高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。
本书几乎包含了所有近现代的高尔夫术语,中英文对照,并采用图解的形式,让你更快捷、更轻松地掌握高尔夫术语。 本书是作者多年教练生涯的实践和心得,作者根据2004年苏格兰圣安德鲁斯皇家古老的高尔夫俱乐部和美国高尔夫协会颁面的《高尔夫球规则》,通过形象生动的场景漫画与简洁明了作出了详细地解释和处理方法,让广大高尔夫爱好者轻轻松松地掌握高尔夫规则。
当你已经爱上高尔夫这项运动,却发现总有一些障碍自己无法逾越,这的确是一个令人头痛的窘境!本书介绍了当今世界上活跃在高尔夫赛场上的大师们介绍的108个独门绝招,这些绝活都是大师们从自己的比赛中总结出来的、经过实践的经验和技巧,用心去体会这些绝招,用实践去掌握和练习这些技巧,就能在高尔夫的球场上发挥自如!