羨慕同學讀得快又多，也想增加閱讀的速度與效率？ 你喜歡看電視、打電動、玩遊戲，文字讓你昏沉無力？ 想藉讀書擴充知識與能力，就學習這六招—— 作者小時候有閱讀障礙，也不太喜歡看書，但是他一路慢慢克服，今天朋友們都羨慕他驚人的閱讀速度，而他自己也非常喜歡閱讀，閱讀帶給他莫大的樂趣，更別提幫助他擴充知識、視野、能力。 現在，他在大學教授通識課程，看到許多學生並不喜歡閱讀，也沒有品嚐過閱讀的美好滋味。他在這本書中與年輕學子們分享把自己一路走來的歷程。 全書分6部分，傳授你閱讀6大招式： 第1招 確立態度：閱讀很有用，而且好處多多！ 第2招

《北歐式的自由生活提案》 作者： 本田直之 譯者：張秀慧 出版社：聯經出版公司 出版日期：2013/08/16 語言：繁體中文 ISBN：9789570842463 叢書系列：圖解 規格：平裝 / 208頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志 人生哲學 內容簡介 在都市上班，在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾，換來更多的時間，更多的興趣 不替公司賣命，而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念，擁抱自由生活的幸福 其實，我們都很想試試看 用質物來感受幸福的時代已經結束了。 從物質獲得的滿足只能維持瞬間，但從經驗，以及從經歷所得到的知識，卻會留一輩子。 為何北歐各國的「幸福指數」居於世界排行

改變自己，改變世界！ 奧修精要的新人類啟示：人類如何藉由意識的改變，找到自己，創新人生，改變世界！ 奧修教導我們： 如何從改變我們自己，進而改變全世界。他教導我們不要再盲目崇拜、盲目追隨，要找到自己內在真正的聲音，擺脫陳腐的過去，蛻變成為一個真正謙虛的叛逆者，進而成為改變世界的新人類。 奧修告訴我們： 舊人類是一個群體，舊人類沒有個體性。新人類是反抗過去的叛逆者。 新人類愛這個生命，愛這個世界。新人類會學習生活、愛與死亡的藝術。新人類不關心天堂與地獄，罪惡與美德。新人類關心的是如何增加生 命的喜悅和生命的樂趣，讓生命充滿更多花朵、更美好、更有人性、更有同情心。我們有能力，也有潛力讓地球成為一個人間天堂，讓當下成為我們生命中*的狂喜。 懷著年輕的心，就是新

你的生活中有什麼問題？情緒問題、人際問題、金錢問題、工作問題，還是感情問題？其實你只有一個問題，那就是忘了「我是誰」。一旦你知道自己是誰，生命中的每個難題都能迎刃而解。如果你忘了自己是誰，那麼生活永遠是個問題。你或許讀到一本書，聽到某人說，或是信了某個教，然後你下定決心要改變。你說：「從今以後我不要再生氣了。」但你是在說什麼呢？如果你的想法沒有改變，你的情緒怎麼可能改變，它們是相連的，如果你還是你，你怎麼可能不再生氣？你的不平、嫉妒、怨恨、挫敗、痛苦，就像一棵樹的枝葉。修剪枝葉是沒用的，新的枝葉會長出來，你必須找到它的根。定義自己就像一棵扎根很深的樹木，可以讓你站穩腳跟，屹立不搖。否則在這多變的人世間，你的心緒必然跟著起起落落，搖擺不定。

不能不去愛的兩件事 【人生旅途的醫藥箱】 這是寫給心中懷抱著「不安」與「寂寞」的朋友的一本書 《生活手帖》總編輯．松浦彌太郎初實踐的人生論 為了活得像你自己──要不要試著正面迎戰呢？ 給沒有自信的你 想要別人碗裡的東西，是人類的習性，「和大家一樣」便感到安心的心理，誰都感受過。 然而，你無法事事都「和大家一樣」。 就算你得到了和你羨慕的那個人一模一樣的臉蛋，但不久你又會開始想要「另一個人」的臉。 「別人擁有的東西，我永遠得不到。」 只要你接受這件事實，你便會開始看見自己擁有的寶物。 松浦先生和大家分享他是如何直視自己的脆弱，以及獲得去擁抱它們的勇氣與堅強的祕訣； 珍愛自己的「不安」與「寂寞」的心，便能成為足以守護你的強大力

