一本在日本热销的居家生活指南，一位备受网友追捧的家庭主妇的高效理家宝典。让家务改头换面，让居家生活处处便捷。本书全彩印刷，图文并茂，清洁、收纳、美食、装扮 各类生活诀窍一目了然，让您尽享美好居家生活，开启幸福人生新篇章。

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空 这些问题，你中枪了吗？ 如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！ 日本国家建筑物清扫技能士 、 *干净机场 幕后功臣、 *会打扫的人 新津春子传授独家清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了独家秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你 分分钟搞定家庭清洁！

家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营打理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。 《生活整理图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的居家妙招图鉴。其中涉及家务中有关家电家具、节能环保、空间利用、维护修缮、清洗保洁、收纳整理、理财消费、园艺烹饪、饮食营养、育儿亲子、宠物饲养、疾病健康、灾害预防以及安全防范、意外急救处置等方方面面的内容，并附有详细的操作方法、经营策略、诀窍妙招等。简单实用，为打理家务琐事、提高生活质量提供全方位的技术支持，是居家生活的高效管理百科全书。

家庭收纳专家总结十几年的经验，精心提炼出这本 永久保存版 ，在日本印刷二十余次，销售几十万册。 作者通过潜心研究，失败过很多次之后，才得出现在的经验。但是大家没有必要一个一个尝试，可以绕道而行。把这本书作为参考，从简单的事情开始做起，一点点地对收纳物品树立起自信心，向着舒适的家庭生活而努力吧！

《跟着二十四节气过日子》介绍了与节气有关的各方面内容，包括时间、含义、物候、民俗、禁忌、气候等。帮助读者聆听古老的生活智慧，追寻崭新的生活方式，在古老的节气中找到对人生、工作、事业的启发，具有很高的知识性和趣味性，也能满足传承知识、打开视野的需要。

生活除了诗和远方，还有实实在在的日常。《高效生活整理术：规划整理专家的教科书》旨在帮助读者打破生活枯燥重复的节奏，用智慧生活，用对的方式生活，乐趣就会遍布家居生活的方方面面，日子才会变得充盈而有趣。同时，该书可作为有志成为生活规划师的年轻人的入门级别教科书，高效率的生活从有规划的整理开始，有规划整理的生活才会更加精彩充盈。

这本书是为每一位热爱生活的读者所定制的一部新时代消费指南。花小钱过有幸福感的生活，是许多人致力追求的生活方式；而花钱投资自我，实现自我保值增值，更是每个成功人士不约而同倡导的金钱管理模式。 不同于常见的消费指引，《花好小钱，过好日子》提倡尊重个人消费意愿，不拘泥斤斤计较的省钱大法，通过理顺消费思路，规划开支，小钱管理等一系列办法，引导读者摸索出适合个人的消费智慧，实现财务的轻盈管理，不断提升自我，做到花好小钱，过上有幸福感的、可持续的超值生活。

整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。 日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。 整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。

“天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的险境，懂得应对，才能绝处逢生。 15%的人遭遇灾难时会彻底崩溃，他们哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散，而此时恰恰是需要迅速行动的关键时刻。只有大约10%到15%的人能保持冷静，并迅速采取行动。因此，如果你没有亲身经历过灾难，请不要掉以轻心，因为谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。 不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你在闲适时无意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。

本书内容包括： ◎让家越住越大的居家整理7大原则 ◎贯彻极简收纳理念的18个家庭案例全景展现 ◎职业收纳人草间雅子过剩物品淘汰法5步骤分享 ◎繁多物品也能保持美观的8项布置法 ◎玩转收纳的18款人气工具推荐

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一、内容*全面。她不仅教我们整理厨房、卧室、客厅、卫生间、车库、地下室和办公室的每个角落，还介绍了如何搬家、旅行以及举办派对、准备节日礼物和节日大餐等，内容非常详尽。 二、写作思路新颖独特。作者将一年的12个月都作了精心规划，每个月都分配特定的任务，每月的任务又分解到周。这种分解任务的方法，非常受欢迎。 三、方法易于掌握。作者将自己的整理秘诀总结为 清除、分类、整理 三部曲。语言通俗易懂，把秘诀阐释得非常简单明了，让人易于理解和掌握。 四、由内而外地梳理生活。这本书不是上来就教人作具体的整理工作，而是先分析人们养成不好生活习惯的心理原因 为什么总是迟到或为什么冲动购物或为何找不到钥匙，从而让人先从内心深处找到解决问题之道，然后再整理生活空间。 五、不仅教人作整理，还

