关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉 李博士提出 吃出自愈力 的概念，提倡充分运用食物的力量，来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。 人体自身固有五大健康防御系统：血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单，传授他独创的5 5 5饮食计划，教你从选择喜爱的食物入手，制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物，收获宝贵的健康。
1册 仙童灵芝子死于九尾狐之手，女娲将其转世为三岁孩童哪吒。哪吒生来具有仙力，并被太乙真人收为徒，赐予法器混天绫与乾坤圈。心怀正义的哪吒锄强扶弱，却在神秘人的唆使下，向龙王宣战并误杀龙王最心爱的龙三太子，由此铸成大祸！ 2册 哪吒偷偷溜进轩辕阁，拉开天下最沉的弓 轩辕弓，并将轩辕箭射到朝歌城，意外射死了石矶娘娘的徒弟碧云，引发了一场轩然大波，遭到石矶娘娘的疯狂报复。女娲坐骑神鹿现身守护哪吒，谁知二人联手却不敌石矶娘娘，原来石矶娘娘竟然另有身份 3册 浴火而出哪吒一夕长大，为洗冤名只身独闯九重天。天门意外爆发拦路战，哪吒与杨戬合力突破重围，不料此番波折却被人暗中监视，是东海龙王，还是另有其人？途经朝歌，城中妖气弥漫，哪吒与神鹿为救百姓再入虎穴，等待他们的竟是有前世因缘的故人
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与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时，我们会感到自己被理解和支持。然而，有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系，或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事实上，所有的关系各不相同，但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。 本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程 人际互动 ，两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系 父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中，探讨了关系由浅入深的发展过程，指明了深度关系的6个特征，让抽象的关系变化看得见，帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
自从2012年开发中国幽默儿童文学创作。任溶溶系列（注音版）以来，形成《没头脑和不高兴》《土土的故事》》《大大大和小小小历险记》《爸爸的老师》《小锡兵的故事》完善了任溶溶幽默原创故事、童话、童诗、《丁丁探案》这部儿童小说加入，任溶溶原创力作品种齐全。系列延伸，独家授权，对任溶溶原创注音系列会有一个很好的拉动。
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔 德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以*简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉，不到一岁就能自己吃饭，两三岁可以基本自理，还能帮忙做家务，扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行？培育了比尔 盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫 贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育，究竟有什么奥秘？ 本书从蒙氏家庭观察到环境布置，为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案，解决0~3岁孩子的关键性教养问题；提供100个蒙氏活动的步骤详解，培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力，为父母提供了切实可行的实践指南。 首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会（AMI）认证的中国爸妈，为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案，作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验，以及3年亲身带娃经历，紧紧抓住蒙氏教育两大精髓，手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝
借一双单口喜剧演员的眼睛，看看他们如何看待这不算轻松的的生活。 从职场生涯到原生家庭，从人际交往到理解自我，本书选取45个现代社会的生活场景和相关疑问：同事太卷领导事儿太多？和父母说不到一起鸡同鸭讲？一个人待着老被催婚催谈恋爱？ 刘旸教主借给读者一双单口喜剧演员的眼睛，演示如何用喜剧的视角去理解和拆解不算轻松的生活，并在其中穿插介绍了众多优秀的单口喜剧演员、单口喜剧创作技巧和单口喜剧发展历史，愿每个读者经由本书入门单口喜剧这一艺术形式的同时，也能和喜剧演员一样善于运用喜剧的生活态拆解生活里的苦辣酸甜，将生活里的负面情绪化作段子，一笑了之，获得生的乐趣和向上的力量。
