《千变万化的马铃薯主食食谱》图文并茂、以问答形式介绍了土豆可做主食,又可做菜品的相关知识,从土豆基础知识、面制类主食、米制类主食、杂粮类主食、热菜、凉菜及汤类等方面对土豆食谱进行了全面解读。对推进马铃薯主粮化,改善人们膳食结构,促使人们增强体质健康有有益的作用。
什么样的房间 可以很容易地做家务 ? 总想偷懒的 整理收纳师本多沙织,以便捷性和舒适度为优先考虑因素,在日复一日的生活中渐渐摸索出了轻轻松松做家务的 家务整理收纳法 。这本书中,她将带你走进自己家,介绍缩短家务流程的生活动线,说明快速整理打扫的关键,教你合理高效地整理信息、规划时间。同时,她拜访了其他便于做家务的家庭,针对其家居设计重点加以解说,借由完整的实际案例,让读者能够更加深入地了解家务与房屋收纳之间的重要关系。
铃木尚子,生活整理收纳师、SMART STORAGE!公司负责人。曾在服饰行业从事设计、策划、人才培养等工作,后成为家庭主妇。生下第二个孩子以后,以自由职业者身份,提供个人造型服务。之后,学习生活收纳,成立SMART STORAGE!公司。现在作为日本生活整理收纳师协会的资深生活整理收纳师,从事整理与收纳的顾问工作。另外也是私人衣橱收纳认定讲师,教授服装搭配与衣橱整理收纳。