为了帮助已经加入或是即将加入城市建设大军的农民工朋友们加快对于城市生活方式的认知，更加熟悉城市生活，更快地融入到城市生活当中去。本书从农民工从进入城市到在城市生活中遇到的各种实际问题入手，结合常见的注意事项，在内容和形式上采用通俗易懂的方式进行了编撰和说明，并大量采用了案例分析的方法对农民工在城市认知、城市就业、城市餐饮、城市居住、城市交通、城市购物、城市就医、城市社交与礼仪、城市金融与通讯、如何待人接物与文明生活等方面展开了详细介绍，内容通俗易懂。希望能借本书的内容为农民工朋友送上一把开启城市生活的钥匙，实现农民工与城市社会和谐发展的根本目标。

幸福人生，唯爱与美食不可辜负。 一座海边小城，一片自己的菜地，坂井夫妇把自己的田园梦种开了花，每 都是被自然勃勃生机的喜悦包围着的小春日和。时间里，他们自己耕种、制作、品尝自家新鲜蔬菜的美味，感受着季节恩物的难能可贵。全书收录60道简单实操的日式家常料理食谱！ 包含“季节料理”“节庆餐点”“常备菜”“亲子同做的美味应季甜点”等。坂井顺子真诚分享从“大用特用时令菜肴”到“愉快做家务”的至真思考。 生活刻画记忆，餐桌存储着代代相传的味道。 在家吃饭不在于料理的 ，而是为了营造一份安稳的气息。让饮食回归自然，吃当地的、当季的食物，讲究用情，品尝四季的微妙。 不仅仅是实用，还有可贵的生活理念传送：坂井的生活就是回到生活本身。经营生活如同烹制美食，一点耐心，加上一点技巧，待到时间与火候让

本书统揽、衣食、住、行、用等居家生活的各个方面，包括食材选购、烹调的窍门，居室整理、清洁的窍门，省水、省电、省燃气的窍门，服饰的选择、搭配、熨补、保养的窍门，美容、美发与瘦身的窍门，各种废弃物的回收利用，食品自制、家居生活用品的自制等。将生活妙招一网打尽，帮助读者不花钱提升生活品质。

本书分为起居室、厨房、料理、服饰四部分，人气料理家渡边有子将自己日常衣食住行的经验与诀窍以诗化文字进行分享，进而传达出 以认真的心和坚持的热爱，打造和享受清爽自在的家 的生活美学。

厨房、厕所发出异味怎么办？ 衣服上沾有污迹如何清理？ 怎样擦鞋既省力又光亮？ 手机进水了还能用吗？ 日常生活中种种琐事让人焦头烂额，家庭事务中各种难题让人烦恼不已。 别着急，读一读我们为您准备的解决之道，生活会由此变得简单轻松。 本书精选日常生活中实用、常用的小窍门，包括家用电器、家居装饰、居室卫生、服饰鞋 帽、工具饰物等方面，旨在全方位、多角度为您排忧解难。 本书分类合理、条理清晰、解释明白，一看就会、一点就通，是一个随查随用的生活百 宝箱。

家庭消毒对于预防疾病的发生和传播具有非常重要的作用。本书首先概要介绍了传染病常识和消毒知识，然后阐述了家庭消毒的主要方法和常规消毒项目，接着介绍人传染病的预防性消毒和自然灾害后的预防性消毒，*后讲述家庭除虫方法。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，科学性和实用性强，是家庭正确消毒以及防范各类传染病的***读物，可供从事传染病预防、消毒等领域的科研人员和管理人员，以及普通家庭成员参考使用，也可供高等学校相关专业师生参阅。