◆16开大尺寸精装，附赠三蝶纪2000字超大幅《昆虫观察指南》 ◆研究表明，在自然中玩耍的孩子，感官更专注、更敏锐，应对挫折的能力也更强。 ◆了解昆虫，也是在理解生命。万物渺小而伟大，有灵且美。 很久很久以前，法国昆虫学家法布尔买下乡村一块荒地，种上百里香和薰衣草，邀请心爱的虫子们来做客。他用一生时间记录着奇妙的昆虫世界。 翻开昆虫记立体书，你会看到屎壳郎的工具包，就像一座神奇的科技博物馆。书里的萤火虫真的会发光，蟋蟀真的会鸣叫，草丛里还有突然蹦出的螽斯和打来打去的螳螂。记得用放大镜观察一下榛子里的象甲哦！
时文指的是时下热门的文章，即 聚焦当前世界各地人们在各个领域所取得的进展的文章 。中高考及各类英语考试的阅读语篇倾向于直接取材英语原版的主流报刊、杂志和书籍，或是国内外权威英文网站，这些文章无论从选材、风格、调性，还是经常出现的词汇与短语，都与中高考真题更为一致，内容也与当前的热点话题和事件结合的越来越紧密，包括最热门的新闻事件、最新的科技进步和国人心中的正能量人物等。《快捷英语 时文阅读》已连续出版 17 年，作者均为国内一线特高级教师，有多年中高考备考经验，每年均能押中各地中高考真题，如 2024 年押中浙江春季高考完形填空题，2023 年押中浙江某市（嘉兴、舟山）等地中考阅读，2022 年押中江苏某市（泰州）等地中考阅读，2021 年押中湖北某市（荆州）等地中考阅读，2020 年押中东北某市（辽宁锦州）等地中考
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。 独创自我认知工具 人性坐标体系 ，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。 深度剖析情绪内耗根源 全能自恋 ，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控；培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力，从而拥有做成事的能力、爱的能力。 真正帮读者活得真实、松弛、实现蕞根本的疗愈。
《昆仑约定》以上世纪六七十年代的高原戍边生活为背景，讲述了一群年轻战士在极端环境中淬炼生命、追寻理想的故事。 小说聚焦高原军区诊所，通过郭换金、景自连、麦青青等人物，展现了他们在 世界第三极 的严酷环境中，在未定国界的生死瞬间，牢记家国情怀、勇于奉献的大无畏精神！军区诊所不仅是救治伤病的地方，更是他们心灵成长的熔炉。 毕淑敏以亲身经历为底色，将时代风雨与个人命运紧密相连，刻画了戍边战士对理想主义的执着追求。在昆仑之巅，他们用生命丈量信仰的高度，以热血铸就永恒的约定。
人类发明输血技术之前是怎么补血的？ 我们的脑容量要比祖先的大吗？ 麻醉剂发明之前医生是怎样做手术的？ 12大主题，深入了解我们的大脑、皮肤、肺部、肾脏、循环、生殖、遗传 英国畅销书作家、前妇产科医生亚当 凯写给青少年的趣味医学史，全书从人体的各大器官入手，皮肤、心脏、肺部、胃肠、骨骼、眼耳 从古埃及人对大脑的奇特认知，到麻醉剂发明之前医生们是怎样做手术的，让读者从啼笑皆非的故事和作者轻松幽默的讲述中更了解自己的身体和人类可能面临的疾病，了解到人类是如何在与细菌、病毒的抗争中慢慢进步的。
古印度贵族少年悉达多，在无花果园的玫瑰小径上漫步沉思。 自出生以来，悉达多就拥有了大多数人渴望的成功：显赫的家世，聪慧的头脑，父母的爱护，朋友的追随，异性的倾慕 但这些并不是他想要的人生。悉达多内心充满困惑，渴望洞悉人生真谛。刚刚，他做了一个决定：放下眼前的一切，去寻找真正的自我。 翻开本书，跟随悉达多，踏上灵性开悟的智慧之旅，成为更好的自己。
内容简介： 探究应用新思维 丛书面向中考和有学科兴趣特长的学生。依据课程标准新理念，倡导发展学生的学科核心素养，以 注重探究，强化应用 为宗旨，解构和重筑从基础到能力的科学培训之路。本书与人教版八年级物理教材配套，分为二十二个专题，每个专题又分为 解读课标 思维方法 问题解决 思维训练 物理学家 视野窗 六大版块， 思维训练 又划分为 知识技能广场 思维方法天地 应用探究乐园 三个层次。在修订后，重组了人教版八年级物理教材的内容，从学科的整体性、问题的交汇性出发，增添了新的专题，补充了新的问题，特别关注问题的探究性与应用性、引领性与发展性。
他唏哩呼噜是中国儿童文学史上著名的一只小猪。因为他吃东西的时候，总是头也不抬地 唏哩呼噜、唏哩呼噜 一片响，所以就叫了这个名字。唏哩呼噜是一只不平凡的小猪，别看他小，经历过的事情可不少，恐怕有的大人都不如他。唏哩呼噜被大狼叼走，要被分成块放进小狼宝宝的肚里，他并没有怕，而是巧妙地逃脱了大狼的手心，还战胜了要吃掉小狼们的月牙熊，成功地保护了小狼们；他为鸭太太做保镖，一个人赶夜路到城里送鸭蛋；还帮鸡太太鸡宅捉鬼呢 小猪唏哩呼噜遇到了各种各样的麻烦事：他想挣点钱给妈妈买生日礼物，可是狐狸掌柜说话不算数，让他吃了不少苦；为了还钱，唏哩呼噜给象博士当保姆看孩子，象博士 咬文嚼字 的，小猪唏哩呼噜受了不少的冤枉气 可是，小猪唏哩呼噜才不在乎这些呢，因为他是那只著名的小猪啊。
从宝宝出生后，父母就开始关心宝宝的饮食健康，希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始，详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食；什么样的食材可以给宝宝尝试；规划不同月龄宝宝的辅食添加计划；在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养，又能预防宝宝过敏，让宝宝吃得好，长得棒。 本书更配有丰富的辅食制作方法，而且每道辅食都配有视频，跟着一步一步做，让父母轻松烹饪出宝宝喜欢的营养辅食。而且，本书不仅教会父母怎么制作辅食，还给出备选食材，让父母能够学一样做法，做多种辅食。
