李家同 胡志強 喻小敏 黑幼龍 蔡詩萍 真誠推薦你現在過的人生,是你想要的模樣嗎?你擔心做不完想做的事,而害怕死亡的來臨嗎?你不敢脫離安穩的現狀,所以將夢想和自我愈拋愈遠嗎?請走進這個神奇的所在,一起發現生命的答案、為自己敲開幸福之門。約翰是個事業有成的企業主管,但總是疲於奔命的他,卻開始疑惑--每天在辦公室耗掉十小時,就是為了升遷;而升遷的結果,卻是要在另一間辦公室埋首十二個小時;難道他的人生除此之外,就別無選擇了嗎?他決定讓自己放個假、擺脫一切,卻又碰上了大塞車。失去耐性的他,決定掉頭反向駛去,沒想到卻迷了路,來到一家叫做「你為什麼在這裡?」的咖啡館。又累又餓的約翰拿起菜單,赫然發現上面寫著三個神秘的問題:1.你為什麼在這裡? 2.你害怕死亡嗎? 3.你實現自我了嗎?在女侍凱西、老闆
有多久沒有好好咀嚼白米的味道?沒有聽聽自己的聲音? 沒有看看藍藍的天?沒有摸摸溪水的涼? 學習用「身體」感受,才是資訊爆炸時代好的立命安身之道! 在我們一味鼓吹思考的同時,卻不知大腦其實是相當蠻橫的器官,喜歡強烈的刺激和負面的思考。就算我們想要停止,大腦也不會就這麼停下來。別再任由大腦碎碎唸,想太多、煩惱太多的你,需要重視五感的生活。 日本人氣僧侶小池龍之介提出「不思考的練習」,鼓勵你在說話、聆聽、觀看、書寫、飲食的過程中,追求心靈的平靜。沒有多餘的妄念,你會發現,幸福與自在,就在這行、住、坐、臥之間。
潛意識的力量 內容簡介 《祕密》、《吸引力法則》等書的思想源頭! ★過去四十幾年來最受推崇的勵志書 ★自1963年在美國出版以來長銷不輟 ★翻譯成多國語言,已成為潛能開發書中的經典 生命應該是一場冒險 生命應該要充分實現抱負。生命不應該只是為求生存而已。但世上有太多男男女女為了求生存而深陷日常的瑣碎事務,根本無法細細品味活著的美好。其實只要透過方法,你就能夠改變現況,因為每個人的內在都有一股無窮的力量,只要懂得釋放它、運用它,就能達到心想事成的境界,實現自己的夢想人生。 這就是墨菲博士所提倡的「潛意識的力量」運動,許多理念如今被稱為「吸引力法則」,實則早在近半個世紀以前,墨菲博士就因提出這些理念而成為人類潛能運動的靈魂人物,開啟了美國好幾個世代的勵志作家與演說
25年經典研究╳*科學證據: 拖延,其實不是時間管理的問題, 更不是品格缺失-- 拖延,有時候反而是害怕成功! 拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈! 拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段! 愛拖延的人,常常是完美主義者! 你對時間的主觀感覺,是不是與別人不同? 為什麼你什麼都願意做,就是不願做這件事? 真的有「拖延基因」嗎? 拖延,就像是個不離不棄的麻煩精, 但如果你不曉得自己為什麼會拖延, 世上任何的實用方法都幫不了你。 讓頂尖心理學專家幫助你,克服拖延的痼疾, 邁向心理成長、自我接納、付諸行動! 從學生到科學家,從祕書到總裁,從家庭主婦到業務員, 拖延問題幾乎影響了每個人。 本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療