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打好网球不是一件轻而易举的事,除了多练习,还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路,早日加入到高手的行列中。《网球底线技术图解》以图解为主线,系统、规范地介绍网球底线技术的动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从《网球底线技术图解》中得到自己需要的东西。
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网球运动曾经是一项贵族运动,但随着时代的发展,当今世界上网球运动已成为大众化的运动,并有世界“第二运动”之称。发达国家到处都有公共网球场地和设施,免费供民众进行活动,网球运动贵族化的现象早已不存在了。 本书主要介绍了网球运动的起源与发展;网球运动技术、战术的基础;网球运动技术、战术的提高;网球竞赛规则与裁判方法等内容,融时代性、知识性和鉴赏性于一体。
章网球运动概述节世界网球运动一、网球运动的起源二、网球运动的发展第二节中国网球运动一、旧中国的网球运动二、新中国的网球运动第二章网球基本理论节击打运动的力学原理第二节击球动作的环节第三节网球的性能一、旋转球的飞行性能二、旋转球与反弹第四节球与拍面的关系第五节网球应用技术的基本要素??控球能力一、控制击球力量的能力二、控制击球路线、角度的能力三、控制落点的能力第三章网球基本技术节网球握拍法一、东方式握拍法二、大陆式握拍法三、西方式握拍法四、反手双手握拍法第二节正反手击落地球一、正手击落地球技术二、反手击落地球技术三、正反手击落地球练习方法第三节截击球与高压球一、截击球技术二、高压球技术第四节发球与接发球一、发球技术二、接发球技术第五节网球步法一、基础步法二、底线击球步法三、网前
《网球》由周洪生编著
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书内容简介:网球是一项运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高
全书十章,分别阐述了网球运动的发展、技术原理、基本技术与教学、战略与战术、运动训练、竞赛规则和裁判法、竞赛组织与编排、场地种类与绘制、网球科研方法和网球相关知识。书后附有英汉常用专业词汇。 本书内容全面,通俗易懂,图文并茂,可作为高等学校体育专业选修课的教学用书,及普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。
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