物，看见职人与生活家的美好交会 瓷器 解致璋 蔡晓芳 陶器 毛森江 章格铭 银壶 廖宝秀 陈念舟 玻璃 向原绿 林靖蓉 珐琅 洪 侃 吕燕华 漆器 黄丽淑 王清霜 细木作 林怡芬 阎瑞麟 竹编 骆毓芬 苏素任 日本民艺之父柳宗悦说：「只有实际在生活中使用的，才是美的器物。」本书以有趣的相对论概念切入，从「使用者」角色出发，带出「物」之美，再从物的鉴赏，带到「创作现场」，见证工艺职人的创造过程。报导者化身为工艺鉴赏之旅的带路人，以好物为媒，以故事为饵，引领大家穿梭各种美学现场，读者不但可从中见识到许多生活家精采的用物观点与美感品味；还可以一次领略多位台湾工艺创作职人的艺术信念与创作历程。是贴近生活、活泼又有趣的工艺鉴赏入门书。附录并提供职人名家所推荐

本书通过对登山旅游安全知识、徒步旅游安全知识、跟团旅游安全知识、郊游野营安全常识、海边度假安全常识等相关常识性的知识介绍，让读者真正了解在旅游遇险时自救的安全常识。系统全面，内容翔实，实用性强。适合于中小学生阅读掌握。

错误百出的食品保存方法是不是曾让你的食物白白浪费掉了呢？一看到超市的宣传单上写着特价品就不由分说地买回来堆在家里，又或者是一到周末就采购一大堆新鲜食品冷冻起来，这样的人应该不少吧。 然而，这些本应是买得很划算的食品，在不知不觉间却已经过了保存期限，颜色也变了，一眼看上去就知道不能再吃了。大家是不是都有这样的经历呢？冰箱对于食品保存来说是必不可少的，但是不懂得如何灵活运用它的人却为数不少。这本《居家保鲜秘笈（*版食品保存术）》旨在一口气纠正这些错误百出的保存方法。此外还教你如何比现用的方法更长时间地保持食物的鲜度，另有速成菜谱的秘笈哦。只需简单花点心思即可保持食材的原汁原味。 《居家保鲜秘笈（*版食品保存术）》由白野浩子编著。

在多次往返医院，看着面前堆积如山的药品之后； 在天气较冷的时候，必须把自己包裹得像一个粽子来抵御寒冷之后； 在多次感觉到压力，无法排解，不得不走进心理咨询室之后； 我们逐渐意识到一个真理：生命中很重要的不是金钱、地位和名利，而是健康的身体和心理。 健康是什么？长期以来，人们对健康的认识只是停留在表面，认为机体不生病就是真正的健康，而忽略了心理健康。其实，这种认识是片面的。据世界卫生组织公布的一项调查结果显示，到2020年，心理疾病将成为继心脏病之后人类面临的第二大常见疾病。如今，心理问题已经成为普遍的社会问题，严重影响着人们的健康。 健康的真谛是“内”“外”统一。身心健康，是一切快乐的源泉，是人们生存的根本，如果没有健康，所有的智慧、力量、才能都无法施展。即使拥有再多的名、利、权，但身

一个典型的高富帅，掌管150家店铺，拿着7位数薪水，有一个美丽的妻子，20多岁就买了豪宅名车。 他是工作狂，一周工作80小时，一年工作362天。但是，他每天需要服药才能入睡。直到母亲去世，妻子因得不到关怀提出离婚，他感到无比伤心挫败，他说：“过于追求物质，我不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”然后，他丢掉了家里90%的物品，他的生活里只剩288件物品。两年后，他成为畅销书作者。他说：“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。” 至美其实就是极简主义，这个世界大部分的事，大部分的人都和自己是无关的，我们一生做任何事，走过任何澎湃的人生，都会归于极简。让生活简单一点，把目光和思想从物质转移至内心，发现自己真正的需求，我们会 容易感受到平静与幸福。

“比起技巧、工具之类，享受做家务本身的愉悦心情才能让房间闪亮起来。我想通过这本书，让更多的朋友像享受某种兴趣爱好那样享受做家务的过程。” 3个小祖宗+4只猫咪，每天玩具狼藉+猫毛乱飞的房间是不是每个妈妈的噩梦？且看日本超级主妇如何大战猫毛、灰尘、手印、水渍、霉菌以及顽固污渍，用简单工具+零碎时间打造整洁舒适的居住环境，享受美好家居生活。