从发现 花的疗愈 开始，便开启了插花的美好时代。每种花的颜色和形状都各有不同，这也就创造了数不清的美。在本书中，能够体会到花色带给人的喜悦。花的品种数量非常庞大，导致很难掌握花的名字。书中用图鉴的形式介绍了粉色、红色、黄色、橙色、棕色、紫色、蓝色、白色、绿色九大色系。每一种色系中，再分出很多种不同色度、明度的色彩。使用本书，都能找到拥有这种色系的花的名称。这本书使得花的颜色、形状、名字在视觉上有了一致，方便人们的记忆。另外，书中包含各类色系的搭配实例，很准确地介绍了各种不同的花色带给人的心理感受，以及对书中所介绍的每一种花的属地、特性、季节等做了详实的说明。
从认识植物、种植养育、生活运用，每一个过程，都是植物疗愈我们的契机。 园艺辅助治疗 （简称园疗）的目的，在于利用园艺活动发挥植物的疗愈力，促进人们身、心、灵的健康。无论是普通人，还是身体或心灵有障碍人群，都能由此获得全方位的帮助。 在闻来闻去、摸来摸去、吃来吃去的过程中，通过知觉间的相辅相成，不知不觉，整个人都被疗愈了。许多生命因为绿色疗愈力而翻转、重生，这并不是 奇迹 ，而是愿意 接受 。 本书除了介绍如何利用花、叶、种子、蔬果，配合节气与本土节庆来添增生活趣味，连结与天、地、人的情感外，更以*常见、易种植的保健植物如艾草、薄荷、鱼腥草、到手香等，融合中医五行五色养生观，建立起独具特色的园疗植物族群。 全书通过精美手绘步骤图解，让课堂亲授的园疗教案跃然纸上。不论是