世界上沒有比靜坐禪修更能改善我們的專注力。 過動症、注意力無法集中等症狀，都可以透過書中所介紹的十個階段得到戲劇性的改善。 這十個階段，是第八世紀印度佛教聖者蓮花戒，在他的經典作品《修習次第》當中記述的。作者以完整的描述，作為循序開發專注力的參考架構。 作者建議以三個技巧「專注於呼吸法」、「安放心智」、「對於覺知的覺知」進行練習。讀者可視自己的程度採用其中一種，而順著階段進步，也可以依序跟隨十階前行。每個階段是否完成，有特定的標準來判斷，並伴隨清楚的徵記。 作者並於內文安插慈愛、慈悲、隨喜、平靜等修行，幫助禪修者培養心穩定的特質。 若要在禪修的路上行進，需要一位合格指導者在關鍵處說明及指導，另外加上對練習的熱情及不間斷地投入，便能在這條路上獲益。

放下自己給自己的沉重，開始練習輕盈吧！ 你是否為了讓自己安心， 在包包中塞進過多的東西，變得寸步難行。 人生本應輕裝上陣， 丟棄不必要的情緒和欲望，留下真正需要的寶物， 才能換得飽滿而輕盈的人生。 松浦彌太郎說，人和物品的邂逅，和人與人之間的邂逅很相似。而他*的理想，就是所有周遭物品和他產生「故事性」的連結，東西不必多，因為擁有少許「真正重要的事物」是一種幸福。這本書，就是他分享如何卸下物質與心靈包袱，重獲輕快的練習指南。 擁有多重文化人身份的他並非傳統印象中的瀟灑文青，他曾經是中輟生，而且還是個滿口謊言的混混，然而在這段痛苦的人生低潮，因為同學家人的寬大包容，他發現誠實和信任的可貴；因為經歷過窮困至極、到處寄居的落魄，他學會了體諒別人；在做粗

近藤麻理惠 「我寫下這本書，就是希望有更多的人能夠靠整理魔法，在喜歡物品的圍繞下，度過怦然心動、光輝閃亮的每一天。」 ──日本新一代整理教主麻理惠 從五歲起，麻理惠就把百分之八十以上的人生都奉獻給了整理這門藝術。經過苦心鑽研和無數調整之後，她才驚覺，「心動」是正確的取捨標準。於是，她拋開讓人愈做愈沮喪的收納技巧，自創「麻理惠整理魔法」，至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。 到客戶家中進行一對一指導時，她總是穿著正式套裝，並先向房屋致意。因為「這樣做，這個家會告訴我該怎麼整理，才能讓人們更快樂，更舒適」！正因為多次親眼看到客戶所發生的戲劇性轉變，就算整理過頭而脖子扭傷就醫，也絲毫不減熱情，痊癒後想到的件事就是：「終於能繼續指導客戶整理，太幸福了……」 目

《放不下愛》是素黑心性講座系列的部作品，收錄素黑三個重要的心性講座，經過整理及強化內容後結集而成；包括：「誰是另一半」、「迷失。放不下」和「命運。錯愛。拒絕絕望」，主要講述——男女為何要走在一起？喜歡和愛有甚麼分別？怎樣才知道沒有錯愛？你寧願清醒還是糊塗？

雨果說︰「上天給人一分苦難時，同時也給人一分智慧。」 同樣是下雨，你認為是災難，荒漠中的人卻視為天降甘泉。 人生中所謂的挫敗和苦難，往往都是主觀認知下的產物。 當你學會用老天或更多元的角度，來看自己的際遇， 你會發現，人生的寶藏和祝福無所不在。 當你學會凡事順應因緣無常，你的狹隘視野和本性， 也會跟著逆轉成長，改變你的命運。 「冬瓜那麼重，為什麼懸掛在那麼細的瓜藤上？而蘋果那麼小，卻高高掛在那麼粗的樹幹上？」這是本書裡一則小故事提到的問題，作者替大家質疑：「上天造物為什麼這麼沒有道理啊？」直到一陣風吹落了蘋果，正好打在提問者的頭上，他才恍然大悟，幸好掉在自己頭上的，不是那又重又大的冬瓜。 我們常常怨天尤人，感嘆自己生不逢時，或是運氣不佳，要不然就是